বিভাগ ফল

কলা: কত ক্যালোরি, কী রয়েছে, কি ভাল, কে খেতে পারে না
ফল

কলা: কত ক্যালোরি, কী রয়েছে, কি ভাল, কে খেতে পারে না

কলা সারা বছর ধরে ছাদে পাওয়া যায়, যখন এটি সস্তা, সুস্বাদু এবং সুস্থ। এটি কেবল নেশার জন্য এবং মিষ্টান্নের সংযোজক হিসাবে নয়, তবে প্রসাধনী উদ্দেশ্যেও কম সংখ্যক লোকের জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। আসুন পণ্যটির ঘনিষ্ঠ নজর দেখি। ক্যালোরি এবং পুষ্টির মূল্য ক্রীড়াবিদদের মধ্যে, কলাকে একটি সম্পূর্ণ স্নেক বলে মনে করা হয় এবং এর ফলে পুষ্টিকর মূল্য বৃদ্ধি পায়।

আরও পড়ুন
ফল

Lychee: ক্যালোরি কন্টেন্ট, রচনা, সুবিধা এবং ক্ষতি

বহিরাগত ফল ক্রমবর্ধমান আমাদের জীবন প্রবেশ করা হয়। যদি আগে আমরা টিনজাত ফল ("ক্রান্তীয় ককটেল", "আমাদের রসায় আনারস", ইত্যাদি) নিয়ে সন্তুষ্ট ছিলাম, এখন কোন সুপারমার্কেটে আপনি সহজেই গ্রহের অন্য প্রান্ত থেকে তাজা ফল কিনতে পারেন। চোখ বিক্ষিপ্ত - গ্রীষ্মমন্ডলীয় খাবার সঙ্গে রঙ, সুবাস, বিভিন্ন ফর্ম একটি প্রাচুর্য সঙ্গে ধর্মঘট।
আরও পড়ুন
ফল

কিভাবে দরকারী বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ বাড়িতে পাম্প শুকানো

Prunes রান্না এবং স্বাস্থ্যের জন্য ভাল খুব জনপ্রিয়। তবে, শুকনো ফলগুলি ক্রয় করার সময় কোন প্রিজারভেট, কীটনাশক এবং অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থ নেই এবং এটি সস্তা নয়। ঋতুতে, তাজা পাম্পের দাম এত বেশি নয়, তাই আমরা কীভাবে শুকানোর সঠিক উপায়টি চয়ন করতে পারি এবং বাড়িতে সঠিকভাবে প্রিন্সগুলি কীভাবে সংরক্ষণ করতে হয় তা আমরা চয়ন করব।
আরও পড়ুন
ফল

কলা: কত ক্যালোরি, কী রয়েছে, কি ভাল, কে খেতে পারে না

কলা সারা বছর ধরে ছাদে পাওয়া যায়, যখন এটি সস্তা, সুস্বাদু এবং সুস্থ। এটি কেবল নেশার জন্য এবং মিষ্টান্নের সংযোজক হিসাবে নয়, তবে প্রসাধনী উদ্দেশ্যেও কম সংখ্যক লোকের জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। আসুন পণ্যটির ঘনিষ্ঠ নজর দেখি। ক্যালোরি এবং পুষ্টির মূল্য ক্রীড়াবিদদের মধ্যে, কলাকে একটি সম্পূর্ণ স্নেক বলে মনে করা হয় এবং এর ফলে পুষ্টিকর মূল্য বৃদ্ধি পায়।
আরও পড়ুন
ফল

কিউবি: দরকারী বা ক্ষতিকারক? শরীরের উপর অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রভাব

কিউই - সবচেয়ে দরকারী বহিরাগত ফল এক, যা অনেক স্বাদ আসেন। এটি একটি উচ্চ পুষ্টির মান আছে, এবং তার অস্বাভাবিক এবং মূল স্বাদ রন্ধনসম্পর্কীয় masterpieces মধ্যে ব্যাপক আবেদন পাওয়া গেছে। যাইহোক, কিউই এর প্রধান সুবিধা দরকারী বৈশিষ্ট্য, যা আমরা এই নিবন্ধে বর্ণনা করি।
আরও পড়ুন
ফল

সালাক কি, তার সুবিধা এবং কিভাবে এটি ব্যবহার করা হয়

যারা অন্তত একবার থাইল্যান্ড সফর করতে যথেষ্ট ভাগ্যবান তারা জানেন যে এই দেশটি তার বাসিন্দাদের কাছে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক ফলগুলির বিভিন্ন নির্বাচন কিভাবে করে। ডুরিয়ান, কাঁঠাল, ড্রাগন ফল, ম্যাপ্রো, শম্পু, গুরাভা, লাইচি, লংান, মংটোস্টিন, নই-না, রাম্বুটান, সান্তোল, সাপোডিলা বা তিলিন্ডের মতো বহিরাগত নাম কি?
আরও পড়ুন