কোকো স্বাদ সব, অনেক পরিচিত হয় - এমনকি কিন্ডারগার্টেন থেকে, কিন্তু এটি একটি সুস্বাদু পানীয় নয়। কোকো এক ধরনের বহিরাগত চিরহরিৎ গাছ যার ফল কোকো বীজ বলে। তারা চকোলেট চিকিত্সা, কোকো পাউডার, সুস্বাদু মিষ্টান্ন এবং প্রসাধনী জন্য ভিত্তি করে। এবং এখন আমরা কোকো উপকারী এবং ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে, পাশাপাশি অঙ্গরাগ, রান্না ও ঔষধ মধ্যে তার আবেদন সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
পুষ্টির মান
কোকো গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু সঙ্গে দেশ বিস্তৃত। এই উদ্ভিদের হোমল্যান্ড দক্ষিণ মহাদেশীয় আমেরিকা। "কোকো" শব্দটি নিজেই গাছের, তার ফলগুলির বীজ, পাউডার এবং তাদের উপর ভিত্তি করে একটি পানীয় বোঝায়। তাছাড়া, এই পণ্য উত্পাদন জন্য বিভিন্ন ধরনের কোকো গাছ ব্যবহার। 
গাছের নতুন ফল একটি মোটামুটি বড় আকার এবং ওজন আছে। এতে 50 কোকো মটরশুটি রয়েছে, যা একটি হালকা রঙ রয়েছে। মটরশুটি কোকো মাখন তৈরি করতে ব্যবহার করা হয়, কারণ 40-50% তৈলাক্ত পদার্থ থেকে তৈরি হয়, এবং কোকো গুঁড়া শুষ্ক পণ্য থেকে উত্পাদিত হয়। কোকো মটরশুটি পুষ্টি সমৃদ্ধ। জৈব অ্যাসিড, সেলুলোজ এবং খাদ্য fibers তাদের অংশ।
কোকো মটরশুটি 100 গ্রাম রয়েছে:
- 54% চর্বি;
- 11.5% প্রোটিন;
- 9% সেলুলোজ;
- 7.5% স্টার্ক;
- 6% ট্যানিন এবং রং;
- 5% জল;
- 2.6% খনিজ এবং লবণ;
- 2% জৈব অ্যাসিড এবং flavoring পদার্থ;
- 1% saccharides;
- 0.2% ক্যাফিন।
ভিটামিন এ, পিপি, এইচ, ই, গ্রুপ বি, এবং প্রায় তিনশত বিভিন্ন পুষ্টি ফলতে যায়, তাই 100 গ্রাম চকলেট মটরশুটি ধারণ করে:
- 750 মিগ্রা পটাসিয়াম;
- ক্যালসিয়াম 25 মিগ্রা;
- 80 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম;
- সোডিয়াম 5 মিলিগ্রাম;
- 83 মিলিগ্রাম সালফার;
- 500 মিলিগ্রাম ফসফরাস;
- ক্লোরিন 50 মিগ্রা;
- লোহা 4 মিলিগ্রাম;
- 25 এমসিজি কোবল্ট;
- 2.85 মিগ্রা ম্যাঙ্গানিজ;
- 2270 এমসিজি তামা;
- 40 এমসিজি molybdenum;
- দস্তা 4.5 মিগ্রা।
কোকো মটরশুটি যেমন অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ হয়: আর্জিনাইন (1.28 গ্রাম), ভ্যালাইন (0.75 গ্রাম), হিস্টিডাইন (0.19 গ্রাম), আইসোলিউসাইন (0.53 গ্রাম), লিউসিন (0.8 গ্রাম), লাইসাইন (0.53 গ্রাম), মেথোনিয়াইন (0.15 গ্রাম), থ্রেইনাইন (0.45 গ্রাম), ট্র্রিপ্টোফান (0.16 গ্রাম), ফেনাইলালানাইন (0.73 গ্রাম)।পুষ্টি উচ্চ কন্টেন্ট কিছু অপ্রীতিকর সংবেদন বিরুদ্ধে যুদ্ধ সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, আর্জিনাইন ভাসোস্পাজমকে দূর করতে সহায়তা করে, হিস্টামাইন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে। মটরশুটি উপস্থিত ডোবামাইন মেজাজ বাড়াতে সাহায্য করে। এবং কোকো অংশ যা সালসোলিনোল, চকলেট জন্য শরীরের প্রয়োজন উদ্দীপিত। একই সময়ে, কোকো বিপাক গতি বাড়ায়, যা খাদ্যতালিকায় তার ব্যবহারকে অনুমোদন দেয়। 
ক্যালরি কন্টেন্ট
চকোলেট গাছের মটরশুটিগুলি উচ্চ ক্যালরিফিক মান (প্রাকৃতিক পণ্য 100 গ্রাম প্রতি 530 কিলোগ্রাম)। যাইহোক, চকলেট শস্য প্রক্রিয়াকরণের সময় প্রাপ্ত পণ্য বিভিন্ন ক্যালোরি আছে। উদাহরণস্বরূপ, কোকো মাখনের 100 গ্রামের জন্য এটি 884 কেজিএল, কোকো পাউডারের জন্য এটি 250 থেকে 350 কিলোগ্রাম পর্যন্ত।
কোকো পানীয় একটি খুব উচ্চ-ক্যালোরি পণ্য, তাই যারা ওজন হারাতে চায় সেগুলি প্রতিদিন 1 কাপে সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত। কোকো এবং চকোলেট ক্যালোরি সামগ্রীতে তুলনীয় হলেও পানিতে কম কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাট থাকে। 
চকোলেট এবং কোকো ইতিহাস
কোকো কেন্দ্রীয় এবং দক্ষিণ আমেরিকা থেকে। ভারতীয়দের, কেবল একটি পানীয় হিসাবে কোকো ব্যবহার করার পাশাপাশি, এই ফলের বিশেষ গুরুত্ব সংযুক্ত। তাই, বিয়ের অনুষ্ঠানে মায়া কোকো ব্যবহার করতেন। এজেটেক্স পৃথিবী এবং নারীর সাথে ভ্রূণের সাথে যুক্ত। তাদের পানীয় "চকোলেট" বলা হয় (কোথা থেকে পরিচিত নাম "চকলেট" আসে), এবং এটি শুধুমাত্র অভিজাতদের জন্য উপলব্ধ ছিল। এছাড়াও, কোকো মটরশুটি Aztec টাকা প্রতিস্থাপিত।
আপনি কি জানেন? আমেরিকা জয় করার সময়, ম্য্ত্তেজুমা দ্বিতীয়, এজেটেক্সের শেষ সম্রাটের কোষাগার আবিষ্কৃত হয়েছিল, যেখানে 25,000 কোঁচা কোকো মটরশুটি ছিল। এই বীজগুলি জনসংখ্যার তুলনায় কর হিসাবে সংগ্রহ করা হয়েছিল, তুলনা করার জন্য: 1 ক্রীতদাস, প্রায় 100 শিমের মূল্য ছিল।
কোকো মটরশুটি 17 ই শতাব্দীতে স্পেনীয়দের দ্বারা ইউরোপে চালু করা হয়েছিল। ফ্রান্স, ইংল্যান্ড এবং হল্যান্ডে বিশেষ করে পানীয় ধরা পড়ে। প্রথমত, কোকোটি খুব ব্যয়বহুল পণ্য ছিল, যা শুধুমাত্র নতুন বিশ্ব থেকে সরবরাহ করা হয়েছিল এবং এটি রাজাদের জন্য সবচেয়ে ভাল উপহার ছিল। যাইহোক, 188২ সালে, ডাচ কোকো মটরশুটি থেকে মাখন এবং গুঁড়া বের করতে শিখেছিল, যা অনেক কম। এখন পণ্য মানুষের অনেক বড় সংখ্যা প্রশংসা করতে পারে। এই প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ, তারা কঠিন চকোলেট তৈরি করতে সক্ষম হয়েছিল, যা ধীরে ধীরে পানীয়টি জোর করে শুরু করেছিল।
দীর্ঘদিন ধরে, গরম চকলেট সমৃদ্ধি এবং বিলাসিতা একটি চিহ্ন ছিল। এবং এই উন্নতচরিত্র পানীয়ের দাম খুব বেশী ছিল, তাই আমরা প্রতিটি ড্রপ সংরক্ষণ করার চেষ্টা করেছি। এ প্রসঙ্গে, তারা কাপ থেকে পান করে, তাদের অধীনে সসুরকে প্রতিস্থাপন করে, তাই ঐতিহ্যটি কাপ এবং সসকারি থেকে গরম পানীয় পান করতে পারে। 
দরকারী বৈশিষ্ট্য
কোকো সমৃদ্ধ রচনা কারণে মানুষের শরীরের ইতিবাচক প্রভাব। উদাহরণস্বরূপ, এতে থাকা কোকোচিল ক্ষত নিরাময় এবং মসৃণ কাঁটাচামচকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে। কাঁচা ফলগুলিতে আর্জিনাইন (প্রাকৃতিক স্ফীতিবিধি) এবং ট্র্রিপ্টোফান পদার্থ রয়েছে, যা প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ডিপ্রেশন হিসাবে কাজ করে।
কোকো ছাড়াও, কফি এছাড়াও একটি সুপরিচিত প্রাকৃতিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট। ওক acorns থেকে কফি কিভাবে শিখুন।এই মটরশুটিগুলির ভিত্তিতে প্রস্তুত খাদ্যগুলি আপনার মেজাজ বাড়াতে, শান্ত হতে এবং এমনকি কিছু ক্ষেত্রে বিষণ্নতার জন্য একটি ঔষধ হিসাবে নির্ধারিত হয়। কোকো অ্যামিনো অ্যাসিড মানব শরীরের উপর বিনামূল্যে radicals নেতিবাচক প্রভাব কমাতে সাহায্য।
আপনি কি জানেন? যদিও প্রায় ২00 বছর ধরে চকোলেটের গাছ ক্রমবর্ধমান হয় তবে এটি 3 থেকে 28 বছর বয়সে ফল বহন করে।কঙ্কাল পদ্ধতিতে এই পণ্যের ইতিবাচক প্রভাবটি শিশুদের খাদ্যের একটি প্রধান উপাদান তৈরি করেছে। পানীয়, কোকো এবং দুধ প্রস্তুতি, হাড় টিস্যু জোরদার এবং হ্রাস ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। চকোলেট শস্য-ভিত্তিক পণ্যগুলির নিয়মিত ব্যবহার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে এবং দেহকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে।
চকোলেট গাছ শস্য এর উপকারী প্রভাব নিম্নরূপ:
- চাপ স্বাভাবিকীকরণ (উচ্চ রক্তচাপ রোগে, সকালে কোকো পানীয় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়);
- nicotinic অ্যাসিড চুল follicle জোরদার এবং চুল বৃদ্ধি উদ্দীপিত সাহায্য করে;
- পটাসিয়াম হৃদরোগের সংকোচনের জন্য দায়ী, তাই পানীয় কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগেও কোকো পাশাপাশি নিম্নলিখিত গাছগুলিও ব্যবহার করা হয়: গাজর, মুদি, ক্যালেন্ডার, হাউথর্ন (গ্লোড), রৌপ্য গুঁড়া, বেসিল, ডিমপ্লান্ট, অ্যাকোনিয়েট, ফিলবার্টস, গুমি (অনেকগুলি ফুলের শিকড়) এবং ইয়াসেনেটস (অ জ্বলন্ত গুল্ম)।কিন্তু এই সরঞ্জামটি অপব্যবহার করা উচিত নয়, এটি একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এবং উচ্চ-ক্যালোরি পণ্যের জন্য অত্যধিক উত্সাহ অতিরিক্ত ওজন চেহারা হতে পারে।
অঙ্গরাগ কোকো মাখন ব্যবহার
কোকো মাখন এই গাছের ফল চাপিয়ে প্রাপ্ত একটি চর্বি। তেল, +18 ডিগ্রি সেন্টিমিড - কঠিন। এই পণ্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের উচ্চ কন্টেন্ট কারণে পুরো শরীরের উপকার। তেলের মধ্যে থাকা পলমেটিক এসিডটি ত্বকে পুষ্টির গভীর অনুপ্রবেশকে প্রচার করে এবং ভিটামিন ই কোলেগেন উৎপাদন বাড়ায় এবং ভাল জলবিদ্যুৎ সরবরাহ করে। কোকো মাখন এই বৈশিষ্ট্য প্রসাধনী ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে এটি ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়।
তেল পুরোপুরি ভঙ্গুর এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। কোকো যোগ করার সাথে মাস্কের প্রথম ব্যবহারের পরে, চুলের গঠন শক্তিশালী হয় এবং তাদের বৃদ্ধি উত্তেজিত হয় এবং চুলের বাল্ব অতিরিক্ত পুষ্টি পায়। এছাড়াও, এটি উপর ভিত্তি করে মাস্ক চুলের চকচকে এবং silkiness দিতে।
প্রসাধনশিল্পে, তারা মোমোডিকা, ক্রসলেইন, মারিগোল্ডস, ন্যাস্টার্টিয়াম, লিক, পাখি চেরি, রোজমেরি, কর্ণফ্লোওয়ার, ব্রোকলি, বাগান সুস্বাদু, সাবানওয়ারম (সাপোনিয়িয়া), মধু এবং চুন ব্যবহার করে।কোকো যোগ সঙ্গে মুখ মাস্ক কম কম জনপ্রিয় হয়। তৈল ব্যবহার এই পণ্যের পুনরুত্থান বৈশিষ্ট্য কারণে ত্বকের বয়সের সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। চকোলেট ট্রি তেল জল-লিপিড ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে, ত্বক স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে, অবাঞ্ছিত রঙ্গকতা মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। ঠান্ডা ঋতুতে, এটি মুখের চ্যাপড চামড়া দিয়ে সাহায্য করতে পারে এবং ঠোঁটকেও নরম করে এবং তাদের ক্র্যাকিং প্রতিরোধ করে।
কোকো মাখন সেলুলাইট এবং প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে যুদ্ধে ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায়। অন্যান্য তেলের সাথে সংমিশ্রণে, এটি সেলুলাইট ম্যাসেজ বা সাধারণ মোড়ানো জন্য একটি আদর্শ হাতিয়ার।
ত্বকের জন্য কোকো মাখন সুবিধা সম্পর্কে ইন্টারনেট থেকে পর্যালোচনা
তেলকে ত্বকে পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে, তীব্রতা প্রায় অবিলম্বে অদৃশ্য হয়ে যায়, যদিও আমি তেলের জন্য দুঃখ প্রকাশ করি না। 15 মিনিটের পর আমি অতিরিক্ত ন্যাপকিনটি খুলে ফেলি - এটা করা উচিৎ, না হলে পুরো মুখটি উজ্জ্বল হবে।
আমি যে তেল ঠান্ডা এবং তুষার থেকে রক্ষা করে পড়া - এই সত্য, ত্বক আবহাওয়া না। আমি রাতের জন্য আমার ছেলের গায়ের গাল গন্ধ করার চেষ্টা করলাম - সকালের দিকে পরিস্থিতি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছিল!
আমি সবকিছু চেষ্টা করার সুপারিশ!
মেডিকেল ব্যবহার
কোকো মটরশুটি নিজেই ফার্মাসোলজিকাল টুল নয়, তবে তাদের প্রক্রিয়াজাত পণ্যগুলি বিভিন্ন জাতির চিকিৎসা পদ্ধতিতে আবেদন পেয়েছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় চকলেট গাছ তেল। এটি ল্যাক্সেটিভ এবং পেইনকিলারের উত্পাদন এবং সেইসাথে ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যান্টিসেপটিকসের বিস্তৃত বর্ণের থেরাপিউটিক মৃৎশিল্পের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।
তেল বিভিন্ন রোগের চিকিত্সা ব্যবহৃত হয়। থিওব্রোমাইন, যা এই প্রোডাক্টের মধ্যে থাকে, সেটি সংবহনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে, রক্তবাহী জাহাজগুলির প্রাচীরকে শক্তিশালী করে, অক্সিজেন পরিবহনের মাধ্যমে মানসিক কাজে অবদান রাখে। 
কোকো নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে রক্তবাহী জাহাজগুলি শক্তিশালী করতে এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করতে, রক্তচাপ স্বাভাবিক করতে এবং মস্তিষ্কে সামগ্রিকভাবে রক্ত সরবরাহ সরবরাহ করতে সহায়তা করে। সুতরাং, শরীর হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক প্রতিরোধ করে।
পানীয় সাধারণ ঠান্ডা মৌসুমি মহামারী সময় দরকারী, এটি warms এবং একটি ভাল immunostimulant হয়। কোকো টান ছাড়িয়ে সাহায্য করে এবং একই সময়ে মস্তিষ্ক সক্রিয় করে, যেমন স্ক্লেরোসিস এবং ডায়াবেটিস রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।
কোকো একটি প্রাকৃতিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট যা উদ্বেগ, উদাসীনতা মোকাবেলায় সহায়তা করে। এবং ক্যাফিন দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি উপশম এবং মানসিক কার্যকলাপ উদ্দীপিত করা হবে। 
আপনি কি জানেন? 1 কেজি কোকো গুঁড়া উৎপাদনের জন্য, গড়ে 40 টি ফল বা 1২00-2000 বীজ ব্যবহার করা হয়।প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি ওজন স্বাভাবিককরণে সহায়তা করে এবং ক্ষুধা অনুভব করে। চকোলেটের মতো বিশেষ খাবারও কোকো ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে।
কোকো মাখন কাশি, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য ঠান্ডা চিকিত্সার ক্ষেত্রে সহায়তা করে। এটির বয়স সীমা নেই, তাই এটি এমনকি ছোট শিশুদের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। গলাতে শুষ্ক কাশি বা অস্বস্তিকর চিকিত্সার জন্য এটি একটি মটরশুটি আকারের কোকো মাখন দিনে কয়েকবার দ্রবীভূত করা যথেষ্ট। কাশি চিকিত্সা আরেকটি উপায় দুধ, মধু এবং মাখন থেকে তৈরি একটি পানীয়। এবং ছোটো বাচ্চাদের জন্য 1/4 চকোলেট বার, 1 চা চামচ থেকে একটি পানীয় প্রস্তুত। কোকো মাখন এবং দুধ 0.5 লিটার। চকোলেট এবং মাখন একটি জল স্নান ব্যবহার করে গলিত হয় এবং দুধ যোগ করা হয়। ফলে পানীয় একটি কোয়ার্টার কাপ দেওয়া হয়।
ওয়ারবেনা অফিসিনালিস, অ্যানোমোন (অ্যানোমোন), জায়ফল, অম্যান্ট, লিন্ডেন, পেঁয়াজ, ডিমাইসিল, কুপেনা, রাস্পবেরি এবং মেইড ঋষি হিসাবেও উদ্ভিদ ঠান্ডা চিকিত্সা কাজে সহায়ক হবে।কোকো মাখন হরমোনের জন্য একটি প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে তার বৃদ্ধি সময়কাল। প্রতিটি খালি হওয়ার আগে অস্বস্তি দূর করার জন্য, আপনি ক্যোমোমাইল ডিকোশন এবং তেল দিয়ে এনিমাস ব্যবহার করতে পারেন, অথবা এটি একটি মোমবাতি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
চকোলেট-ভিত্তিক মাখন নারীর দ্বারা তুষার সমস্যা এবং সার্ভিকাল ক্ষয় ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। ক্যান্ডিসিয়াসিসের চিকিত্সার জন্য, কোকো মাখন এবং 2% চা গাছের তেলের ভিত্তিতে মোমবাতি তৈরি করা হয়। ফলে মিশ্রণটি বলের মধ্যে ঘূর্ণায়মান হয় এবং ঠান্ডা করার অনুমতি দেয়, তারপর দিনে একবার যোনিতে প্রবেশ করে।
কোকো মাখন এবং সাগর buckthorn একটি মিশ্রণ ক্ষয় আচরণ করতে ব্যবহৃত হয়। ওষুধ তৈলাক্তকরণের জন্য তেলকে 3 থেকে 1 অনুপাতে মেশানো প্রয়োজন। ফলস্বরূপ সমাধানটি তুষারকে স্নান করে রাতারাতি রাখে। কোর্স - 2 সপ্তাহ।
চকলেট বীজ তেল নিয়মিত খরচ কোলেস্টেরল প্লেক পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এটি জ্বলন্ত উপসর্গটি জাগ্রত করা এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নিষ্ক্রিয় করাতে সাহায্য করবে, কার্যকরভাবে চর্মরোগ এবং ফুসকুড়ি ক্ষতগুলির জন্য কার্যকর হয়। 
রান্না মধ্যে কোকো ব্যবহার
কোকো গাছের ফলগুলি রান্না করার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তারা বিভিন্ন মিষ্টি এবং পানীয় করতে ব্যবহৃত হয়। কোকো মাখন - চকোলেট তৈরীর জন্য ভিত্তি। মটরশুটি চাপানোর পরে থাকা শুষ্ক মিশ্রণটি একই নামের পানীয় প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। এমনকি ফলের সজ্জা বাতিল করা হয় না এবং এর ভিত্তিতে মদ্যপ পানীয় তৈরি করা হয়।
কোকো মটরশুটি আমাদের জন্য সবচেয়ে অস্বাভাবিক ব্যবহার তাদের স্বদেশে পেয়েছিলাম। তাদের উপর ভিত্তি করে গুঁড়া মাংস সস ব্যবহার করা হয়, এটা মরিচ সস যোগ করা হয়।
চকলেট ফল শস্য ভিত্তিতে ভিত্তিতে মশলা করা। এটি করার জন্য, কাঁচা ফলগুলি 10-15 মিনিটের জন্য ওভেনের মধ্যে ভাজা হয়, এর পরে রোস্ট করা মটরশুটি কফি গ্রাইন্ডার বা মাংস গ্রাইন্ডারের মাধ্যমে পাস করা হয়। এই মসলাযুক্ত বিভিন্ন মিষ্টি প্রস্তুত করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, এটা মিষ্টি একটি দারুণ দুর্দশা। 
একটি অবিস্মরণীয় স্বাদ কোকো মটরশুটি যোগ সঙ্গে একটি মাখনযুক্ত সস আছে। আপনি যদি আপনার অতিথিকে যেমন অস্বাভাবিক থালা দিয়ে সন্তুষ্ট করতে চান তবে তা গ্রহণ করুন:
- 1 টেবিল চামচ আটা;
- 1 কাপ খামির ক্রিম বা 20% ক্রিম;
- মাটি মটরশুটি 0.5 টেবিল চামচ;
- মরিচ এবং স্বাদ থেকে লবণ।
স্বাস্থ্য ক্ষতি
তার সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও, কোকো শরীরের ক্ষতিকারক হতে পারে। প্রথমত, এটি একটি উচ্চ-ক্যালোরি পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এর সাথে আপনাকে ওজন হারাতে চাই এমন অত্যন্ত যত্নশীল ব্যক্তি হওয়া দরকার। দ্বিতীয়ত, এটি একটি সাধারণ এলার্জি।
অ্যালার্জিগুলিও হতে পারে: রসুন, চিরহরিৎ বক্সউড, মারাল রুট, সন্ধ্যা প্রাইম্রোজ, সোনার্রোড, ল্যাভেন্ডার, চীনা বাঁধাকপি, ঘাস, মিষ্টি, এবং স্ট্রবেরি।এই পণ্যটি এতে থাকা ক্যাফিনের কারণে অপব্যবহার করা উচিত নয়। যদিও এর বিষয়বস্তু ছোট, শুধুমাত্র 2%, তবে এটি ভিন্ন ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! শিশুরা 3 বছরের কম বয়সে কোকো দিতে শুরু করে, বিশেষ করে সকালে।এই উদ্ভিদটি বাড়তে থাকা দেশগুলিতে, স্যানিটারি স্ট্যান্ডার্ডগুলি খুব কম বা এমনকি অনুপস্থিত, তাই এই পণ্যটি ব্যবহার করে আপনাকে এ ধরনের একটি বিষয় সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। উপরন্তু, কোকো মটরশুটি cockroaches জন্য একটি প্রিয় বাসস্থান।
উপরে তালিকাভুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াও, কোকো অপব্যবহারের অন্যান্য ফলাফল রয়েছে:
- অত্যধিক irritability;
- হৃদরোগের তীব্রতা;
- প্রস্রাব বৃদ্ধি
- অনিদ্রা;
- ভয়।
contraindications
Cocoa, কোনো পণ্য মত, নিজস্ব contraindications আছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি থেকে ভুগছেন মানুষের কাছে এটি থেকে বিরত থাকা আবশ্যক:
- ডায়াবেটিস;
- অন্ত্রের ব্যাধি;
- গেঁটেবাত।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে মাখন ছাড়া সমস্ত কোকো-ভিত্তিক পণ্য গ্রহণ থেকে বিরত থাকতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এ ধরনের নিষেধাজ্ঞা তাদের মধ্যে ট্যানিনের উপস্থিতির কারণে হয়, যা কেবল সমস্যাটিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
গর্ভাবস্থায় ডাক্তার কোকো ব্যবহার নিষিদ্ধ করতে পারে না, কিন্তু তারা সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে প্রত্যাশিত মাটিকে সতর্ক করে। ডাক্তারদের মতে, এই পণ্য প্রত্যাখ্যান করার প্রধান কারণ, এর এলার্জিটিটি। আরেকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ক্যালসিয়াম ফুসফুসের ক্ষমতা, যা ভবিষ্যতের মাটির শরীরকে এত বেশি প্রয়োজন। এই পণ্যের ক্যাফিনটি গর্ভাবস্থার সংবহন পদ্ধতির সংকোচনের ক্ষেত্রে অবদান রাখে, যা শিশুকে পুষ্টির প্রবাহকে হ্রাস করে। 
নার্সিং মায়েদের ডায়েটিংয়ে কোকোটি পরিচয় দেওয়া হলেই কেবলমাত্র অ্যালার্জিগুলি বাড়ে না হলে এটি শান্ত এবং স্বাস্থ্যকর। একটি অল্প বয়স্ক মা সকালে মাতাল, শুধুমাত্র একটি ছোট কাপ সঙ্গে নিজেকে লালন করতে পারেন। তিন মাস বয়সী crumbs খাদ্য, পানীয় তার শরীরের একটু শক্তিশালী যখন ডাক্তার প্রবর্তনের জন্য সেরা সময় কল।
কোকো পান করার আগে, গর্ভবতী ও দুধ খাওয়ানো মায়েদের নেতৃস্থানীয় ডাক্তার এবং শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে ভাল পরামর্শ করা উচিত। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের যাই হোক না কেন সুপারিশ, চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত আপনার। 
কিভাবে নির্বাচন এবং সংরক্ষণ করুন
সুপারমার্কেট মধ্যে তাক মধ্যে বিভিন্ন নির্মাতারা থেকে কোকো গুঁড়া বিস্তৃত উপস্থাপন। এই পণ্যটি নির্বাচন করার সময়, আপনাকে কিছু নিয়ম জানতে হবে:
- মূল প্যাকেজিংয়ের সেরা পণ্যগুলি নির্বাচন করুন, এটি পণ্যটিকে বিভিন্ন ক্ষুদ্র অণুজীবের প্রভাব থেকে রক্ষা করবে এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতা প্রতিরোধ করবে;
- যখন পছন্দের প্যাকেজিং এবং পণ্যের জীবনযাত্রার দিকে নজর দিন তখন কোকোকে সাড়ে ছয় বছর ধরে মেটাল ক্যাননে সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং কার্ডবোর্ডে - ছয় মাস বেশি নয়;
- রঙ এবং সামঞ্জস্য গুরুত্বপূর্ণ: রঙটি অভিন্ন, গাঢ় বাদামী হওয়া উচিত, এবং সুসংহততা অভিন্ন এবং ল্যাম্প মুক্ত হওয়া উচিত;
- যদি আপনি আপনার আঙ্গুলের উপর একটি ছোট পরিমাণ ঘষা, তারপর ভাল মানের কোকো চামড়া উপর থাকা এবং এটি গাঢ় বাদামী রঙ, এবং গন্ধ চকোলেট হবে;
- আপনি যত্নসহকারে চর্বি কন্টেন্ট গঠন পরীক্ষা করা উচিত, এটি 10% কম (15-20% আদর্শ হার) হতে হবে না;
- একটি মানের পণ্য সস্তা হবে না, অন্যথায় এটি শুধু একটি প্যাস্ট্রি গুঁড়া।
বাড়িতে পণ্যের গুণমান পরীক্ষা করে দেখুন পানীয় প্রস্তুত করা সহজ। উচ্চ মানের কোকো পলল পানীয় ব্যবহার করার সময় না।
কোকো নির্বাচন করার সময়, মূল এবং প্রস্তুতকারকের দেশ মনোযোগ দিতে। কোকো রেনেসাঁ, মালয়েশিয়া, পেরু, ইকুয়েডর বা ইন্দোনেশিয়া, যেখানে কোকো মটরশুটি উত্থাপিত হয় তাদের দেশ বেছে নেওয়া সেরা। ইউরোপীয় ইউনিয়ন দেশের সেরা উৎপাদনকারী দেশ।
সঠিকভাবে নির্বাচিত পণ্য সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা উচিত। কোকো সংরক্ষণের সেরা উপায়টি একটি টাইট ঢাকনা সহ কাচ বা লোহা হিসাবে একটি বায়ুচলাচল ধারক। স্টোরেজ সময়, সূর্যালোক এবং উচ্চ আর্দ্রতা এক্সপোজার অনুমতি দেয় না, এবং তাপমাত্রা কক্ষ তাপমাত্রায় থাকা উচিত। 
যদি আপনি কোকো মটরশুটি বেছে নিতে চান তবে পোকামাকড়ের বিনাশের কোন সুস্পষ্ট লক্ষণ সহ, অভিন্ন গাঢ় বাদামী রঙের সাথে প্রেফারেন্সটি দেওয়া উচিত। কম তাপমাত্রা এবং উচ্চ আর্দ্রতা (প্রায় 80%) রুমের মধ্যে অবস্থিত এমন বড় ব্যাগগুলিতে এমন পণ্যটি সংরক্ষণ করা ভাল। রুম ভাল বায়ুচলাচল করা উচিত। শুধুমাত্র এই সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি পণ্যটির গুণমান বজায় রাখতে পারেন এবং গ্রাইন্ড করার পরে আপনি ভাল কোকো পাউডার পাবেন।
আপনি কি জানেন? নেপোলিয়ন তার সাথে সামরিক অভিযানে চকলেট নিয়েছিলেন। তিনি এটি একটি জলখাবার হিসাবে দ্রুত ব্যবহৃত, দ্রুত শক্তি রিজার্ভ replenishing।চকোলেট গাছ তেল নির্বাচন করার সময়, অর্থ ব্যয় করতে প্রস্তুত - পরিতোষ সস্তা নয়। একটি জাল কিনতে না, তেল রং মনোযোগ দিতে। এটা হলুদ, এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি ক্রিম বা হালকা বাদামী, কিন্তু সাদা নয়। গন্ধ দ্বারা, পণ্য একটি কোকো পানীয় অনুরূপ। এই তেল কক্ষ তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা হয়, কারণ এটি দ্রবীভূত হয় না, এবং চেহারা সাদা চকলেট অনুরূপ।
কোকো মাখনের তাপমাত্রা +18 ডিগ্রী ও আর্দ্রতা 75% পর্যন্ত নয় এমন একটি অন্ধকার স্থানে সংরক্ষণ করা ভাল। একটি airtight প্যাকেজ, তেল 3 বছর ধরে সংরক্ষণ করা হয়।
বাড়িতে কোকো রান্না কিভাবে: রেসিপি
কোকো পেশাদার শেফ এবং অপেশাদার মধ্যে উভয় ব্যাপক হয়। এর ভিত্তিতে তারা সব ধরনের পানীয়, সুস্বাদু প্যাস্ট্রি, জেলি তৈরি করে, এটি বিভিন্ন মিষ্টান্ন সাজানোর জন্য ব্যবহার করা হয়।
কিভাবে ক্লাসিক কোকো গুঁড়া রান্না করতে
ক্লাসিক কোকো করতে, আপনি প্রয়োজন হবে:
- কোকো গুঁড়া - 2 টেবিল। এল .;
- দুধ - 1 কাপ;
- চিনি চিনি।
কোকো অল্প পরিমাণে দুধের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং পাউডার সম্পূর্ণভাবে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত ঝাড়া দিয়ে উত্তেজিত হয়। আপনি নিশ্চিত করতে হবে যে কোন lumps ফর্ম। দ্রবীভূত হওয়ার পর মিশ্রণটি দুধ এবং চিনি যোগ করে একটি সসপ্যানে ঢেলে দেওয়া হয়। পানীয় উষ্ণ নয়, কম তাপ উপর প্রস্তুত করা হয়।
রান্না করার পরে, এই পানীয়ের ইউরোপীয় কনোনিসিয়ার্সের সেরা ঐতিহ্য অনুযায়ী একটি কফি কাপ এবং স্যাকারের মধ্যে পরিবেশিত হয়। গুরমেট গুরমেট ভ্যানিলা জন্য, ভাজা জায়ফল, দারুচিনি লাঠি বা কিছু লবঙ্গ কুঁড়ি রান্না সময় যোগ করা যেতে পারে। এই পানীয় পান সকালে এবং বিকালে, এক কাপ সুপারিশ করা হয়। 
কিভাবে মটরশুটি পানীয় করতে
চকলেট ভিত্তিক কোকো মটরশুটি 1 ভজনা প্রস্তুত, আপনি প্রয়োজন হবে:
- কাঁচা কোকো মটরশুটি - 1 টেবিল। ঠ। বা 15 গ্রাম;
- দুধ - 3/4 কাপ;
- ক্রিম বা জল - 1/4 কাপ;
- ভ্যানিলা - 1/4 চা চামচ;
- চিনি - 1 টেবিল। ঠ।
কোকো মটরশুটি নাকাল জন্য, আপনি একটি নিয়মিত কফি গ্রাইন্ডার ব্যবহার করতে পারেন। গ্রাইন্ডার মাধ্যমে শস্য পাস করুন বেশ কয়েকবার যাতে তারা একটি সূক্ষ্ম নিষ্পেষণ আছে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! যদি আপনি একটি grinder সঙ্গে কোকো grind, তারপর ব্যবহার পরে ভাল ধোয়া নিশ্চিত করুন। চূর্ণ মটরশুটি millstones মধ্যে স্থায়ী হয়, এবং শুষ্ক অবস্থায় তারা খারাপভাবে ধুয়ে আউট হয়।দুধ ও ক্রিমের সমন্বয় ব্যবহার করে দুধ এবং পানি ব্যবহার করার চেয়ে আপনি আরও বেশি ফ্যাট পানীয় পান। পণ্য সমন্বয় নির্বাচন, একটি ছোট পাত্রে তাদের ঢালা এবং একটি ছোট আগুন লাগাতে।
প্যানের বিষয়বস্তু যোগ করুন এবং দুধ উষ্ণ পর্যন্ত stirring। এখন আপনি কোকো যোগ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করতে পারেন। এটি একটি ব্লেন্ডার বা একটি ঝিল্লি সঙ্গে সম্পন্ন করা হয়। ফোম গঠনের জন্য এটি মেশানো প্রয়োজন, এবং যত তাড়াতাড়ি হবে, তত বেশি সুস্বাদু পানীয় হবে।
কোকো যোগ করার পরে, আপনি চিনি লাগাতে পারেন, কিন্তু ক্রমাগত পানীয় আলোড়ন করতে ভুলবেন না। সব উপকরণ ট্যাংক মধ্যে একত্রিত করা হয়, অন্য 5 মিনিটের জন্য পানীয় বীট অবিরত, এবং এটি ফুটন্ত না নিশ্চিত করুন।
ভজনা আগে, কোকো মটরশুটি মুছে ফেলার জন্য একটি strainer মাধ্যমে ড্রেন করা যাবে। তবে, এটি প্রয়োজনীয় নয়, কারণ রান্না করার পরে তাদের একটি নরম টেক্সচার রয়েছে। আরো আকর্ষণীয় স্বাদের জন্য, গরম চকলেট ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। 
এক কাপ চকোলেট পানীয়ের জন্য সবচেয়ে ভাল সময় সকালে, যখন শরীরটি জেগে উঠবে না এবং এটি উত্সাহিত করতে হবে। পুরো দিনের জন্য শক্তি চার্জ পেতে, 1 কাপ কোকো পান করতে যথেষ্ট।
মিষ্টি জন্য রন্ধন icing
বাড়িতে চকোলেট icing তৈরীর সহজ। এটা প্যাস্ট্রি এবং মিষ্টি বিভিন্ন জন্য ব্যবহার করা হয়।
প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে প্রয়োজন হবে:
- মাখন - 150 গ্রাম;
- কোকো - 5 টেবিল। এল .;
- দুধ - 100 মিলিগ্রাম;
- চিনি - 1 কাপ।
জল স্নান উপর, মাখন দ্রবীভূত এবং চিনি যোগ করুন। একটি সমাধি ভর পর্যন্ত একটি পৃথক ধারক দুধ এবং কোকো মধ্যে মিশ্রিত করা। দুধ এবং গলিত মাখন একত্রিত করা। ফুটন্ত পরে, 3-5 মিনিটের জন্য কম তাপ উপর ফলে মিশ্রণ ফুট। রান্না সময় আপনি প্রয়োজন সামঞ্জস্য উপর নির্ভর করে। গ্লাস রান্না পরে, এটি শান্ত এবং বিভিন্ন মিষ্টান্ন সাজাইয়া যেতে এগিয়ে দেওয়া হয়।কোকো ক্রিম
ক্রিম প্রস্তুত করতে, আপনি নিম্নলিখিত উপাদান প্রয়োজন হবে:
- মাখন - 250 গ্রাম;
- ডিমের জাল - 4 পিসি।
- কোকো - 3 টেবিল। এল .;
- পানি - 100 মিলিগ্রাম;
- চিনিযুক্ত চিনি - 100 গ্রাম;
- ভ্যানিলা চিনি - 10 গ্রাম।
ভ্যানিলা চিনি, কোকো এবং চিনিযুক্ত চিনি মিশ্রিত করুন, পানি দিয়ে ফলে মিশ্রণ ঢালাও এবং 3 মিনিটের জন্য রান্না করুন। মিশ্রণ ঠান্ডা যাক। একটি পৃথক ধারক ডিম yolks বিরতি। ধীরে ধীরে মিশ্রণ যোগ, তাদের beat। ডিম এবং সিরাপ মিশ্রণ মাঝারি তাপ উপর প্রবাহিত হয়, প্রায়ই stirring।ক্রিম গরম করার জন্য মুরগি মাখন যোগ করুন এবং মিশুক বা ব্লেন্ডার দিয়ে বীট। ক্রিম একটি অভিন্ন ধারাবাহিকতা পরে, এটি আপনার রন্ধন শ্রেষ্ঠত্ব সাজাইয়া ব্যবহার করা হয়। 
কোকো মাখন চুল জন্য প্রসাধনী মাস্ক
মাস্ক উত্পাদন জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং মূল্যবান উপাদান কোকো মাখন হয়। এমনকি কক্ষ তাপমাত্রায়ও এটি কঠিন থাকে তবে এটি সহজে গলে যায়, কেবলমাত্র চামড়া স্পর্শ করতে পারে (গলন পয়েন্টটি + 32 +35 ডিগ্রি সেলসিয়াসের সীমার মধ্যে থাকে)। কোকো মুখোশ আপনার চুল স্বাস্থ্যকর চেহারা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে, সেইসাথে তাদের জোরদার বা অতিরিক্ত আলো যোগ করুন। ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা বিরল ব্যতিক্রম সঙ্গে, যেমন মাস্ক ব্যবহার করার জন্য কোন contraindications আছে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! ন্যায্য কেশিক মহিলা জন্য কোকো মাস্ক ব্যবহার করা হয় না, কারণ সুপারিশ করা হয় না দীর্ঘায়িত ব্যবহার তাদের চুলের রঙ পরিবর্তন করতে পারেন।অন্যান্য উপাদান সঙ্গে ভাল মিশ্রণ জন্য, কোকো মাখন জল স্নান নরম করা বাঞ্ছনীয়।
বৃহত্তর কার্যকারিতা জন্য, ম্যাসেজ আন্দোলন সঙ্গে মুখোশ প্রয়োগ, এইভাবে ত্বকে রক্ত প্রবাহ উদ্দীপক।
দৃঢ়তা মাস্ক
চুলের কাঠামো এবং এর শিকড়গুলি সাধারণ শক্তিশালীকরণের জন্য, কোসো মাখনকে রোজেমারি ঢেলে সাজানো ভাল। এটা রান্না করতে, আপনি 2 টেবিল ঢালা প্রয়োজন। ঠ। উষ্ণ পানি একটি গ্লাস সঙ্গে গোলাপী। 40 মিনিটের পরে, ফলে উদ্ভিদ একটি চিকন এবং কোকো মাখন মাধ্যমে ফিল্টার করা হয়।
মাস্ক 2 ঘন্টা জন্য প্রয়োগ করা হয়। ভাল প্রভাব জন্য, চুল একটি মোড়ানো এবং একটি তোয়ালে সঙ্গে আবৃত করা হয়। সময় পরে, মাস্ক ধুয়ে এবং স্বাভাবিক হিসাবে ধুয়ে। এটা সপ্তাহে 2 বার একটি মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 
চকমক জন্য মাস্ক
আপনার চুল অতিরিক্ত চকচকে এবং সৌন্দর্য দিতে আপনাকে ব্র্যান্ডি, মধু, একটি গ্লাস সমুদ্রের লবণ এবং কোকো মাখনের 100 গ্রাম দরকার। প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে ব্র্যান্ডি, মধু এবং সমুদ্রের লবণ একত্রিত করতে হবে এবং ঘরের তাপমাত্রায় শুষ্ক অন্ধকার স্থানে 2 সপ্তাহের জন্য মিশ্রণ রাখবে। এই সময়ের পরে, এটি কোকো মাখন যোগ করুন।
ফলে মাস্ক স্কাল্প মধ্যে আবৃত এবং polyethylene একটি স্তর উপর একটি উষ্ণ টয়লেট সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয়। 1 ঘন্টা পরে, পণ্য ধোয়া যাবে। 
চুল ক্ষতি বিরুদ্ধে মাস্ক
চুলের ক্ষতির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে সপ্তাহে 1-2 বার একটি বিশেষ মাস্ক তৈরি করতে হবে যার জন্য আপনাকে 1 টেবিল চামচ কোকো মাখন, জলপাই তেল, কেফির এবং 1 টি ডিমযুক্ত ডিম। রান্নার জন্য রেসিপি অত্যন্ত সহজ: আপনি শুধুমাত্র সতর্কতা অবলম্বন করা জোর এবং সব উপাদান মিশ্রিত করা প্রয়োজন।
চুল সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্য ফলে গঠন প্রয়োগ করুন। এক ঘন্টা পরে, আপনি উষ্ণ জল দিয়ে মাস্ক ধুয়ে দিতে পারেন। 
পুষ্টিকর মুখ মাস্ক
কোকো মাখনটিতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা চামড়ার জন্য খুবই উপকারী। এই কারণে, তেল ত্বকের যত্নের জন্য মাস্ক তৈরির জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। এখানে তাদের কিছু।
- যদি আপনার শুষ্ক এবং সুপরিণতি চামড়া আছে, তাহলে আপনি কোকো মাখন এবং কাটা পাম্পলির উপর ভিত্তি করে একটি মাস্ক পাবেন। 1: 2 অনুপাত তাদের মিশ্রিত করা। ফলে ভরটি মুখ থেকে প্রয়োগ করা হয় এবং ২0-30 মিনিটের মধ্যে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
- কাঁটাচামচ এবং নির্গত ত্বক জন্য সাহায্য করতে পারেন যে একটি রেসিপি আছে। এটি করার জন্য, 1 চা চামচ কোকো মাখন, তরল মধু এবং তাজা গাজর রস মিশ্রিত করুন। এর পরে, মিশ্রণে ডিমের জাল এবং লেবুর রসের 10 টি ড্রপ যোগ করুন। ত্বকে যেমন একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন, এবং 10-15 মিনিট পরে, উষ্ণ জলের সঙ্গে moistened একটি তুলো প্যাড দিয়ে মুছে ফেলুন। মাস্ক ব্যবহার করার পরে, আপনি একটি বরফ ঘনত্ব সঙ্গে ত্বক শান্ত করতে পারেন।
- সমস্ত চামড়া ধরনের জন্য একটি পুষ্টিকর মাস্ক কোকো, ঘনীভূত দুধ এবং তাজা রস থেকে তৈরি করা যেতে পারে। এই মুখোশের জন্য আপনি তাজা সাঁতার কাটা পর্যন্ত, সবজি এবং ফলের রস ব্যবহার করতে পারেন। সব উপাদান 1 টি চামচ মিশিয়ে। তারপর আপনি চামড়া তাদের আবেদন করতে পারেন, এবং প্রায় 15-20 মিনিট পরে, চলমান জল দিয়ে কুসুম।
- এন্টি-প্রদাহজনক মাস্ক সব ত্বক ধরনের জন্য বেশ জনপ্রিয়। তার প্রস্তুতির জন্য কোকো মাখন এবং কৈোমোলা 1 চা চামচ প্রয়োজন। এগুলির জন্য 1 চা চামচ তাজা কুমড়া এবং 1 টি গোটা গুঁড়া জুড়ে ভেজানো সজ্জা যোগ করা উচিত। মিশ্রণ বন্ধ তারপর, 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়। এই মাস্ক শয়নকালে স্নান করার আগে বাঞ্ছনীয়।
কোকো আপনার মেজাজ বাড়াতে এবং বিষণ্নতা মোকাবেলায় সহায়তা করে এমন একটি অত্যন্ত সুস্বাদু এবং সুস্থ পণ্য। প্রচুর সংখ্যক পুষ্টি উপাদানগুলি অঙ্গরাগ শিল্পে অপরিহার্য করে তোলে। কিন্তু, যেকোন পণ্যের মতো, কোকোতে এর বিরোধিতা রয়েছে, তাই আপনাকে এটিতে অপব্যবহার করা উচিত নয়।
Netizens কোকো মটরশুটি সুবিধা সম্পর্কে পর্যালোচনা
এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে, সেইসাথে উপাদান যা মেজাজের উন্নতিতে অবদান রাখে, হরমোন স্বাভাবিক করে।
যারা তাদের স্বাস্থ্য এবং আকৃতি নিরীক্ষণ করে তারা প্রায়ই শিল্প চকোলেট ব্যবহার করতে অস্বীকার করে। কিন্তু কখনও কখনও আপনি সত্যিই নিজেকে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর চকোলেট সঙ্গে pamper করতে চান।
তারা প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান থেকে নিজেদের দ্বারা প্রস্তুত করা যেতে পারে।
ঘরে তৈরি চকোলেটগুলির জন্য আপনার প্রয়োজন: কাঁচা কোকো মটরশুটি, কাঁচা কোকো মাখন, মিষ্টি (মধু)
এটা আশ্চর্যজনক সুস্বাদু মিছরি সক্রিয় আউট! অ্যালপেন গোল্ড এবং অনুরূপ চকলেট বারের সমর্থকরা এই অলৌকিক কাজটির প্রশংসা করতে পারে না, তবে লিন্ডট এবং চকলেট থেকে চকোলেট কিনতে যারা চকোলেট গুরমেটগুলি বুঝতে পারে তারা এটি সম্পর্কে কী বুঝবে))
আমি কেবল এই চকোলেটটিকে একটি প্রাকৃতিক, স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু পণ্য হিসাবে সুপারিশ করি যা এমনকি শিশুদের ক্ষতিও করে না!
আমি অনলাইন স্টোর আমি কাঁচা কোকো মটরশুটি কেনা।
আমি আপনাকে কাঁচা কোকো ব্র্যান্ড OCACAO একটি পর্যালোচনা প্রস্তাব।
