Buckthorn একটি লম্বা shrub বা ছোট গাছ যে অবিশ্বাস্য ফল বহন করে, জনপ্রিয়ভাবে নেকড়ে berries হিসাবে পরিচিত। এই উদ্ভিদ এর ছিদ্র নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা সাহায্য করে। তার কর্ম সবচেয়ে বিখ্যাত রেস্যাটিক হয়।
এই নিবন্ধে মানব শরীরের উপর buckthorn- ভিত্তিক পণ্য প্রভাব সম্পর্কে আরও পড়ুন।
জৈবিক বিবরণ
Buckthorn ফ্র্যাংগুলা জন্য ল্যাটিন নাম frangere শব্দ থেকে আসে, যা ভাঙ্গা মানে। ঝরনা তাই নামকরণ করা হয় কারণ এটি খুব ভঙ্গুর শাখা আছে। একটি উদ্ভিদ এর ট্রাঙ্ক উচ্চতা 5-7 মিটার পৌঁছাতে পারেন। এটা মসৃণ অন্ধকার ছিদ্র সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয়। 
Buckthorn সম্পূর্ণ বা finely serrated প্রান্ত সঙ্গে, বিকল্প পাতা। মেঝেতে ঝরঝরে ফুল - ছোট সবুজ ফুলের সাথে জুন। তারা পোকামাকড় এবং স্বাধীনভাবে উভয় পরাগিত করা যাবে।
ফুলের পর, সেপ্টেম্বর মাসে, গোলাপী গোলাকার ফল পাথর আকারে দুটি থেকে চারটি পাথর দিয়ে উপস্থিত হয়। প্রাথমিকভাবে, তারা লাল আঁকা হয়, এবং পরিপক্বতা পরে কালো রঙ পরিবর্তন। খাদ্য berries উপযুক্ত নয়।
ফল, বাকল এবং পাতা প্রতিরোধী রং দেয়। উপরন্তু, buckthorn একটি মৃত্তিকা উদ্ভিদ হিসাবে কাঠকয়লা, পাতলা পাতলা কাঠ, গুঁড়া উত্পাদনের জন্য, আলংকারিক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়।
দুই প্রকারের ছাল - ভঙ্গুর (আলদার) এবং আমেরিকান (পুর) - সক্রিয়ভাবে ঐতিহ্যগত ঔষধ এবং প্রসাধনী ব্যবহৃত। এটা টিউব আকারে বিক্রি হয়। ফার্মাকোলজি ইন, রমনিল, বিকালিন, মুসিনুম, ভিকারের ট্যাবলেট, খোলগোল ড্রপস, তরল এবং শুকনো নির্যাস এবং গ্যাস্ট্রিক ফি গঠনে বেকথর্ন অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
লোক ওষুধে, অনেক বিষাক্ত উদ্ভিদ ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় - উলফেরি, বাটারকুপ, রুটা, বেরি ইয়ু, ডডার, শরৎ ক্রোকাস, স্নান ভর্তি, জ্বলন্ত গুল্ম, comfrey, চপ্পা হোল, দুধওয়ের, কক্লারবার, হোগুইড, লাল বড়, ডাব্বারস, বেলডোডো ঘাসভূমি, কক্লাবের, মধুচক্র, লাল বড়, ডাব্বার মিলার, বেলডাডো ঘাস, ককটেল চোখ flaxseed।
রাসায়নিক রচনা
বেকথর্ন বাকের মধ্যে ফ্রাঙ্গুলারজাইড রয়েছে, যা মানুষের মধ্যে একটি গগ রিফ্লেক্স সৃষ্টি করে, সেইসাথে অ্যানথ্রনোল। হিসাবে এটি সংরক্ষণ করা হয়, frangularazide oxidizes এবং glycofrangulin রূপান্তরিত।
এটি সঠিকভাবে এই কারণে যে এটি সংগ্রহের এক বছর পরে বা তাপমাত্রার তাপমাত্রা পরে +100 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা এক ঘণ্টা পরে শুধুমাত্র চিকিত্সার উদ্দেশ্যে চিকিত্সার উদ্দেশ্যে কাঁচামাল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এটি তখন ফ্র্যাংগুুলোসাইড, গ্লাইকফ্র্যাংলিন, ফ্র্যাংুলিউমোডিন, ক্রিসোফ্যানিক এসিড যা খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ ও উৎপাদন কাজে জড়িত, তাতে উপস্থিত থাকবে।
এছাড়াও বাকল পাওয়া যায়:
- alkaloids (0.15% পর্যন্ত);
- ট্যানিন্স (10.4% পর্যন্ত);
- চিনি;
- মলিক অ্যাসিড;
- অপরিহার্য তেল।
অ্যানথ্রাকুইনোনগুলি, যা buckthorn ভঙ্গুর হয়, ধমনী এবং রঙ সমৃদ্ধ হয়, এবং Yucca, ঘোড়া ঘোড়া, উত্তর bedstraw, sable গাছ পাথর, দৃশ্যমান আলু গাছ পাওয়া যায়।
বিস্তার
বন্যার মধ্যে, উত্তর আফ্রিকায় ইউরেশিয়া, উত্তর আমেরিকা, সামুদ্রিক জঙ্গলে, নদীগুলির কাছাকাছি সমৃদ্ধ অঞ্চলে বকথরন পাওয়া যায়। তার প্রতিবেশীদের প্রায়শই alder, পাখি চেরি, পর্বত ছাই, উইল, ঝোপ। একই নামের জিনের প্রায় 40 টি প্রজাতি রয়েছে। আমাদের অক্ষাংশে, শুধুমাত্র এক বৃদ্ধি পায় - buckthorn ভঙ্গুর.
ঔষধি বৈশিষ্ট্য
Buckthorn বাকল ঔষধি বৈশিষ্ট্য একটি সংখ্যা আছে, সহ:
- জোলাপ;
- ভাইরাস;
- বিরোধী প্রদাহজনক;
- antitumor;
- antispasmodic;
- diaphoretic;
- একটি মূত্রবর্ধক;
- protivoinvazivnoe।
আপনি কি জানেন? Buckthorn এর রেসিপি সম্পত্তির প্রথম রেফারেন্সগুলির মধ্যে একটি, প্রকৃতি গবেষক এবং ইতালীয় চিকিত্সক পেত্রুস ক্রিসেনিয়াসের লেখা 1305 তারিখের মধ্যে পাওয়া যেতে পারে। এছাড়াও উদ্ভিদবিদ পিটারো আন্দ্রেয়া ম্যাটিওলি (1554) তার কাজের এই রেকট্যাটিক প্রতিকার সম্পর্কে লিখেছেন।
ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করুন
প্রায়শই ট্রাঙ্ক কভার buckthorn থেকে প্রস্তুতি কোষ্ঠকাঠিন্য নিষ্কাশন করতে ব্যবহৃত। তাদের কর্ম শোষণ ধীর, বড় অন্ত্রে শুরু হয়। ফলস্বরূপ, জমির পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, এবং অন্ত্রের দ্বারা তাদের ধাক্কা দেওয়া হয়। উপরন্তু, buckthorn উপর ভিত্তি করে তহবিল feces dilution উদ্দীপিত, যা তার অপসারণ সহজতর। সাধারণত একটি থেরাপিউটিক এজেন্ট ব্যবহার করার সময়, অন্ত্র 8-10 ঘন্টা পরে সংঘটিত হয়।
ওক ছিদ্র, অ্যাসপেন, viburnum, এলএম বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানুন।উপায় দীর্ঘস্থায়ী জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, ব্যথা, আলসার এবং gastritis সঙ্গে। শিশুর জন্মের পরে নারীরা যেমন একটি সূক্ষ্ম সমস্যা উপস্থিতিতে তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
উদ্ভিদের ধমনী বৈশিষ্ট্যগুলি বেশি ওজনের জন্য এবং কয়েক পাউন্ড হারাতে চাইলেও ভাল। তাদের সাহায্যের সাথে, আপনি ভাল শরীর পরিষ্কার করতে পারেন। এবং প্রোটিন খাদ্য সঙ্গে সংমিশ্রণ, আপনি একটি দ্রুত প্রভাব আশা করতে পারেন।
যাইহোক, buckthorn অনেক slimming চা উপাদানগুলির মধ্যে পাওয়া যায়। ফ্যাট বার্নের জন্য একটি চমৎকার পানীয় হল বেকথর্ন বার্ক, পুদিনা, পার্সলি পাতা এবং পেলেলের ভেষজ বিকাশ। 
এটা গুরুত্বপূর্ণ! যেহেতু বেকথর্ন বার্ক ঢেলে পদার্থগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মুকোসার জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, তাই ফার্মাসিউটিকাল প্রস্তুতি ও ঐতিহ্যগত ঔষধ রেসিপিগুলিতে নির্ধারিত ডোজগুলি কঠোরভাবে পালন করা আবশ্যক।Buckthorn ছাল এছাড়াও বহিরাগত ব্যবহার করা হয়। - অস্থিরতা, স্ট্র্পটো-এবং পাইডার্মার চিকিত্সার জন্য, ত্বকের অন্যান্য গুরুতর রোগ।
Buckthorn এর ডায়রিয়ার বৈশিষ্ট্য এডমা, ড্রপস, ক্ষতিকারক এবং কিডনি এবং গল থেকে পাথর নির্মূল করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
প্রসাধনী ব্যবহার করুন
শ্রিভ ভিত্তিক পণ্য ব্রণ উপশম করতে সক্ষম, মুখের উপর প্রদাহ অপসারণ, ত্বকের দ্রুত পুনর্জন্ম অবদান, বৃদ্ধির প্রক্রিয়া হ্রাস, চামড়া একটি সুস্থ চেহারা দিতে।
উপরন্তু, ছাল চুল ছিদ্র করতে পারেন। এই প্রাকৃতিক রং আপনার চুল লাল-বাদামী থেকে গাঢ় সুবর্ণ একটি ছায়া দিতে হবে। চুলের রঙের ব্রথ শুকনো ভাজা ছাতার 100 গ্রাম থেকে প্রস্তুত করা হয়, যা ২5 কাপ ফুটন্ত পানিতে ২5 মিনিটের জন্য রাখা হয়। ব্রোথ অর্ধেক ঘন্টা চুল প্রয়োগ করা উচিত। তারপর এটা বন্ধ ধোয়া।
ব্রথ buckthorn হেনা যোগ করুন যদি গাঢ় বাদামী রঙ অর্জন করা যেতে পারে। হু কিছু সময়ের জন্য মশাল ব্যবহার হিসাবে আরো সম্পৃক্ত হয়ে যাবে।
বেকথর্ন চুলের রঙ দেবে, এ ছাড়াও এটি তাদের শক্তিশালী এবং সুস্থ দেখতে, চকচকে এবং রশ্মি তৈরি করবে।
সংগ্রহ এবং সংগ্রহস্থল
প্রারম্ভিক বসন্তে ছাল সংগ্রহ করা উচিত। গাছের পাতাগুলি স্যপ এক্সটেনশান পর্যায়ে খোলার আগেই এটি তরুণ গাছ থেকে পৃথক করা ভাল। মাটি পৃষ্ঠ থেকে কমপক্ষে 10 সেমি obliquely পিপা কাটা উচিত। যে কিভাবে shrub দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
ফয়েল শাখা এবং trunks শসা এবং lichen পরিষ্কার করা আবশ্যক। তারপর 10-15 সেন্টিমিটার দূরত্বে বৃত্তাকার কাট তৈরি করা এবং অনুদৈর্ঘ্য কাটগুলির সাথে সংযোগ করা প্রয়োজন। সুতরাং ছাল বা খাঁজ সঙ্গে কোন সমস্যা ছাড়াই সরানো সরানো হবে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! একটি ছুরি দিয়ে ছাল খনন করবেন না, কারণ এই ক্ষেত্রে এটি কাঠের অপ্রয়োজনীয় অবশিষ্টাংশ হবে।কাঁচা উপকরণ শুকনো খোলা বা একটি চাদর অধীনে থাকা উচিত। এটি একটি অনুভূমিক পৃষ্ঠের পাতলা স্তরে স্থাপন করা হয় যাতে টিউব বা গরুগুলি একে অপরের সাথে সংযোগ না করে। পর্যায়ক্রমে, কাঁচামাল সমানভাবে শুকনো stirred হয়।
ছালটি সম্পূর্ণরূপে শুকনো এবং থেরাপিউটিক এজেন্টগুলির জন্য কাঁচা মাল হিসাবে প্রস্তুত যখন এটি একটি ঠুং শব্দ সঙ্গে বিরতি। তিনি যদি শুধুমাত্র bends, তারপর তিনি শুকনো করা উচিত।
কাঁচা মাল শুকানোর পর, এটি বাছাই করা হয়, কালো টুকরা এবং কাঠ অবশিষ্টাংশ আছে যারা মুছে ফেলা।
দোকান শুকনো ছাতার একটি বন্ধ ধারক চাপানো উচিত। সংগ্রহস্থল স্থান শীতল, শুষ্ক এবং ভাল বায়ুচলাচল করা উচিত। শুকনো এবং সঠিকভাবে সংরক্ষিত ছালার বালুচর জীবন পাঁচ বছর।
ভিডিও: buckthorn ছাল প্রস্তুত কিভাবে
ক্ষতি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindications
এই উদ্ভিদের উপর ভিত্তি করে পণ্যগুলির দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহার আসক্তির দিকে পরিচালিত করে, যা পরবর্তীতে অন্ত্রের আন্দোলনের সমস্যাকে উদ্দীপিত করে। যদি ডোজ অনুসরণ না করা হয় এবং ডোজ অতিক্রম করা হয়, পেটে ব্যথা, শক্তিশালী পানির মল হতে পারে। অনিয়ন্ত্রিত দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার গ্লাইকোক্যালিমিয়া বিকাশ করতে পারে।
Buckthorn ছাল সবাই দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না, এটা contraindicated হয়:
- গর্ভাবস্থা, কারণ এটি জরায়ুর স্বর বৃদ্ধি করতে পারে;
- বুকের দুধ খাওয়ানো, যেমন এটি স্তন দুধে প্রবেশ করে এবং শিশুর মধ্যে ডায়রিয়া হতে পারে;
- গুরুতর লিভার এবং কিডনি রোগ;
- ভারী মাসিকতা;
- gallbladder এর empyema;
- uterine রক্তপাত;
- তিন বছরের কম বয়সী শিশু;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টেনাল ক্যান্সার।
আপনি কি জানেন? এক ধরনের buckthorn - পারশা - ক্যালিফোর্নিয়া ও মেক্সিকোতে বসবাসরত ভারতীয় উপজাতিরা দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করেছেন। তারা প্রদাহ, ম্যালেরিয়ার জ্বর, এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং লিভারের রোগগুলির জন্য একটি পরিষ্কার এজেন্ট হিসেবে ছত্রভঙ্গ দূর করার জন্য বাকল একটি decoction ব্যবহার করেছিল।.
একটি decoction কিভাবে
শুকনো শুকনো ছিদ্র (এক বড় চামচ) এবং ফুটন্ত পানি (200 মিলিমিটার) থেকে বাদাম প্রস্তুত করা হয়। মিশ্রণ স্টোভ উপর রাখা এবং একটি জল স্নান মধ্যে অর্ধ ঘন্টা জন্য tormented। শীতল এবং ফিল্টার। আসল ভলিউম উড়া জল আনুন। রেশমীয় প্রভাবের জন্য, তারা শুতে যাওয়ার আগে 0.5 গ্লাস পান (12 বছরের বেশি বাচ্চা - কোয়ার্টার গ্লাস দ্বারা)। এই ক্ষেত্রে emptying জেগে উঠার পরে ঘটতে হবে। চিকিত্সার সময়কাল ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।
তৈলাক্তকরণ প্রস্তুতি
শুকনো এবং কাটা ছাতার (এক বড় চামচ) 0.5 লিটার অ্যালকোহল (30-40%) এ স্থাপন করা হয়। একটি শীতল তাপমাত্রা সহ 10 দিনের জন্য জোর দিন, যেখানে সূর্যালোক প্রবেশ করে না। অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে বহিরাগত ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয়।
উদ্ভিদ: প্রণালী
শুকনো শুকনো ছিদ্র (10 গ্রাম) এবং উষ্ণ পানি দুটি চশমা থেকে তৈরি করা হয়। উপায় 8-10 ঘন্টা জন্য infused হয়। ঘুমের আগে একটি বড় চামচ পান।
এভাবে, বকথরন এমন একটি উদ্ভিদ যার ছালটি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, শরীরকে পরিষ্কার করা, পাচক রোগের সমস্যাগুলির সমাধান, চুলের সৌন্দর্য প্রদানের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ঔষধি উদ্দেশ্যে, গৃহনির্মিত decoctions, tinctures, infusions, পাশাপাশি buckthorn বাকল উপর ভিত্তি করে ফার্মাসিউটিকাল প্রস্তুতি ব্যবহার করা হয়। এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার সময়, ডোজ পরিদর্শন করা এবং নিজেকে সংকোচনের সাথে পরিচিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
ভিডিও: buckthorn দরকারী বৈশিষ্ট্য, পাখি চেরি থেকে তার পার্থক্য
Buckthorn এর পর্যালোচনা
খড় সঙ্গে পরিষ্কারকিভাবে অন্ত্র পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করতে হবে এবং একই সাথে বিভিন্ন প্রাণঘাতী জিনিসের কয়েক কেজি পরিত্রাণ পাবেন, আমাদের প্রাণীর ছত্রভঙ্গ।
আমি একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ থেকে এই রেসিপি শুনেছি, যারা একটি শক্তি জীববিজ্ঞানী, বিভিন্ন রোগ নিরাময় মানুষের সাহায্য।
এটি গ্রহণ করা হবে: 200 গ্রাম সাদা বাদাম, 200 গ্রাম সেনা, 250 গ্রাম হোলোস (এটি হিপস থেকে একটি নির্যাস, ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি)। ২0 মিনিটের জন্য বাষ্পের গোসলের উপর জিনের জলে লিটার দিয়ে ভর্তি করা হয়। এছাড়াও খড় রান্না। তারপর 30 মিনিট শুধু জোর, ফিল্টার এবং একটি 2 লিটার জার মধ্যে ঢালা। এছাড়াও Holosas যোগ করুন। 2 লিটার পর্যন্ত তরল অনুপস্থিত পরিমাণ উকিল জল আনতে
এই মশালটি ২0 দিনের জন্য 100 গ্রামে নেওয়া উচিত। এটি অন্ত্রের বাধা সঙ্গে খুব কার্যকরভাবে সাহায্য করে। অবাক হবেন আমাদের শরীরের কতটা গন্ধ! এই পরিষ্কার অর্ধেক বছরে 1 সময় করা যেতে পারে।
Buckthorn সঙ্গে জুতো
রচনা এই সংস্করণ:
1. 100 গ্রাম বাথথন বাকের (ফার্মাসিতে, এটি একটি প্যাক) + 6 গ্লাস গরম পানির = 30 মিনিট কম তাপ, ঠান্ডা, স্ট্রেন
2. এক কাপ চাবি + ফুটন্ত পানি 1 কাপ = 30 মিনিট স্ট্যু, স্ট্রেন
3. বেকথর্ন বার্কের ডিকোশন + রেসিিনের ডিকোশন + 250 মিমি হোলোস (হোলোস গোলাপশিপ নির্যাস) = দ্রবণ, ফুটন্ত পানি 1.5 লিটার পর্যন্ত যোগ করুন। সব ঘটেছে - ফ্রিজে!
এখন, কিভাবে পান করতে হবে: সর্বনিম্ন মাত্রার 1/4 কাপ, সর্বাধিক - 1/3 কাপ দিনে 1 বার, একই সময়ে রাত্রে 1.5 লিটার প্রায় 2 সপ্তাহের জন্য পর্যাপ্ত হবে, পান করার সময় বেছে নেওয়া উচিত প্রতিক্রিয়া (একটি সাদা বন্ধু সঙ্গে একটি জরুরী তারিখ) 6-8 ঘন্টা ঘটবে
পরিষ্কার একটি বছর 4 বার চেয়ে বেশি করা যাবে না
Olena
//www.fitforum.ru/showpost.php?s=2e9b538bfc62076e9f66ca9d6f9baf4e&p=82434&postcount=3
আপনি শরীরটি পড়ার আগে (cholosas, prunes, raisins, হাউ, buckthorn) আপনি এটি প্রয়োজন কিনা মনে করি ... আমি 14 দিন। তার dietitian অ্যাপয়েন্টমেন্ট জন্য পরিষ্কার। এই একটি harmless compote হয় না !! সকাল 4 টা থেকে 5 টা পর্যন্ত ... বহন করে, জনিবিট, কোলাইটিস। সবকিছুই দুপুরের খাবারে শেষ হয়ে গেছে ... এবং ঠিক আছে, কিন্তু 2 সপ্তাহ পার হয়ে গেছে, এবং আমার সিস্টেটিসের সর্বাধিক অপ্রীতিকর উপসর্গ রয়েছে। এখন আমার পরীক্ষার দরকার আছে এবং ডাক্তারদের কাছে যেতে হবে ... সঠিক ওজন যথেষ্ট দ্রুত যায় ।তাতিয়ানা
//www.woman.ru/health/medley7/thread/4080230/1/#m39509010
অ্যালার্জি সম্পর্কে - অনেক বিশ্লেষণ ছিল ... আমার খাবার আছে ... এবং টয়লেট সম্পর্কে যেমন, যখন প্রতিদিন, যখন প্রতি 4 দিন (কিন্তু চেয়ারটি ভালো হয়), আমি নিজেকে ধ্বংস করে দিয়েছি, আমার কাছে টয়লেটে সর্বাধিক জনসাধারণের জন্য না যাওয়ার জন্য কোন মানিয়া নেই জায়গা, তাই প্রথম আমি বাড়িতে সঙ্গে রাখা, এখন আমি লাজুক হচ্ছে বন্ধ করেছিএবং আমি ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করলাম এবং এর জন্য আমি অন্ত্র পরিষ্কার করেছিলাম, 1 টেবিল দ্রাক্ষারস (1/3 বাথথন ছক, 1/3 কেমোডব্লু এবং অন্য কিছু, আমি ইতিমধ্যে মনে রাখি না) রাতের বেলায় ডিকোশন পান, তাই 10 দিন মালাখভের স্থানান্তর হয়, তারপর তারা তাদের ফোরামের অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং এটি প্রমাণিত হয় যে এটি 10 দিন নয়, তবে 1 wacko.gif আমি এই 10 দিনের মধ্যে টয়লেটে গিয়েছিলাম - প্রতি দিন এবং প্রতিটি সময় 1।
এবং কি আমাকে অবাক করেছে - আমার সব এলার্জি চলে গেছে! বিষাক্ত বিষাক্ত পদার্থ থেকে যারা এলার্জিগুলি আসলেই তাদের বহিষ্কার করতে চায়।
এবং তাই আগে, ম্যামন ডাক্তারের সাথে কথা বলেছিলেন, অন্ত্রের শুকানোর পর ডায়বেব্যাকটোসিস থেকে পান করতে হবে, ফ্রোল পুনরুদ্ধার করতে হবে
দুর্ঘটনা
//www.cosmo.ru/forumn/topic/130072- অন্ত্রে পরিষ্কার করা /? do = find মন্তব্য এবং মন্তব্য = 19974406
