কিছু লোক জানে যে চীনের পশম খুবই বিনয়ী, হালকা বালি রঙের - একটি সুস্বাদু মিষ্টান্ন, ভিটামিনের একটি গুদাম, একটি প্রসাধনী ব্যাগ এবং একই সময়ে একটি ফার্স্ট-এড কিট। আমাদের নাশি কাউন্টার প্রধানত তাদের চমৎকার স্বাদের কারণে এসেছিল, কিন্তু এই নিবন্ধে আমরা এই অস্বাভাবিক ফলের সব আনন্দদায়ক এবং কার্যকর বৈশিষ্ট্যগুলিতে শ্রদ্ধা জানাব।
ক্যালরি, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ
চীনা নাশপাতি একটি খাদ্যতালিকাগত পণ্য, 100 গ্রাম প্রতি মাত্র 42 কেজি ক্যালরি উপাদান। যেহেতু একটি কপি প্রায় 200 গ্রাম ওজনের, ক্যালরি সামগ্রী প্রায়শই 84 কিলোগ্রাম অতিক্রম করে না। ফল একটি সুস্থ খাদ্য জন্য আদর্শ। 
তবে আপনি যদি পিয়ার প্রক্রিয়াকরণ প্রকাশ করেন তবে ক্যালোরি সামগ্রী পরিবর্তিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, 100 গ্রাম শুকনো ফল ইতিমধ্যে 270 কেজিএল।
"নাশি" কার্বোহাইড্রেটে সমৃদ্ধ, যা ফ্যাট এবং প্রোটিন পরিমাণের চেয়ে অনেক বেশি। মোট ভর প্রায় 85% কার্বোহাইড্রেট অন্তর্গত।
এই বহিরাগত হাইব্রিডের ফল মানুষের শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এটি অ্যাসকরবিক এসিড, গ্রুপ বি, ই, পিপি এবং কে গোষ্ঠীর ভিটামিন সমৃদ্ধ করে। এছাড়া "নাশি" ব্যবহার ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং বিশেষ করে পটাসিয়াম সরবরাহকে পুনরায় পূরণ করবে।
আপনি "ব্র্যাঙ্কস্ক সৌন্দর্য", "ডেজার্ট রোশোস্কানকা", "ক্রিমিয়ান মধু", "হেরা", "ক্রসুলিয়া", "কোকিনস্কায়া", "শিশু", "পরী", "ডচেশে", " নর্থহেরনার, বার্গমোট, রগেনডা, ভেলেস।
শরীরের জন্য কি ভাল?
চীনা মুক্তা উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগে আক্রান্ত মানুষের জন্য প্রচুর সুবিধা আনবে। এতে এই সমস্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি রয়েছে, যা রক্তচাপ স্থির করে এবং স্ট্রোক প্রতিরোধ করে। 
এই বৈচিত্র্যে থাকা ফোলিক এসিড শরীরের অনেক প্রসেসের সাথে জড়িত, বিশেষ করে, সংবহন এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থায়।
ভিটামিন সি এবং তামার সমন্বয় ক্যান্সারের বিরুদ্ধে "নেশি" একটি চমৎকার প্রোফিল্যাক্টিক তৈরি করে।
এছাড়াও, বালি পাত্রের ফল ব্যবহারে জৈব অ্যাসিডের কারণে হজম এবং বিপাক উন্নত হয়।
ফসফরাস হৃদর ও কিডনিগুলির সম্পূর্ণ কাজের জন্য প্রয়োজনীয়, ক্যালসিয়াম হাড়ের সিস্টেম, দাঁত, নখ এবং চুলকে শক্তিশালী করে।
এটি একটি ব্যক্তির প্রয়োজন এই ট্রেস উপাদানের একযোগে এবং সুষম উপস্থিতি - ফসফরাস একটি অতিরিক্ত হাড় থেকে ক্যালসিয়াম ধোয়া হবে, এবং অত্যধিক পরিমাণ ক্যালসিয়াম urolithiasis উদ্দীপিত করতে পারেন। 
ম্যাগনেসিয়াম এছাড়াও হৃদয়ের জন্য প্রয়োজন, এবং পটাসিয়াম রক্তচাপ স্থিতিশীল।
আপনি কি জানেন? বিষণ্ণ মানুষদের জন্য এমনকি ডাক্তাররাও নাশপাতি নির্ধারণ করে, কারণ তারা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে তোলে এবং সেইসাথে "সুখের হরমোন" উৎপন্ন করে - এন্ডোরাফিন।"নেশির" মধ্যে থাকা মাইক্রোলেটমেন্ট, ভিটামিন এবং অ্যাসিডের ভারসাম্য মানুষের দেহে জটিল জটিল প্রভাব ফেলে:
- স্নায়ুতন্ত্রের স্থিতিশীলতা।
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ এবং ক্যান্সার কোষ গঠন।
- মস্তিষ্কের ফাংশন উদ্দীপনা।
- রক্ত নিয়ন্ত্রন এবং নতুন কোষ গঠন।
আবেদন
এই বহিরাগত ফলের অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিস্তৃত পরিসর রয়েছে: রন্ধনসম্পর্কীয় আনন্দ থেকে খাদ্যতালিকাগত খাবার থেকে, উদ্ভিদযুক্ত ডিকোশন থেকে পুষ্টিকর মাস্ক পর্যন্ত। সাবধানে একটি তাজা ফল নির্বাচন করে, আপনি সুস্থ খাদ্য এবং এমনকি চিকিত্সা পেতে। 
রান্না এবং পুষ্টি
চীনা পশম, তার উপকারী বৈশিষ্ট্য দেওয়া, তাজা যখন সবচেয়ে কার্যকর। এটি সুস্বাদু ফল সালাদ তৈরি করে, এটি আইসক্রিম, কারমেল বা চকলেটের সাথে সূক্ষ্ম স্বাদের সম্পূর্ণ পরিসর তৈরি করে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! কোন ক্ষেত্রে আপনি দুধ এবং মাংস সঙ্গে এই সংকর ফল একত্রিত করতে পারেন।দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলির সাথে সংশ্লেষ পদ্ধতির গুরুতর ব্যাধি হতে পারে। কিন্তু এ জাতীয় প্রজাতির অন্যান্য জাতের বিপরীতে আপনি যতখানি পছন্দ করেন তেমনি আপনি "নেশি" খেতে পারেন।
পশুর সঙ্গে খুব সুস্বাদু সালাদ জন্য একটি সহজ রেসিপি আছে। বড় ফল টুকরা মধ্যে কাটা এবং সুবর্ণ বাদামী পর্যন্ত একটি প্যান মধ্যে ভাজা হয়। লেটুস পাতা ছোট হাতে টুকরো টুকরা করে এবং জলপাই তেল দিয়ে ভরা হয়। 
আপনি একটু ওয়াইন ভিনেগার যোগ করতে পারেন। তারপর পাতাগুলি একটি প্লেটের উপর রাখে, গরম পশুপাখি উপরে রাখে এবং একটি বড় খামারে ভাজা পনির দিয়ে ছিটিয়ে থাকে।
রান্নার মূল্য ছাড়াও, "নেশি" একটি ঔষধি প্রভাব রয়েছে। ক্রিয়াশীল পাচক রোগগুলির সাথে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় নিয়মিত এই ফলটি ব্যবহার উপযোগী।
রান্নায়, তারা সফলভাবে মোনোদো, রোকাম্বল, পেঁয়াজ-বাটুন, ওক্রা, কানুপার ঘাস, বড়বেরি, গেরিলাট, মেডলার, সুস্বাদু, জীবাশ্ম, বন্য রসুন, সেলিব্রিটি ব্যবহার করে।দীর্ঘদিন ধরে স্নায়বিক উত্তেজনা শরীরের প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ব্লক করতে সক্ষম নয়। বালি পশম হৃদয়ের কাজ স্বাভাবিক করে তোলে এবং স্নায়বিক চাপ থেকে মুক্ত করে, সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নতি করে।
এটি থেকে কম্পোজিট এবং রস ডায়রিয়া, পাশাপাশি নিম্ন রক্ত চিনি মাত্রা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। শুধু মাত্র তরল গ্রহণ করা উচিত ধীরে ধীরে, প্রতিদিন 50 মিলিগ্রামের সাথে শুরু হওয়া, সময়ের সাথে সাথে 1 কাপে ডোজ বাড়ানো। 
একটি ঔষধ হিসাবে, খাবার আগে আধা ঘন্টা পান। ডিকোশন বা বেকড পিয়র সংক্রামক কাশি আক্রমণ, শিরা এবং রক্তবাহী জাহাজ শক্তিশালী করা, শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ।
এই সত্যিই অসাধারণ ফলটি লবণ মুক্ত খাদ্যের জন্য সুপারিশ করা হয়, কারণ এটি Na এবং Cl জমা হয় না। এছাড়াও, এটি কিডনি রোগের ভুগছেন মানুষের খাদ্যের মধ্যে উপস্থিত থাকা আবশ্যক।
আপনার লক্ষ্য কেবল স্বাস্থ্যের প্রচার না থাকলেও নিরাপদ ওজন হ্রাস করলে আপনি নিরাপদে একটি নাশি পীর কিনতে পারেন এবং পরিতোষের সাথে ওজন কমানো করতে পারেন: ফলটি একটি মিষ্টি স্বাদ এবং মিষ্টির জন্য শরীরের প্রয়োজনীয়তাকে সন্তুষ্ট করে।
একই সময়ে, অতিরিক্ত কিলো ওভারবোর্ড থাকে কারণ, বর্ণনা হিসাবে ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, পণ্য কম ক্যালোরি। 
ফল ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড রয়েছে - একটি পদার্থ যা পিতলের স্রোত উদ্দীপিত। কোলেস্টেরল দ্রুত শরীর থেকে উদ্ভিদ ফাইবার ধন্যবাদ excreted হয়। অতএব, পুষ্টিবিদরা এই অস্বাভাবিক ফলগুলিকে কোরের খাদ্য এবং যকৃতের সমস্যাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করে।
ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার ঝুঁকি রয়েছে, যা হৃদরোগ এবং অন্যান্য পাচক রোগগুলির ঝুঁকি নিয়ে হুমকি দেয়। শিশুদের একটি সতর্কতা জন্য, সতর্কতা সঙ্গে ফল দেওয়া উচিত - বেকড ফর্ম। চিকিত্সা এই ফর্ম সম্ভব এলার্জি ধ্বংস হবে।
লোক ঔষধ
ঐতিহ্যগত ওষুধটি সবসময় তার ডায়রিয়ার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পশুর প্রশংসা করেছে, এটি তার অ্যান্টিপাইরেটিক প্রভাব এবং কাশি বিরুদ্ধে কার্যকর লড়াইয়ের জন্য।
চেরভিল, জুনিপার, ট্রাইকোলার বেগুনি, বেগুনি পাথরকলি, lovage, mordovnik, laurel, safflower, Phrygian cornflower, স্নান মামলা, এলএম হিসাবে যেমন গাছপালা diuretic বৈশিষ্ট্য।তাজা এবং শুকনো ফল উভয় উপকারী বৈশিষ্ট্য একটি ভর আছে, সব decoctions, জেলি এবং রস উল্লেখ না।
"নাশি" এর ফলগুলি আর্বিটিন রয়েছে। এই অ্যান্টিবায়োটিক জীবাণুকে হত্যা করে এবং অন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, কিডনি এবং মূত্রনালীর প্রদাহকে হ্রাস করে। চীনা হাইব্রিড এছাড়াও prostatitis, পাইলোনফ্রাইটিস, টনসিলাইটিস এবং জ্বর জন্য সুপারিশ করা হয়। 
চিকিত্সার পাশাপাশি, ফলটি ট্যানিনসের কারণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে।
আপনি কি জানেন? ইউরোপে, তামাকের আবির্ভাব না হওয়া পর্যন্ত মুক্তো পাতাগুলি ধূমপান করা হয়।"Neshi" থেকে রেসিপি হোম প্রতিকার বিভিন্ন এবং প্রস্তুত করা সহজ।
- Antidiarrheal ড্রাগ। 0.5 লিটার পানিতে, আপনাকে অবশ্যই 100 মিটার শুকনো ফল, তাপ এবং 10 মিনিটের জন্য ফুটতে হবে। অর্ধ ঘন্টা ইনফ্রারেড মশাল। অন্ত্রের কাজ স্বাভাবিককরণ না হওয়া পর্যন্ত, একটি উষ্ণ প্রতিকার দৈনিক কাচের জন্য প্রতিদিন খাওয়া হয়।
- Antifungal এজেন্ট। ফুটন্ত পানি একটি গ্লাস 4 টেবিল গ্রহণ। ঠ। শুকনো পাতার পাতা। পাতাগুলি উষ্ণ পানি ঢেলে এবং মসলা ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত ঢাকনা দিয়ে জোর করে। তারপর এটা drained এবং স্নান পূরণ করা আবশ্যক। ফুসকুড়ি সংক্রমণ দ্বারা প্রভাবিত পা, 15 মিনিটের জন্য মশাল রাখা। থেরাপিউটিক প্রভাব ছাড়াও, পশম পাতা পাতার ঘাম কমানো।
- অ্যান্টিএলার্জি মানে। শুকনো নাশির এক পাউন্ড দুই লিটার পানি দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, ফুটন্ত পর ২0 মিনিটের জন্য ফুটন্ত রাখে। ইনফুয়েড প্রায় 2 ঘন্টা compote। স্ট্রেইনযুক্ত পানীয় একটি খাবারের পরে প্রায় তিন চতুর্থাংশ খাবারের মাতাল হওয়া উচিত।
বাড়িতে প্রসাধনী
চীনা পশুর একটি rejuvenating প্রভাব আছে। মুখের জন্য মুখোশের ভিত্তিতে বা তার ফল যোগ করে, জরিমানা জ্বলন্ত মসৃণতা এবং মুখের ত্বকের সুস্থ গ্লাস দিতে সক্ষম হবে। একটি তাত্ক্ষণিক তাজা প্রভাব জন্য, কেবল মুক্তা একটি টুকরা সঙ্গে মুখ মুছা।
নেশি রস ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে, তাই এটি ফ্লেকলেস বা বয়সের স্পট প্লেয়ার তৈরি করতে পারে। শুধু ফলের মুরগি থেকে রস ভিজিয়ে নিন, এতে একটি তুলো প্যাড লাগান এবং মুখটি নিশ্চিহ্ন করুন।
আপনার চুল ধোয়া আগে আধা ঘন্টা, আপনার স্কাল্প মধ্যে পশম রস ঘষা। এই পদ্ধতি dandruff বিরুদ্ধে যুদ্ধ এবং চুল follicles শক্তিশালী করা সাহায্য করবে। 
ক্রয় করার সময় কিভাবে নির্বাচন করুন
মৃত পক্ষের এবং কালো দাগ ছাড়া শুধুমাত্র তাজা ফল, চয়ন করুন। কোনও ক্ষেত্রে স্টকগুলিতে নাশপাতি কিনতে না হলে, দীর্ঘ সঞ্চয়স্থানের কারণে তারা ছাড় দেওয়া হয়। যেমন একটি ক্রয় বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ এই ধরনের দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজ উদ্দেশ্যে নয়।
ফলগুলি অনুভব করুন, যদি তারা ঘন হয় - এর মানে হল যে তারা এখনও কিছু সময়ের জন্য আপনার সাথে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। নরম ফল দ্রুত কালো চালু করতে পারেন।
অপ্রচলিত "নাশি" দীর্ঘায়িত অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে এবং এটি একটি শক্তিশালী রেখাচিত্র প্রভাব দিতে পারে। অতএব, পশুর এই অস্বাভাবিক বৈচিত্র থেকে শুধুমাত্র বেনিফিট পেতে যাতে ফল পছন্দ মনোযোগ দিতে।
কিভাবে বাড়িতে সংরক্ষণ করুন
বালি পear একটি খুব সূক্ষ্ম পণ্য, এটি তাপ এবং তাজা বাতাস এক্সপোজার সহ্য করে না। খোলা আকারে, ফসল কাটার পর কয়েক দিনের মধ্যে ফল নষ্ট হয়ে যায়। অতএব, তারা ফ্রিজে স্থানান্তরিত হয় এবং কেবলমাত্র স্টোরগুলির হিমায়ন বিভাগে বিক্রি হয়। 
বাড়িতে, রেফ্রিজারেটরতে মুক্তা সংরক্ষণ করাও জরুরি, তাই শেলফের জীবন ২ সপ্তাহে বাড়ানো হয়।
Contraindications এবং ক্ষতি
তীব্র গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগীদের জন্য তাজা ফলগুলি সুপারিশ করা হয় না। এটি একটি আলসার, gastritis, কম অম্লতা। এই ক্ষেত্রে, এটা বেকড ফল খেতে অনুমতি দেওয়া হয়।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! খালি পেট খাইতে পারে না, তারা এসিডিক পরিবেশ তৈরি করে এবং এফোফেজাল মুকোসা জ্বালায়!ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, বেকড ফল শিশুদের জন্য উপকারী হবে, কিন্তু খাবারের মধ্যে কোন ক্ষেত্রে। এটি একটি মিষ্টান্ন হিসাবে delicacy পরিবেশন করা ভাল। এটা ছিদ্র অপসারণ করার সুপারিশ করা হয়, কারণ পরিবহন এবং ফসল সংগ্রহস্থলের জন্য সব ধরণের রাসায়নিক সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়।
প্রধান খাবারের পর অবিলম্বে তাজা খেতে হবে না, এটি অর্ধ ঘন্টা অপেক্ষা করা ভাল। এছাড়াও, তারা কাঁচা পানি পান করতে পারে না। "নেশি" এর মূত্রনালীর বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদত্ত, এটি পরিষ্কার যে এই ধরনের ফল রাতে খাওয়া উচিত নয়।এই যেমন একটি আশ্চর্যজনক ফল - চীনা, বালি পশম বা "Neshi"। এটি একটি কার্যকর বৈশিষ্ট্য এবং অ্যাপ্লিকেশন বিস্তৃত পরিসীমা অবিশ্বাস্য পরিমাণ আছে। প্রধান জিনিস - নির্বাচন এবং ফল ব্যবহারের জন্য সুপারিশ সম্পর্কে ভুলবেন না, যাতে আপনার শরীরের ক্ষতি না।
