অ্যাসপিরাগাস (ল্যাট। অ্যাসপের্যাগাস) শস্যের পরিবারের একটি উদ্ভিদ।
Asparaguses সব মহাদেশে হত্তয়া। গাছপালা এই বংশবৃদ্ধি দ্রাক্ষালতা, shrubs এবং ঘাস 200 প্রজাতি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়।
কিছু জাতের শুধুমাত্র সজ্জাসংক্রান্ত উদ্দেশ্যে উত্থাপিত হয়, অন্যদের - খাদ্য ব্যবহৃত হয় এবং একটি delicacy হয়।
প্রবন্ধে আমরা উদ্ভিদ শোষক, উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং খাওয়া থেকে contraindications বিবেচনা করা হবে।
দরকারী বৈশিষ্ট্য
সাহায্য করুন! প্রাচীন গ্রীসে, অ্যাসপিপাস শুধুমাত্র একটি ঔষধ হিসাবে উত্থাপিত হয়।
অনেকেই ভাবছেন যে অ্যাসপ্যাগাস দরকারী এবং এর ব্যবহার কী?
টেবিল জাতের গ্রুপ বি, এ, কে, ই, সি, সেলেনিয়াম, তামা, পটাসিয়াম, লোহা, ম্যাঙ্গানিজের ভিটামিন সমৃদ্ধ। তারা ফাইবার একটি উৎস।
শ্যুটারগুলিতে সালফার যৌগ থাকে, তাই তারা পেঁয়াজ এবং রসুনের মতো মানব শরীরের গন্ধ পরিবর্তন করতে সক্ষম।
কুমারিন, যা ডালপালা অংশ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে একটি উপকারী প্রভাব আছে। বিটা-ক্যারোটিনকে ধন্যবাদ, উদ্ভিদটি ত্বকের অবস্থা এবং দৃষ্টি উন্নত করে।
ম্যাগনেসিয়াম স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। Saponins রক্তে কলেস্টেরল কমাতে।
পটাসিয়াম উপাদান কারণে, এই সবজি prostatitis এবং প্রস্রাব রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়।
হোয়াইট Asparagus ব্যাকটেরিয়া এবং বিরোধী ক্যান্সার বৈশিষ্ট্য আছে।
সবজি রস চামড়া ছিদ্র ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা exfoliating এবং নরম বৈশিষ্ট্য আছে।
সাহায্য করুন! আরো ভিটামিন উদ্ভিজ্জ ফোঁড়া টিপস আপ সংরক্ষণ করুন।
সবুজ Asparagus লাল রক্ত কোষ গঠনে অবদান খনিজ রয়েছে।
খনিজ লবণ নাইট্রেটস, ইউরিয়া, এবং বিনামূল্যে radicals নির্গমন প্রচার।
সবুজ অঙ্কুর সাদা চেয়ে আরো পুষ্টি থাকে।
20 সেন্টিমিটার দীর্ঘ স্প্রাউট খাবারের জন্য ব্যবহৃত হয়।
100 গ্রাম উঁচু ডালের মাত্রা ২২ কেজিএল, যা ওজন হারানোর জন্য এটি আকর্ষণীয় করে তোলে।
সাহায্য করুন! দোকানে পাওয়া সোয়া অ্যাসপাসাগাস (ফুজু, কোরিয়ান অ্যাসপের্যাগাস) সোয়া দুধের প্রক্রিয়াকরণের একটি পণ্য যা শস্যের সাথে কিছু করার নেই।
অ্যাসপের্যাগাস গ্যাস্ট্রিক আলসার, ডায়াবেটিস, এডমা, গাউট সম্পর্কিত রোগের জন্য ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত।
শোভাময় উদ্ভিদ রুম মধ্যে বায়ু পরিষ্কার। এটা ফুলের আউর একটি ব্যক্তি soothes, বিশ্বাস চাপা, ঝগড়া এবং যন্ত্রণার থেকে রক্ষা করে।
পাকা ফল উদ্দীপনা নিপীড়ন এবং hemorrhoids চিকিত্সা ব্যবহৃত হয়। মূত্রনালীর রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, ফুসফুস, ডার্মাটোলজিক্যাল রোগ, মৃগীরোগ, decoctions এবং ফুলের শিকড়ের জল চায়ের সুপারিশ করা হয়।
অ্যালকোহল infusions immunostimulants হিসাবে ব্যবহার করা হয়, diaphoretic এবং diuretic প্রভাব আছে।
সাহায্য করুন! হোয়াইট, লিলাক এবং সবুজ অ্যাসপিপাস, বিক্রি হয়, এক এবং একই উদ্ভিদ পরিপক্বতা বিভিন্ন ডিগ্রী।
স্বাস্থ্য এবং contraindications ক্ষতি
অ্যাসপের্যাগাসে গ্যাস্ট্রিক মকোসা জ্বালিয়ে যে পদার্থ রয়েছে।
অক্সালিক অ্যাসিড শরীর থেকে ক্যালসিয়াম অপসারণ।
অতএব, ইউরোলিথিয়াসিস, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ, সাইস্টাইটিস, prostatitis এর জন্য অ্যাসপার্যাগাস খেতে অনিচ্ছুক।
কখনও কখনও একটি উদ্ভিজ্জ এলার্জি কারণ।
Asparagus খাওয়া, আপনি সম্ভাব্য ফলাফল এবং contraindications বিবেচনা করা প্রয়োজন।
এই সবজি অপব্যবহার করবেন না, কারণ ভিটামিন এবং খনিজ একটি প্রাচুর্য এমনকি শরীরের ক্ষতিকারক।
ছবি গ্যালারি
এই প্রথম সবজি ফসল থেকে ছবি:
- প্রজাতি;
- যত্নশীল।
