অনেক মমি ভালভাবে সচেতন আছেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সঠিক পুষ্টি পরিচর্যা করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ খাদ্যের এমনকি একটি ক্ষুদ্র ত্রুটি শিশুর মধ্যে কোলিককে উত্তেজিত করে।
আমাদের পূর্বপুরুষরাও খুব ভালভাবে জানতেন যে শিশুটির পেটে ব্যথা দূর করার ব্যর্থ প্রচেষ্টাগুলির ক্ষেত্রে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ডিল ব্যবহার শর্তকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এই নিবন্ধটি থেকে আপনি শিখবেন কিভাবে ডিিল ল্যাকটেশনকে প্রভাবিত করে, কী দরকারী এবং এর ব্যবহারের জন্য কী কী সংকোচনের বিষয়। এবং কিভাবে বুকমার্শ যখন সঠিকভাবে এই উদ্ভিদ ব্যবহার করতে।
HB দিয়ে বীজ বপন করা বা তাজা, সবুজ ঘাস খাওয়া সম্ভব?
ডিল lactogenic বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার।। নিয়মানুগ ব্যবহার করে, মায়ের বুকের দুধের উৎপাদন বাড়ানো সম্ভব। এমনকি এই পদার্থ এর aromas ইনহেলেশন সঙ্গে ল্যাকটেশন বৃদ্ধি। একই সময়ে মা এবং শিশুর উভয়ের জন্য কোন নেতিবাচক প্রভাব নেই।
ডিল ব্যবহার করার একমাত্র ত্রুটি, অপব্যবহারের ক্ষেত্রে উদ্ভূত হয়, এটি তন্দ্রা উপস্থিতি উল্লেখ করা হয়। এই বিষয়ে, বিশেষজ্ঞরা সকালে সকালের খাবার খেতে পরামর্শ দিচ্ছেন না, বরং ঘুমের জন্য রাতে টিনকুর পান করতে পরামর্শ দেন।
প্রথম মাসে
শিশুর জন্মের প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে মায়ের ডিল বা ডিল পানি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
শিশু জীবনের 10 তম দিন পর নার্সিং মা দ্বারা ডিল খাওয়া শুরু হয় এই যে মানে ডিলের অভ্যর্থনা প্রথম মাসের মধ্যে প্রসবের পরে সম্ভব.
নবজাতক শিশুদের মায়ের খাদ্য মধ্যে তাজা dill ভাল সহনশীলতা দ্বারা আলাদা করা হয়। যাইহোক, একটি পরিস্থিতি উদ্ভূত হয় যেখানে শিশুর অজ্ঞাত অন্ত্রের সিস্টেম এই ঔষধি প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া আছে। এই ধরনের অবস্থায় উপস্থিত থাকলে খাদ্যের শুকনো শিম ব্যবহার করা জরুরি।
এইচবি জন্য একটি উদ্ভিদ এবং এটি ল্যাকটেশন প্রভাবিত করে কিভাবে দরকারী?
অভিজ্ঞ মেডিকেল পেশাদার প্রমাণিত যে ডিল দুধ খাওয়া উন্নত করে, দুধের পরিমাণ বাড়ায় এবং তার গুণগত মান উন্নত করে, দুধ খাওয়ানোর সামগ্রিক শব্দ প্রসারিত। বিশ্বের একটি মোটামুটি বড় ডিল রেসিপি যা দুধের পরিমাণ বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। ঐতিহ্যগতভাবে, তাদের উত্পাদন ডিল এবং তার সবুজ বীজ ব্যবহৃত।
অবশ্যই, ডিলের যৌতুকের উদ্দীপনাকে উদ্দীপ্ত করে এমন একটি ব্যয়বহুল ফার্মাসি ড্রাগের মতো কার্যকর ক্রিয়াকলাপ নেই। তবে, নিয়মানুগ ভর্তি সঙ্গে একটি ইতিবাচক ফলাফল সংঘটিত।
রাসায়নিক রচনা
ডিল একটি দরকারী ঔষধি যে কন্টেন্ট উচ্চ হয়:
- গ্রুপ এ, বি, সি, ই, পিপি ভিটামিন;
- ক্যালসিয়াম;
- পটাসিয়াম;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- ফসফরাস;
- সোডিয়াম লোহা;
- নিকোটিননিক এবং ফোলিক এসিড;
- উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ;
- রুটিন;
- anetina।
এই উপাদান ফাইবার একটি উচ্চ স্তরের আছে, অতএব এটি অন্ত্র সিস্টেমের কার্যকারিতা উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে।
একটি শিশুর খাওয়ানোর সময় সবুজ শাকের বিশেষ গুরুত্ব ভিটামিন কে-এর উপস্থিতির কারণে হয়, যা একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি শরীরের মধ্যে সংশ্লেষণটি স্বাধীনভাবে সঞ্চালন করে। শিশু ইন, অন্ত্র সিস্টেম এখনও এই ভিটামিন উত্পাদন করে না। নবজাতকদের হাড়ের ভর, রক্ত গঠনের বিকাশের জন্য উপাদান প্রয়োজন।
কি রোগ নিতে?
ডিল শুধুমাত্র রোগের একটি নির্দিষ্ট সংখ্যা নির্মূল সঙ্গে সাহায্য করার ক্ষমতা আছে, কিন্তু অনেক অসুস্থতা প্রতিরোধ সঙ্গে। ডিল ব্যবহার যখন সুপারিশ করা হয়:
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া। অ্যালার্জিগুলি প্রায়ই ত্বকে এবং খিটখিটে ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা ডিলের বীজের ত্বকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। হাতিয়ারটি প্রদাহকে উপশম করতে সহায়তা করে না, বরং ক্ষত নিরাময়কেও উত্তেজিত করে।
- এন্টি-কাশি। ঔষধি তার অপেক্ষাকৃত চরিত্রগত জন্য পরিচিত হয়। ডিলের ডিকোশন ব্যবহার করে শ্বাসযন্ত্রের দ্রুত শোধকতা এবং ফুসফুসের মুক্তির ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
- নির্গমন এবং cystitis প্রতিরোধ। ডিল বীজ টুকরা অসাধারণ diuretic বৈশিষ্ট্য আছে।
- ক্ষুধা ক্ষুধা। ডিলের ডায়েট ব্যবহার করুন একটি ভাল ক্ষুধা চাবি চাবি, কারণ এটি গ্যাস্ট্রিক রস সক্রিয় উত্পাদন প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
- ফাঁপ। ডিল একটি ফাইবার যা অন্ত্রের সিস্টেমকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, যখন রোগবিদ্যা মূল কারণগুলি নির্মূল করে।
- ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালীকরণ। ঘাস সমগ্র শরীরের সিস্টেমের একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে। ডেলিভারির পরে মহিলার শরীরের একটি পুনরুদ্ধারের সময়ের প্রয়োজন যে কারণে। ডিল একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং অপরিহার্য হাতিয়ার হিসাবে কাজ করে। বিশেষ করে দরকারী ঔষধ একটি ভাইরাল সংক্রমণ হয়।
- অপ্রাপ্তবয়স্ক বিপাক। পাচক সিস্টেম স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।
- হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধ। ডিলের বীজের অংশ যা অ্যানেটিন উপাদানগুলি, ভাস্কুলার এবং কৈশিক সিস্টেমে প্রসারিত করতে সক্ষম। অতএব, ডিল একটি কার্যকর antispasmodic হয়।
contraindications
অল্পবয়সী মা অবশ্যই ডিিলের যে কোনও সংঘাতের বিষয়ে সচেতন থাকা উচিত। ঘাসের অংশ যা উপাদানগুলি ভাস্কুলার দেয়ালের বিস্তারকে বহন করে, যা হাইপারটেনশন থেকে ভুগছে এমন লোকদের জন্য বিপজ্জনক।
যদি কোন মহিলার কম চাপ থেকে ভুগতে থাকে তবে তাকে ডায়েট থেকে ডিল বাদ দিতে হবে।
নিষেধাজ্ঞা এবং সতর্কতা
মায়েদের অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়াগুলির প্রবণতা থাকে বা পললাদার সিস্টেমের রোগ সনাক্ত করতে থাকে তবে এই ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কে অত্যন্ত সতর্ক থাকা আবশ্যক।
ব্যবহার পদ্ধতি এবং রান্না প্রণালী
দুধ খাওয়ানোর সময় দুধ উৎপাদন বৃদ্ধি, Mummies ডিল চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ব্রথ প্রস্তুত করা সহজ। ডিল চা পেতে, আপনাকে এক গ্লাস গরম পানি দিয়ে একটি টেবিল চামচ ডিল মেশানো এবং কিছুক্ষণের জন্য কভার করতে হবে। প্রতিদিন ঠান্ডা আকারে টুকরা ব্যবহার করা প্রয়োজন।
ডিলের বীজ থেকে সর্বাধিক দরকারী উপাদানের নির্যাস করার জন্য, এজেন্টের দ্রবীভূতকরণ করা আবশ্যক। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ডিল বীজ একটি decoction না শুধুমাত্র স্তন্যপান করা systematize করতে সাহায্য করে, কিন্তু একটি সামান্য sedative এবং সম্মোহিত কর্ম আছে।
স্তন্যপান জন্য রেসিপি
- 1 টেবিল-চামচ ডিল (বীজ), প্যানেল, আনিস এবং মেথড একটি ব্লেন্ডার বা কফি গ্রিন্ডারের বাটিতে স্থল।
- গরম গ্লাসের গ্লাস দিয়ে 30-30 মিনিটের জন্য ঢালাই।
খাওয়ার আগে অর্ধ ঘন্টা ধরে প্রতিদিন দুবার ব্রথ ব্যবহার করা প্রয়োজন।
একটি সন্তানের কোলাকুলি বিরুদ্ধে টিনির
নবজাতক সন্তানের কোলেস্টের উপস্থিতি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল সিস্টেমের বিকাশে একটি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ডিল শিশুটির অবস্থার অবসান ঘটাতে সাহায্য করে এবং ফুসকুড়ি দূর করে।
কোলক থেকে ডিল জল প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই করতে হবে:
- গরম পানি দিয়ে শুকনো বীজের একটি চামচ মিশিয়ে 30 মিনিটের জন্য ছাড়ুন।
- ঠান্ডা করার পরে, মিশ্রণ ফিল্টার করা হয়, উষ্ণ জল সঙ্গে পাতলা এবং শিশুর খাদ্য মধ্যে ইনজেকশন।
অনাক্রম্যতা জন্য
তার প্রস্তুতির জন্য, আপনি গরম তরল সঙ্গে 2 টি চা চামচ ডিল ঢালা এবং 10-15 মিনিটের জন্য জোর দেওয়া প্রয়োজন। অনাক্রম্যতা জন্য এই টিনিখার ব্যবহার করুন, এটি একটি খালি পেট প্রতি সকালে সুপারিশ করা হয়।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কি খাওয়া বা খাওয়া ভালো?
ডিলের সাথে একসঙ্গে, ল্যাক্টিং মোমগুলি তাদের নিজের খাদ্যের খাদ্য এবং অন্যান্য গাছপালা যা ল্যাকটেশন বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে, সেগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:
- Hawthorn;
- nettles;
- লেবু সুগন্ধ পদার্থ;
- ক্যামোমিল;
- জিরা।
এটা মূল শর্ত বিবেচনা করা প্রয়োজন: নার্সিং মায়ের ডায়েটিংয়ে প্রতিটি নতুন পণ্য প্রবর্তন করা বেশ কয়েক দিনের একটি ফাঁক দিয়ে পৃথকভাবে সঞ্চালিত হয়। শিশুর এলার্জি প্রতিক্রিয়া কোন উপাদানটি ট্র্যাক করতে সক্ষম হবার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এমনকি পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধের ক্ষেত্রেও, চাপ এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে দুধ খাওয়ানো ডিল পানি এবং ডিল ব্যবহার করা যেতে পারে।
