সবজি বাগান

মহিলাদের জন্য প্যানেল এবং contraindications উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে সব। প্রসাধন, রান্না, ঔষধ অ্যাপ্লিকেশন

Fennel (ফার্মেসী ডিল) একটি অত্যন্ত দরকারী, নিরাময় এবং সার্বজনীন উদ্ভিদ। উপরন্তু, এটি একটি সুস্বাদু স্বাদ আছে, যার জন্য এটি বিশেষত রান্নার মূল্যবান।

Fennel অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি অস্বাভাবিক উদ্ভিদ। পদার্থ তার রচনা অন্তর্ভুক্ত, প্রসাধনী মধ্যে আবেদন পাওয়া গেছে। উপরন্তু, এটা প্রমাণিত হয় যে এই উদ্ভিদ ব্যবহার একটি নিরাময় প্রভাব আছে।

Fennel ফল দরকারী উপাদানের অনেক আছে। এই মসলাযুক্ত ঔষধি fairer লিঙ্গের জন্য অত্যন্ত দরকারী হবে।

ব্যবহার কি?

রচনা, এই উদ্ভিদ অনন্য। এতে রয়েছে:

  1. ভিটামিন ভর (A-7 μg, B-1, 1 mg, E, PP - 6.05 mg, C-21 μg);
  2. খনিজ পদার্থ (ম্যাঙ্গানিজ - 6.5 মিগ্রা, পটাসিয়াম - 16.94 মিলিগ্রাম, ক্যালসিয়াম - 1196 মিগ্রা, তামা - 10, 67 মিলিগ্রাম, লোহা - 18, 54 মিগ্রি);
  3. ফ্যাটি অ্যাসিড (linoleic, oleic);
  4. অ্যামিনো অ্যাসিড (লাইসিন, থ্রেইনাইন, আর্জিনাইন, হিস্টিডিন);
  5. ফাইটোস্টেরলস;
  6. flavonoids এবং অনেক অন্যান্য পুষ্টি।

এই উপাদানের প্রত্যেকটিতে শরীরের নিজস্ব সুবিধা রয়েছে, এবং একসঙ্গে তাদের মানব দেহে উপকারী প্রভাব রয়েছে:

  • উদ্ভিদ বিরোধী প্রদাহজনক, antispasmodic, carminative বৈশিষ্ট্য আছে।
  • এটি একটি প্রত্যাশক, diuretic, রেচকটিভ, sedative, antiseptic হিসাবে কাজ করে।
  • পাচক ট্র্যাক্ট, ঠান্ডা, conjunctivitis এবং ত্বক রোগের সমস্যা জন্য অপরিহার্য।

বিশেষ করে fennel মহিলাদের জন্য ভাল: এটা এটি একটি মহিলার শরীরের উপর নিরাময় প্রভাব আছে যারা ভোগ করে:

  • অনিদ্রা;
  • মেজাজ সুইং;
  • অনিয়মিত মাসিক চক্র;
  • মসলা পিএমএস লক্ষণ এবং মেনোপজ উপশম করতে পারেন;
  • তার ব্যবহার দুর্বল মাসিকতা এবং যৌন infantilism দরকারী।
ওজন হ্রাস করতে চান এমন মহিলাদের জন্য, বীজ বিপাক গতি বাড়ায়, ক্ষুধা কমাবে। এই উদ্ভিদ খুব কম ক্যালোরি: 100 গ্রাম শুধুমাত্র 31 কেজি, কার্বন 0 গ্রাম, চর্বি 0 গ্রাম, প্রোটিনের 1 গ্রাম, ফাইবার 3 গ্রাম।

গর্ভাবস্থার সময়

সন্তানের বহন করার সময় প্যানেল ব্যবহার সব মহিলাদের অনুমতি দেওয়া হয় না। গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিক প্রেক্ষাপটে, ফেনেল চা বিষাক্ত ব্যাথাজনক ব্যাথা, গর্ভাবস্থায় রোগ প্রতিরোধের জন্য এবং বিশেষ করে গর্ভপাতের হুমকির মুখে মশাল ব্যবহার কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করার পক্ষে আদর্শ।

এটি ফার্মাসিউটিকাল ডিল একটি ভাল অ্যান্টিস্পাসডোমিক, যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সহ শরীরের সকল পেশীগুলিতে প্রযোজ্য, তার দ্বারা ন্যায্য। গর্ভাশয় একটি পেশী অঙ্গ, এবং শিয়াল তার সংকোচনের কারণ হতে পারে, ফলে, রক্তপাত এবং গর্ভপাত।

ফল বা বীজ ব্যবহার

অনেকে ভুলভাবে "ফেনেল ফলের" এবং "ফেনীল বীজ" ধারণাগুলি পৃথক করে। প্রকৃতপক্ষে, এটি একই জিনিস: গাছের হলুদ ফুলগুলি ফল, সবুজ-বাদামী ভিস্লোপ্লডিপস তৈরি করে, যা একবার মাটিতে, "সন্তানসন্ততি" দিতে পারে।

ফলক ফল ফ্যাটি তেল (12 থেকে 18%) এবং মূল্যবান অ্যাসিড সঙ্গে সম্পৃক্ত হয়। (লিওনোলিক, প্যালিটোন, অলিক, ইত্যাদি)। এই দরকারী উপাদানগুলি সাহায্য করবে:

  • পেট ফাঁপা;
  • কোলাইটিস;
  • বদহজম;
  • কোষ্ঠকাঠিন্য;
  • সার্স;
  • ইনফ্লুয়েঞ্জা;
  • উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহজনক রোগ।

এটা কি ক্ষতি করতে পারে?

Fennel প্রায় কোন contraindications আছে। কিন্তু আপনি এটি সব ব্যবহার করা উচিত নয়:

  • গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে গর্ভপাতের হুমকি দিয়ে গর্ভবতী মহিলারা (একটি গর্তের টোন হতে পারে)।
  • মৃগীরোগ সঙ্গে রোগীদের।
  • তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া থেকে ভোগান্তি (শিয়াল একটি রেচক্যাটিক প্রভাব আছে)।
  • ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা।
  • খাদ্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া ঝোঁক।

নিরাপত্তা সতর্কতা

কোন ক্ষেত্রে, যদি আপনি সন্দেহ করেন যে শূকর খাওয়া সম্ভব কিনা, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

এটি ঐতিহ্যগত ওষুধের যে কোনো রেসিপিগুলিতেও প্রযোজ্য: স্বাস্থ্যের সাথে যে কোনও ম্যানিপুলেশন ডাক্তারের সাথে সমন্বয় করা উচিত। এবং একটি অনুমোদন উত্তর দিয়ে, এটি কঠোরভাবে রেসিপি অনুসরণ, বিচ্যুতি এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ।

অঙ্গরাগ থেরাপিউটিক প্রভাব এবং অ্যাপ্লিকেশন

অনাক্রম্যতা জন্য

Fennel একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যে বিনামূল্যে radicals নিরপেক্ষ, শক্তিশালী অনাক্রম্যতা ভিত্তিতে কি।

প্রতিরক্ষা সিস্টেম জোরদার করার জন্য, ফেনা একটি decoction হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। তার প্রস্তুতি প্রযুক্তি সহজ:

  1. বীজ - ২ টেবিল-চামচ, গরম গ্লাসের একটি গ্লাস ঢালা এবং জল স্নান করা, 15 মিনিটের জন্য উঁচু করে তারপর তাপ থেকে সরিয়ে নিন এবং 45 মিনিটের জন্য ঢেলে দিন।
  2. এর পরে, দ্রাক্ষারসটি দ্রবীভূত করা উচিত, 200 মিলিমিটার উঁচু পানি দিয়ে পাতলা করা এবং নেওয়া।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, ফেনা বীজ ব্যবহার করে decoctions এবং চা দৈনিক ডোজ প্রতিদিন 50 থেকে 100 মিলি 2 বার, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডোজ হ্রাস করা উচিত - 20 থেকে 50 মিলি প্রতি দিন (আপনি ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত!)।

ত্বকের জন্য

অঙ্গরাগ উদ্দেশ্যে, শস্যাগার তেল আরো সাধারণত ব্যবহার করা হয়। এটি টনিক, বিরোধী-সুপরিণতি, অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য আছে। সিস্টেমটি লোশন, জেল, স্ক্রাব, মাস্কে পণ্যটির কয়েকটি ড্রপ যোগ করে আপনি এটি করতে পারেন:

  • ত্বক কোষে নবজাতক প্রসেস অর্জন করতে;
  • তার স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি;
  • মসৃণ আউট wrinkles;
  • ফলস্বরূপ সেলুলাইট যুদ্ধ;
  • ব্রণ চিকিত্সা।
আপনি নিয়মিত এই প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, তহবিলের নিয়মানুগ ব্যবহার এখনও জন্মোত্তর পর্যায় পর্যন্ত ছেড়ে দেওয়া ভাল, এবং একক অ্যাপ্লিকেশন গ্রহণযোগ্য, কিন্তু ডাক্তারের অনুমতি ব্যতীত।

Corns থেকে

ফেনেল অপরিহার্য তেলের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল কঠিনীভূত শুষ্ক কলাসগুলি নরম করার ক্ষমতা, অতএব, এটি অনেক কসমেটিক্সের অংশ, যার কর্মটি এই অপ্রীতিকর ত্রুটির বিরোধিতা করার লক্ষ্য। বিশুদ্ধ অপরিহার্য তেল ফুট স্নান (4-5 লিটার প্রতি 4-5 লিটার গরম পানি) যোগ করা হয়, এর পরে শুকনো কলসগুলি পামিসের সাহায্যে সরানো যেতে পারে।

এই পদ্ধতি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য contraindicated হয় না, কিন্তু উষ্ণ জল ফুট দীর্ঘমেয়াদী নিমজ্জন ডাক্তার সঙ্গে সমন্বয় করা উচিত।

পোকা কামড় পরে

পোকা কামড়ের পরে অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া ঘটানোর জন্য, মসলা অপরিহার্য তেল দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে: সময় সমান সময়ে বহুবার কামড়ের জায়গাটি কাপড়ের সাথে বা তুলো সাঁতার দিয়ে আবদ্ধ করে, যার উপর তেলের কয়েকটি ড্রপ প্রয়োগ করা হয়।

আরেকটি বিকল্প: কামড়কে শিয়ালের মদ্যপের মিশ্রণের সাথে চিকিত্সা করা হয় (পাতাগুলি ভদকা বা এলকোহল দিয়ে ভরা হয় এবং অন্ধকার স্থানে 10 দিনের জন্য ঢুকে যায়)। এই পদ্ধতিটি প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য সংকোচ করা হয় না, তবে আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

পাচক ট্র্যাক্ট জন্য

Fennel মশাল উদ্ভিদ যে ব্যাপকভাবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট রোগ প্রতিরোধ করতে ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করা হয়। ফেনেল এর সুবিধার অনেকগুলি:

  • তিনি bloating মোকাবেলা করবে;
  • spasms কমাতে;
  • প্রদাহ উপশম করা;
  • বিপজ্জনক পেট সিন্ড্রোম বিরুদ্ধে যুদ্ধ সাহায্য করবে;
  • এমনকি এই এলাকায় ক্যান্সার প্রতিরোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন।

এই রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধে শিয়াল ব্যবহার করার অনেক উপায় আছে। এই ঔষধি পারেন:

  1. আপনার খাদ্যের মধ্যে প্রবেশ করুন (সালাদ, সূপ, প্রধান খাবার, appetizers, রস);
  2. চা পান কর
  3. তার ফল উপর ভিত্তি করে infusions;
  4. এমনকি অপরিহার্য তেলের মধ্যেও শ্বাস নেওয়া (একবার দিনে, সুবাস বাতিতে 3 টি ড্রপ) গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের স্বাভাবিক কার্যকারিতা উদ্দীপিত করতে পারে।

এখানে সবচেয়ে সাধারণ রেসিপি:

  1. ফলন ফল একটি চা চামচ ফুটন্ত এক গ্লাস ঢালা;
  2. 10 মিনিট ফিল্টার চাপ।

চা প্রস্তুত। খাবারের আগে 30 মিনিটের মধ্যে অর্ধেক কাপ দিন 3 বার নিন।

গর্ভবতী মহিলাদের, শিয়াল চিকিত্সা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কিন্তু তারা একক ডোজ কমানোর সুপারিশ করতে পারেন 20-50 মিলি।

শূলবেদনা

অন্ত্রের কোলাকুলি উভয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং নবজাতক যন্ত্রণা ভোগ করতে পারেন। শিশুদের মধ্যে কোলাকুলি লড়াইয়ের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ও ব্যাপকভাবে পরিচিত ওষুধগুলির মধ্যে একটি - ডিিল ওয়াটার - ফেনেলের ভিত্তিতে তৈরি। এই উদ্ভিদ প্রাপ্তবয়স্কদেরও সাহায্য করবে: অনুচ্ছেদে প্রদত্ত চা জন্য রেসিপি "পচেস্ট ট্র্যাক্টের জন্য" এই সমস্যাটির মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে।

কিন্তু মায়েদের জন্য যারা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে, নিম্নলিখিত ইনসুয়েশন সহায়ক হবে:

  1. 1 টেবিল। বীজ উষ্ণ পানি 200 মিলিমিটার ঢালা;
  2. 30 মিনিটের জন্য brewed;
  3. 1 চা চামচ যোগ করুন। মধু (এলার্জি অনুপস্থিতিতে)।

2 টেবিল ভোজন। খাওয়ার আগে। গর্ভবতী মহিলাদের 1 টেবিল পান করতে পারেন। প্রদাহ দেওয়া, কিন্তু শুধুমাত্র মহিলা পরামর্শ ডাক্তারের অনুমতি পরে।

চুল জন্য

Fennel স্কাল্প এবং চুল একটি উপকারী প্রভাব আছে, তাদের বৃদ্ধি সক্রিয় এবং তাদের পতন থেকে প্রতিরোধ। এটা dandruff বিরুদ্ধে যুদ্ধ অপরিবর্তনীয়। শিমুর বীজের একটি ডিকোশন (1 টেবিল-চামচ বীজ উষ্ণ পানি এক লিটার দিয়ে ঢালা হয় এবং এক ঘন্টার জন্য ঢাকানো) শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারের জন্য অতিরিক্ত সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা এটি একটি স্বাধীন কুঁড়ি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

মশলা অপরিহার্য তেল চুলের জন্য দরকারী: এটি স্কাল্পের মধ্যে আবদ্ধ করা যেতে পারে বা চুলের মাস্কের অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে:

  1. চুল তেল সঙ্গে মাস্ক প্রয়োগ করুন;
  2. সেলফোনের তৈরি টুপিতে রাখুন;
  3. একটি তোয়ালে সঙ্গে সবকিছু মোড়ানো;
  4. 20 - 30 মিনিটের পরে, চুল শ্যাম্পু দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে rinsed করা আবশ্যক।
যেমন পদ্ধতি ফ্রিকোয়েন্সি - সপ্তাহে 3 বার না। গর্ভবতী ব্যবহার বাহিরে নিষিদ্ধ করা নিষিদ্ধ নয়, তবে আপনাকে উদ্যোগী হতে হবে না: আপনি নিজের এক সময় ব্যবহারের জন্য সীমাবদ্ধ করতে পারেন।

ঠান্ডা থেকে

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ শামুকের ফলগুলি এআরডি, এআরভিআই, ইনফ্লুয়েঞ্জা, গলা, এবং তাদের জটিলতাগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অস্থির সহায়তা প্রদান করে: টনসিলাইটিস, ল্যারিঞ্জাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া, ইমিউন সিস্টেম উদ্দীপ্ত করার সময়। ভাল প্রভাব পানীয় দুটি মশলা সমন্বয় দেয়: প্যানেল এবং আদা।

আপনি প্রয়োজন প্রস্তুত:

  1. শিম বীজ - 0.5 চা চামচ, উষ্ণ পানি একটি গ্লাস ঢালাও;
  2. কাটা আদা রুটি (1 সেমি) যোগ করুন;
  3. 10 মিনিট জপান এবং অর্ধ কাপ পান দিনে 3 বার পান করুন।

ভবিষ্যত মায়েদের পান করতে পারে 50 - 100 মিলি, কিন্তু শুধুমাত্র স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের অনুমতি ছাড়া।

আপনি কি রান্না করতে পারেন?

উদ্ভিদ সব অংশ ভোজ্য হয়: ডালপালা এবং পাতাগুলি প্রায়ই সালাদ, বীজ - বেকারি পণ্যগুলিতে এবং মাংসের পশুপাখি, পেঁয়াজগুলিতে - মাংস, উদ্ভিজ্জ খাবার, স্যুপে ব্যবহৃত হয়, তারা মরিচ, বেকড এবং লবণাক্ত। যারা সবসময় তাদের ওজন, কম ক্যালোরি এবং অত্যন্ত সুস্থ সালাদ এবং ফেনেল দিয়ে স্টু, রুটি দিয়ে বেকড মুরগি দেখছেন তাদের জন্য, এই মসলা উপর ভিত্তি করে ভিটামিন smoothies আদর্শ।

এটি কোনও মহিলার জন্য তার খাদ্যের মধ্যে প্যানেল দিয়ে ডিশগুলি পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য অত্যন্ত উপযোগী হবে, এই উদ্ভিদটি অন্তর্ভুক্ত করার প্রস্তুতির সাথে তার ফার্স্ট এড কিট এবং প্রসাধনী ব্যাগ সমৃদ্ধ করতে।

ভিডিও দেখুন: ফইবর পযনল & # 39 উতপদন; র (মার্চ 2024).