প্রাকৃতিক বিরোধী ঠান্ডা এবং ভিটামিন প্রতিকার - রসুন। কোন বয়সে আপনি এটি শিশুদের দিতে পারেন?

রসুন একটি খুব দরকারী উদ্ভিদ যা গৃহপালিত খাবার ব্যবহার করার সময় গৃহপালিত খাবার ব্যবহার করে। এতে অনেক ভিটামিন রয়েছে এবং প্রায় চারশত ট্রেস উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে গ্রুপ "বি", সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ফাইটোনাসাইডস, নিকোটিনিক এসিড এবং ভিটামিন সহ একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে।

উপরন্তু, রসুনের "ভি" ভিটামিন "সি", পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম প্রচুর পরিমাণে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নয় বরং শিশুদের জন্যও উপকারী হবে। আমি কি এটি একটি সন্তানের দিতে পারি? কত বয়সী এবং কত? এই সম্পর্কে, এবং শুধুমাত্র, এই নিবন্ধটি আলোচনা করা হবে।

বয়স সীমাবদ্ধতা কারণ

কিছু বাবা মা বাচ্চার খাদ্যের মধ্যে রসুন পরিচয় করিয়ে দেওয়ার তাড়াতাড়ি তাড়াতাড়ি রান্না করা খাবারের মধ্যে একটি সবজি লুকিয়ে একটু বোকা বানানোর চেষ্টা করছেন।

এই সবজি শিশুর খাদ্যের অনুমতি দেওয়া হয়?

শিশুদের জন্য রসুন প্রদান সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়। এটি খুবই দরকারী, তবে এটি সন্তানের মেনুতে ধীরে ধীরে প্রবেশ করা উচিত। এবং কোন ক্ষেত্রে একটি স্বাধীন পণ্য হিসাবে, শিশুর তাজা এই ধারালো সবজি দিতে না।

এটা শিশুদের গন্ধ এটি সম্ভব?

শিশু রসুন গন্ধ দিতে না। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুটি তাদের বিকাশের জন্য এবং অনাক্রম্যতা গঠনের জন্য সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থ গ্রহণ করে, স্তন দুধে থাকা ইমিউনোগ্লোবুলিনের জন্য ধন্যবাদ। আর একটি মা তার শিশুর বুকের দুধ খাওয়াবেন, তার দেহটি আরও সংক্রমণ এবং ভাইরাস এবং লসlic ছাড়াও বেশি প্রতিরোধী হবে।

যেহেতু বয়স কতটুকু ব্যবহার করা যায়?

খাদ্য

ঠিক কি বয়স থেকে একটি ধারালো সবজি খেতে অনুমতি দেওয়া হয়? গ্রীষ্মে প্রক্রিয়াজাত করা রসুনটি শিশুর মেনুতে 8-9 মাস আগে না এবং বিশেষ করে উষ্ণভাবে উত্সাহিত করা যেতে পারে, ধীরে ধীরে স্যুপে যোগ করা বা প্রধান খাবারের মধ্যে মিশ্রিত করা যেতে পারে। তাজা উদ্ভিজ্জকে তিন বছরেরও বেশি আগে শিশুর দিতে দেওয়া হয় না, কারণ এটির ব্যবহার উপযোগীতা থাকা সত্ত্বেও, লবনটি শিশুর পীড়াপীড়ি এবং অন্ত্রের একটি ভারী পণ্য।

চিকিত্সা জন্য

রসুন ব্যাকটেরিয়াজনিত বৈশিষ্ট্য আছে, antifungal এবং অ্যান্টিভাইরাল কর্ম। অপরিহার্য তেল এবং তার গঠন ধারণকারী অ্যালিসিন এয়ারবোর্ন ভাইরাস, ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া উপর নেতিবাচক প্রভাব আছে। অতএব, রসুন বিভিন্ন সংক্রামক রোগের জন্য প্রোফাইল্যাক্টিক এজেন্ট হিসাবে কাজ করে, যেমন ফ্লু, ঠান্ডা এবং সাধারণ ঠান্ডা জন্য সহায়ক অনাক্রম্য এজেন্ট।

রসুনের সাহায্যে আপনি অন্ত্রের পরজীবী (কীট) বাচ্চাদের পরিত্রাণ পেতে পারেন এবং পরজীবী আক্রমণগুলি প্রতিরোধের জন্য এটি শিশুটিকে দিতেও কার্যকর।

গরীব অনাক্রম্যতা শিশুদের জন্য রসুন সিরাপ প্রস্তুত করা যেতে পারে।: 500 গ্রাম মধু - রসুনের দুই মাথা এবং এক লেবু থেকে রস। এই সিরাপের প্রতি একদিনের এক টেবিল-চামচ শিশুটিকে ভাইরাল রোগ থেকে রক্ষা করবে, তার শরীরের সুরক্ষা কার্যক্রমে বৃদ্ধি পাবে।

অন্য যেকোন লোকের ঔষধের মতো, রসুনগুলিতে শিশুদের জন্য প্রযোজ্য অস্বাভাবিকতা রয়েছে।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! মঞ্জুরিপ্রাপ্ত ডোজ অতিক্রম করবেন না, এটি হৃদরোগ এবং হৃদয় ব্যাহত হতে পারে।

এমন রোগ রয়েছে যা এই পণ্যের ব্যবহার নিষিদ্ধ:

• গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার (কিভাবে রসুন খাওয়া যায়, যাতে প্রভাবিত গ্যাস্ট্রিক দেয়ালগুলি ক্ষতি করতে না পারে, আপনি এখানে খুঁজে পেতে পারেন);
• কিডনি রোগ;
• উত্তেজনা বৃদ্ধি সময় ডার্মাইটিস;
• মৃগীরোগ;
• শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস উপরে।

সম্ভাব্য ক্ষতি

অল্প বয়সে আপনি আপনার সন্তানকে রসুন খাওয়াতে পারবেন না, কারণ এটি কেবল তার স্বাস্থ্যকে ক্ষতি করতে পারে না, বরং মানসিক ব্যাধিও সৃষ্টি করে। একটি ক্ষুদ্র শরীর এই দরকারী, কিন্তু ভারী পণ্য হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইমগুলি কীভাবে তৈরি করতে পারে তা জানে না, অতএব এটি পেটে এবং অন্ত্রের শ্বসন ঝিল্লির জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, তাই বিশেষত সাবধানে, পচ্চনকে এমন একটি শিশুর কাছে দেওয়া উচিত যাকে পাচক রোগের সমস্যা হয়।

রসুনটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পণ্য যা শিশুকে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এটি ত্বকের ফুসকুড়ি, শ্বাসযন্ত্র এবং টিস্যুগুলির ফুসফুসের রূপে প্রকাশ করতে পারে। প্রতিক্রিয়া হঠাৎ ঘটতে পারে এবং সন্তানের মধ্যে anaphylactic শক হতে পারে।

বয়সের উপর ভিত্তি করে সর্বোচ্চ অনুমোদিত ডোজ

বিভিন্ন বয়সের শিশুদের জন্য রসুন ব্যবহারের কিছু অনুমোদিত হার আছে।যা অনুসরণ করা উচিত।

1. যখন শিশুর 8-9 মাস বয়সী হয়, তখন আপনি রসুনের অর্ধেক লবঙ্গের সবজি পুষ্ট, সিরিয়াল, মাংসের ডিশ, স্যুপে যোগ করতে পারেন, তবে সপ্তাহে দুইবার বেশি নয়।

   তিন বছরের শিশুরা শুধুমাত্র থার্মালালি পদ্ধতিতে রসুন দিতে পারে!

2. তিন বছর বয়স থেকে শুরু করে, আপনি এই সুস্থ তাজা উদ্ভিজ্জ সালাদ, মাংসের পাত্রগুলিতে যোগ করতে পারেন। আপনি একটি খণ্ড সঙ্গে রুটি একটি গাদা ঘষা করতে পারেন। এই বয়সের জন্য আদর্শ একটি দাঁত সপ্তাহে তিনবার বেশি নয়।
3. 10 এবং তার চাইতে বড় বয়সের শিশুদের জন্য, দৈনিক সর্বাধিক পরিমাণে রসুন তিনটি লৌহ ছাড়াই উচিত নয়। অতিরিক্ত মাত্রা শিশুর স্বাস্থ্য ক্ষতি করতে পারে।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! ঘুমের আগে রসুন খাওয়া ঘুমিয়ে পড়া এবং হৃদরোগের কারণ হতে পারে।

উপসংহার

আপনি বাচ্চাদের মেনুতে রসুন প্রবেশ করতে শুরু করার আগে, তার জন্য তার সমস্ত উপকারিতা এবং উপকারের মূল্যায়ন করুন। পিতামাতা যদি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করেন তবে এটি আরও ভাল হবে। সন্তানের যদি এটির ব্যবহারের কোনও দ্বন্দ্ব না থাকে, তবে আপনি ধীরে ধীরে শিশুকে এমন একটি কার্যকর পণ্যগুলিতে অভ্যস্ত করতে শুরু করতে পারেন।

ভিডিও দেখুন: বডত তর ঠনড এব ফল পরতকর (এপ্রিল 2025).