মৌমাছি পণ্য

Perga সঙ্গে মধু: কি ব্যবহার, কিভাবে রান্না করা, কিভাবে নিতে

মৌমাছি পণ্য অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং দরকারী। স্বাভাবিক মধু ছাড়াও, এটি propolis, পরাগ, রাজকীয় জেলি, মোম অন্তর্ভুক্ত। এই সব বিভিন্ন রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই নিবন্ধটি পেরু দিয়ে মধুতে ফোকাস করবে: এটি কী, এটি পেরেজ কীভাবে বের হয়, কীভাবে এটি গঠন করা যায় এবং কীভাবে পেরু দিয়ে মধুর সাহায্যে নিরাময় করা যেতে পারে।

একটি perga সঙ্গে মধু

পার্জা ফুল একটি fermented পরাগ হয়।। মৌমাছি পরাগ সংগ্রহ করে এবং লবণাক্ত স্রোত সঙ্গে এটি moisturizes। তারপর ভিজা পরাগ মধুচক্র মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং মধু এবং মোম সঙ্গে clogged। এর পরে, মৌমাছির লালা প্রভাবের অধীনে এই ফরমেশন প্রক্রিয়া শুরু হয়। এবং 10-14 দিন পেরেজ প্রস্তুত।

আপনি কি জানেন? এই পণ্যটির মানটি পেরুর দ্বিতীয় নাম মৌমাছির রুটি বলে উল্লেখ করা হয়। মৌমাছি তার লার্ভা খাওয়ায় যাতে তারা বেড়ে যায় এবং দ্রুত হয়ে যায়।

এটি সাধারণত তিনটি রূপে প্রয়োগ করা হয়:

  • একসঙ্গে honeycombs সঙ্গে;
  • granules (honeycombs থেকে নিষ্কাশন পরে);
  • একসঙ্গে মধু সঙ্গে।

পণ্য গঠন এবং ক্যালোরি কন্টেন্ট

এই মূল্যবান পণ্যটির সঠিক রচনাটি বর্ণনা করা প্রায় অসম্ভব - এতে অনেকগুলি দরকারী পদার্থ, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। প্রায়ই পরাগ এর চেয়ে এই পদার্থ fermentation কারণে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন সি দ্বিগুণ বেশী।

Perga সঙ্গে ক্যালোরি মধু

পণ্য একটি উচ্চ শক্তি মান আছে।

টেবিলে পণ্যের বিভিন্ন ভলিউমের কিলোক্যালরি সংখ্যা দেখায়।

পণ্য পরিমাণগ্রামে ভরক্যালরি কন্টেন্ট
1 এইচ / চামচ12,031.0 কেজিএল
1 আইটেম / চামচ35,090.4 কেজিএল
200 মিলি260,0671.66 কিলোগ্রাম
250 মিলি325,0839.58 কিলোগ্রাম

স্বাভাবিকতার জন্য মধু কীভাবে পরীক্ষা করতে হয় এবং মধুকে চিনিতে হবে কিনা তা শিখতে আপনার জন্য এটি উপকারী হবে।

ভিটামিন

কাঠামো স্বাভাবিক জীবন ভিটামিন জন্য একজন ব্যক্তির জন্য প্রায় সব পরিচিত এবং প্রয়োজনীয় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এখানে ভিটামিন এর আনুমানিক কন্টেন্ট:

ভিটামিন নামপণ্য 100 গ্রাম প্রতি কন্টেন্টসুপারিশ দৈনিক ভাতা%
ভিটামিন বি 1 (থিয়ামাইন)0,010 মি0,333 %
ভিটামিন বি 2 (রিবোফ্লেভিন)0.03 মিগ্রা1,25 %
ভিটামিন বি 3 (পেন্টোথেনিক অ্যাসিড)0.1 মিগ্রা1,0 %
ভিটামিন বি 6 (পাইরিডক্সিন)0.1 মিগ্রা3,33 %
ভিটামিন B9 (ফোলিক অ্যাসিড)0,015 মিগ্রা7,5 %
ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড)2.0 মি2,0 %
ভিটামিন এইচ (বায়োটিন)0.04 এমসিজি0, 018 %
ভিটামিন পিপি (নিকোটিনিক এসিড)0.2 মিগ্রা1,0 %

খনিজ পদার্থ

ভিটামিন ছাড়াও, এই পণ্য এছাড়াও অনেক ট্রেস উপাদান রয়েছে। বিশেষ করে, যেমন:

খনিজ নামপণ্য 100 গ্রাম প্রতি কন্টেন্টসুপারিশ দৈনিক ভাতা%
Fe (লোহা)0.8 মিগ্র5,33 %
Ca (ক্যালসিয়াম)14.0 মি1,4 %
কে (পটাসিয়াম)25.0 মি1,25 %
এমজি (ম্যাগনেসিয়াম)3.0 মি0,86 %
এমএন (ম্যাঙ্গানিজ)0.034 মিগ্রা0,85 %
Na (সোডিয়াম)25.0 মি0,55 %
এস (সালফার)1.0 মিঃ0,125 %
পি (ফসফরাস)18.0 মি0,55 %
ক্ল (ক্লোরিন)19.0 মি0,42 %
আমি (আইডিন)0.002 মিলিগ্রাম1,0 %
কো (কোবল্ট)0.0003 মিলিগ্রাম0,15%
CU (তামা)0.05 মিলিগ্রাম2,95 %
F (ফ্লোরিন)0.1 মিগ্রা2,22 %

অনুপাত BZHU

এবং অন্য গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশক প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট এর বিষয়বস্তু।

জৈব নামপণ্য 100 গ্রাম প্রতি কন্টেন্টসুপারিশ দৈনিক ভাতা%
প্রোটিন1.0 গ্রাম1,7 %
চর্বি1.0 গ্রাম1,9 %
শর্করা74.0 গ্রাম3,3 %

এটা গুরুত্বপূর্ণ! টেবিল থেকে দেখা যায়, ড্রাগ এর প্রধান উপাদান কার্বোহাইড্রেট হবে। অতএব, ওজন হারাতে চাইলে এই দরকারী পণ্যটি অপব্যবহার করবেন না।

Perga সঙ্গে মধু দরকারী বৈশিষ্ট্য

পার্ভা এমনকি তার বিশুদ্ধ আকারে একটি শক্তিশালী হাতিয়ার, কিন্তু মধু দিয়ে এটি মিশ্রন দ্বারা, আপনি প্রায় সব রোগের জন্য ঔষধ পেতে। মধু তার উপকারী বৈশিষ্ট্য বৃদ্ধি এবং নিজস্ব সম্পন্ন।

এবং আপনি প্রথম দিকে মনোযোগ দিতে হবে যে ড্রাগটি একটি শক্তিশালী ইমিউনোস্টিমুল্যান্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে, যা এখনও পর্যন্ত কৃত্রিমভাবে নির্মিত কোনও ড্রাগকে অতিক্রম করেনি। কিন্তু এই মিশ্রণ সুবিধা সীমাবদ্ধ নয়, এটা:

  • রক্তে হিমোগ্লোবিন পরিমাণ বৃদ্ধি করে;
  • ক্ষুধা বাড়ায়;
  • শক্তি বৃদ্ধি;
  • চোখ উপকারী প্রভাব;
  • ধৈর্য বৃদ্ধি করে;
  • মস্তিষ্কের ফাংশন উন্নত;
  • পার্কিনসনের রোগ এবং একাধিক স্কেলেরোসিসে ডিজিনারেটিক প্রসেসকে বাধা দেয়;
  • গর্ভাবস্থায় গর্ভপাতের ঝুঁকি কমায়;
  • প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় বিষাক্ততার পথ সহজতর করে;
  • পুনর্জন্ম এবং ক্ষত নিরাময় উন্নত;
  • শক্তি বৃদ্ধি;
  • আদেশ বিপাক রাখে;
  • রক্ত বাহক অবস্থার উন্নতি করে;
  • ভাল sedative;
  • দীর্ঘস্থায়ী রোগ নিরাময় করতে সাহায্য করে।

খালি পেটে সকালে কেন মধু পানি পান করবেন তা খুঁজে বের করুন।

সুতরাং, perga সঙ্গে মধু সাহায্যে, আপনি পরিত্রাণ পেতে পারেন:

  • রক্তাল্পতা;
  • উচ্চ রক্তচাপ;
  • কিডনি এবং লিভার রোগ;
  • গ্যাস্ট্রিক এবং duodenal ulcers;
  • স্থূলতা;
  • অন্তঃস্রাব রোগ;
  • এই মিশ্রণটি ত্বক এবং হেপাটাইটিসের বিভিন্ন রূপে নিরাময় প্রক্রিয়াকে আরও গতিশীল করে তোলে।

আঘাত

কিন্তু প্রতিটি উপায়ে তার নিজস্ব downside আছে। এই পণ্য কিছু ক্ষতি হতে পারে।

মৌমাছি এবং পার্জা শুধুমাত্র মৌমাছি আমাদের যে মৌমাছি দিতে হয় না। এছাড়াও মূল্যবান: beeswax, পরাগ, রাজকীয় জেলি এবং ড্রোন দুধ, মৌমাছি জীর্ণ, জবর এবং propolis।

সম্ভাব্য ক্ষতি

সুতরাং, এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার সময় আপনি কোন ক্ষতির মুখোমুখি হতে পারেন:

  • উচ্চ এলার্জি। মৌমাছি পণ্য অত্যন্ত এলার্জি। তারা তিন বছরের শিশু এবং এলার্জি রোগীদের খাওয়া যায় না;
  • উচ্চ চিনি কন্টেন্ট। উচ্চ ক্যালোরি এবং অত্যধিক খরচের উচ্চ চিনির সামগ্রী দাঁত এবং ডায়াবেটিসের ঘটনার সমস্যা হতে পারে।

সুতরাং, অধিকাংশ মানুষের জন্য, এই পণ্য উপকৃত হবে। কিন্তু এই প্রতিকার গ্রহণের জন্য পরিষ্কার contraindications আছে।

স্পষ্ট contraindications

পুরোপুরি খেতে অস্বীকার করা যেমন পরিস্থিতিতে হতে হবে:

  • পর্যায়ে ক্যান্সার 3-4;
  • ডায়াবেটিস;
  • রক্তপাত;
  • ভিত্তি রোগ।
আপনি দেখতে পারেন, পণ্যের সুবিধাগুলি বিশাল, এবং ক্ষতিটি কম।

আপনি কি জানেন? 1 কেজি মধু সংগ্রহ করতে, মৌমাছি 150,000 সড়ক তৈরি করতে এবং 300,000 কিমি উড়ে গেলে 10 মিলিয়ন ফুল পরিদর্শন করতে হবে।

কিভাবে perga সঙ্গে মধু করতে

আমরা এখন এই নিরাময় পণ্য প্রস্তুতি চালু।

পার্জা প্রথম ফ্রিজে স্থাপন করা হয় এবং শীতল, আপনি এমনকি সামান্য জমা করতে পারেন। শীতল granules কোনো সুবিধাজনক ভাবে চূর্ণ করা হয় - একটি মিক্সার সঙ্গে, একটি ম্যাটার মধ্যে, একটি মাংস গ্রাইন্ডার মাধ্যমে এড়িয়ে যাও।

তারপর মধু পাত্রে ঢালা হয়। এটি ভাল মিশ্রিত তরল হতে হবে। বায়ুচলাচল ভাল।

উপাদানের অনুপাত আপনার ইচ্ছার ভিত্তিতে নির্বাচন করা যেতে পারে, তবে সবচেয়ে জনপ্রিয় পরিকল্পনা হল: মৌমাছি রুটির 1 অংশ মধুর 4 অংশে।

ভিডিও: মধু দিয়ে পার্জা কিভাবে করা যায়

কিভাবে মধু এবং perga একটি সমন্বয় প্রয়োগ করুন

এর থেকে সর্বাধিক বেনিফিট নিষ্কাশন করা ড্রাগের সঠিক ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! ঔষধ হিসাবে প্রিগি ব্যবহার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সম্ভবত আপনি contraindicated করা হবে।

Prophylaxis জন্য

সম্ভাব্য রোগ প্রতিরোধের জন্য, একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির প্রতিদিন 5 গ্রাম বিশুদ্ধ পরাগ গ্রহণ করা উচিত। আপনি উপাদানের অনুপাত বিবেচনা, আপনার ব্যক্তিগত ডোজ চয়ন করতে পারবেন। অর্থাৎ যদি আপনি 1 থেকে 4 অনুপাতের মধ্যে ড্রাগ তৈরি করেন তবে আপনার প্রতিদিনের সমাপ্ত পণ্যটির 20-25 গ্রাম প্রয়োজন।

খাবার খালি 10-15 মিনিট আগে খালি পেটে নেওয়া হয়। সকালে এবং সন্ধ্যায় - এটি দুটো ডোজে ভাঙ্গা ভাল।

চিকিত্সা জন্য

পার্গের সাহায্যে আপনি শুধুমাত্র রোগ প্রতিরোধ করতে পারবেন না, তবে তাদের মধ্যে কিছুটাও ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, এটি লিভার রোগের ক্ষেত্রে ভাল সাহায্য করে।

এটি করার জন্য, প্রতিদিন একদিন ত্বকে ত্বক সংগ্রহ করুন। খাওয়ার পর এটি পান করতে হবে এবং গলতে না যাওয়ার জন্য এটি মুখের মধ্যে দ্রবীভূত হওয়া ভাল। চিকিত্সা অবশ্যই 4-6 সপ্তাহ। তারপর আপনি দুই সপ্তাহ বিরতি নিতে হবে।

এই প্রতিকার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের চিকিত্সা নিজেই ভাল দেখায়।

সুতরাং, প্রতিদিন মৌমাছি সঙ্গে মধু রুটি 2-3 গ্রাম (1 থেকে 1 এর অনুপাতে) চাপ স্বাভাবিক করার জন্য আপনাকে সাহায্য করবে।

এবং স্ট্রোকের প্রভাবগুলি দূর করতে ড্রাগের 5 গ্রাম সাহায্য করবে, 2-3 ডোজে বিভক্ত।

রক্তে হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিকীকরণের জন্য এবং অ্যানিমিয়া নির্মূল করার জন্য, প্রতি দিন 10-15 গ্লাভ গ্লোভ নিন এবং তাদের 3 টি মাত্রায় ভঙ্গ করুন।

স্বাস্থ্য স্বাস্থ্যের জন্য ভাল - এই সত্য কোন সন্দেহ করে না। পণ্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত হয়েছে। এটি হ'ল সবচেয়ে উপকারী ধরনের মধু: বীভৎস, লেবু, বীজ, বাদামী, এসপারসেটোভি, সূর্যমুখী, ডান্ডেলিয়ন, রেপসিড, সাইপ্রাস এবং মিষ্টি ক্লোভার।

পণ্যের সঠিক স্টোরেজ

মধু দিয়ে পার্জা একটি গ্লাস ধারক মধ্যে সংরক্ষিত হয়। এটি সাবধানে ঢেকে রাখুন এবং এটি একটি অন্ধকার, শুষ্ক ঘরে রাখুন যেখানে এটি পণ্যটি সংরক্ষণ করা হয়। সর্বোত্তম তাপমাত্রা 2 থেকে 10 ডিগ্রি। এই অবস্থায়, হাতিয়ার কয়েক বছর ধরে চলতে থাকবে।

তাপমাত্রা সংগ্রহস্থল লঙ্ঘন পণ্য ক্ষতি হতে পারে: এটি সব তার উপকারী বৈশিষ্ট্য হারাতে হবে, বা পোকা কীটপতঙ্গ সেখানে তৈরি করা হবে। আপনি দেখতে পারেন, মধু সঙ্গে সমন্বয় মধ্যে perga অনেক রোগ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা উভয় একটি খুব ভাল উপায়। এটি প্রায় কোন contraindications আছে, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের উভয় গ্রহণ করা যেতে পারে। এটা বেশ সস্তা এবং উত্পাদন সহজ।

পেরগার বেনিফিট সম্পর্কে নেটওয়ার্ক ব্যবহারকারীদের প্রতিক্রিয়া

পার্গার কি আমি এত দীর্ঘ আগে শিখেছি না। পারগা আলাদা: মৌমাছির মধুচক্র দিয়ে বাঁধে মৌমাছির রুটি বা পরাগ। মৌমাছি শীতের জন্য প্রস্তুত। পার্জা স্বাদ মধু মত নয়। আমি সব সময়ে মধু পছন্দ করি না এবং এটি কিনতে না, যদিও এটি দরকারী। আমি পার্ভা সুবিধা সম্পর্কে পড়া এবং একটি নমুনা নিতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। প্রথমবার আমি মধু ছাড়া পার্গু কিনেছিলাম। তিনি একটু বাদামী বল আকারে ছিল। এটা মধু দিয়ে মিশ্রিত রায় রুটি সত্যিই পছন্দ। তারপর আমি পড়ি যে মধু বা কাঁধের অংশ হিসাবে পার্জ কিনতে ভাল, তাই এটি তার কার্যকরী বৈশিষ্ট্যগুলিকে আরও ভালভাবে সংরক্ষণ করে।

বাজারে আমি মধু পেরু খুঁজে পেয়েছিলাম। তিনি পেরু সঙ্গে মধু বলা হয়। ওজন দ্বারা বিক্রি। প্রতি কিলোগ্রাম দাম - 550 রুবেল। প্রথমে আমি ট্রায়াল একটি সামান্য বিট কেনা। আমি সত্যিই এই পার্জা পছন্দ। প্রধান জিনিস সাধারণ হলুদ মধু স্বাদ মত নয়। স্বাদ এবং রঙ উষ্ণ condensed দুধ অনুরূপ। খুব পুরু। আমার মেয়ে প্রথমে খেতে চাইনি, কিন্তু আমি তাকে চকলেট দিয়ে মধু বলেছিলাম। তিনি চেষ্টা এবং বলেন: সুস্বাদু। তারা প্রথম নমুনা খেয়েছিল এবং পরের বার তারা পেরেজের সাথে পুরো প্লাস্টিকের জার নিন, এটি আমাদের 380 রুবেল খরচ করে।

তাই চামচ যে চামচ এটা হয় এবং পড়া না। যখন আমি মধু দিয়ে পেরু কিনেছিলাম, তখন বিক্রেতার কাছে বলেছিল: আপনি ঠিক কতটা দরকারী তা জানেন না।

ইন্টারনেটে, পেরেজ সম্পর্কে তারা এই ধরনের তথ্য লিখেন: পেরগের রচনাটি জটিল, প্রকৃতির কোন উপমা নেই, এতে সমস্ত পরিচিত ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান, 10 টি অপরিহার্য এমিনো অ্যাসিড, 50 এনজাইম, কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। যেমন দরকারী সবকিছু pantry হয়। তার উচ্চ জৈবিক ক্রিয়াকলাপ এবং মহান ইউটিলিটি কারণে, সঠিকভাবে এটি খাওয়া উচিত: 1 গ্রাম প্রতি 1 গ্রাম। Perga। মানব দেহ ভর। এটি চিকিত্সার জন্য এবং প্রতিদিন 10 গ্রাম প্রোফিল্যাক্সিসের জন্য যথেষ্ট; এটি সকালে খেতে ভাল। যদি খুব বেশী থাকে, ভিটামিন একটি overdose হবে।

কিছু চিকিত্সা করা যেতে পারে: থাইরয়েড রোগ, নমনীয় সমস্যা, পার্গী অ্যানিমিয়া, হাইপারটেনশন, কিডনি রোগ, অস্টিওপরোসিস, চোখের রোগ, খারাপ কলেস্টেরল, একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট জন্য দরকারী।

আমার মেয়ে এবং আমি পার্জা সঙ্গে চা পান করছে। শুধু একটি চামচ সঙ্গে এটি গ্রহণ এবং খাওয়া। অবশ্যই, আমরা পরিমাপ অনুসরণ। আমি Perga পুরোপুরি প্রতিরক্ষা সিস্টেম শক্তিশালী এবং ফার্মেসি ভিটামিন কমপ্লেক্স জন্য একটি চমৎকার বিকল্প মনে হয়। উপরন্তু, পার্জা কম এলার্জি। আমার মেয়ে অত্যন্ত বিরল, সহজেই একটি ঠান্ডা tolerates।

আমি স্বাস্থ্যবান হতে চায় যে কেউ এই পণ্য পরামর্শ!

মেরি ডেকা
//otzovik.com/review_1944401.html

হ্যালো বন্ধুরা! আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিচ্ছেন, কম গোলাপ পান করার চেষ্টা করুন এবং প্রাকৃতিক সঙ্গে সিন্থেটিক ভিটামিন প্রতিস্থাপন করতে চান, তাহলে মৌমাছি পরাগ আপনার আদর্শ বিকল্প।

আমি মনে করি মধু, পরাগ এবং মৌমাছির উৎপাদনের অন্যান্য পণ্যগুলির সুবিধা সম্পর্কে কথা বলা সম্ভব নয়। আমাদের প্রতিটি শৈশব থেকে তাদের বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানে। সুতরাং পার্জা মটরশুটি দ্বারা সংগৃহীত পুনর্ব্যবহৃত পরাগ এবং সাবধানে মধু ভরা, মধুচক্র মধ্যে tamped হয়। বীজ লালা এবং ল্যাকটিক এসিডের আওতায় এয়ার অ্যাক্সেস ছাড়া এটি সংরক্ষণ করা হয়। প্রস্থান এ আমরা সত্যিই আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি অনন্য পণ্য আছে। মৌমাছি পরাগ সবচেয়ে শক্তিশালী জৈবিক সক্রিয় যুত, একটি চমৎকার প্রাকৃতিক immunomodulatory এজেন্ট। এবং যদি আপনি প্রায়ই অসুস্থ থাকেন, আপনার চাপের সমস্যা হয়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, চামড়া সমস্যা, চুল পড়ে যায় এবং নখ বিরতিতে বাধা থাকে, তাহলে এটি এমন একটি হাতিয়ার যা অবশ্যই চেষ্টা করার যোগ্য।

আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, মৌমাছি পার্জা, প্রাকৃতিক ফুল মধু সমন্বয়, একটি অত্যাশ্চর্য প্রভাব দিয়েছেন! সন্তানের জন্মের পরে, আমি অনেক মেয়েদের মতো চুলের ক্ষতি, নখের স্তরবিন্যাস এবং ত্বকের পিলিংয়ের সমস্যা ছিল। অবশ্যই, আমি গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে উভয় মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স পান, কিন্তু চুল এবং নখ প্রভাবিত করে না। এই বিস্ময়কর জার আমার মায়ের দ্বারা উপস্থাপিত হয়েছিল, যেমন প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক জিনিস একটি বড় শিকারী। আমি মৌমাছি পার্জা পান শুরু এবং যেভাবে চুল এবং নখ সম্পর্কে ভুলে গেছি। তিন মাস পর, আমার বাড়ির কাজকর্ম এবং সন্তানের যত্নের মধ্যবর্তী সময়ে আমি আমার ত্বকের দিকে এলাম, আমার ত্বকের দিকে মনোযোগ দিয়েছিলাম, যা সম্পূর্ণ মসৃণ, নরম হয়ে ওঠা এবং শুকানোর কোন লক্ষণ ছাড়াই, আমি অবিলম্বে মনে করলাম যে আমি আমার চুল থেকে চুল মুছে ফেলিনি , এবং আমি প্রতিটি দিন splitting নখ মাধ্যমে কাটা না! তারপরে, আমি আমার আদর্শ, সর্বজনীন এবং প্রাকৃতিক মাল্টিভিটামিন জটিল খুঁজে পাওয়া থেকে কোন ঔষধের ভিটামিন পান করি না!

100 গ্রামের এই বাক্সে 480 রুবেল খরচ হয়। আমি এটা ব্যয়বহুল মনে করি না, এটা ফার্মাসিউটিকাল multivitamins এর দাম তুলনা করা যথেষ্ট। আপনি beekeeping এবং স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে মৌমাছি pergouille কিনতে পারেন।

Sapiton
//otzovik.com/review_5132498.html

ভিডিও দেখুন: ডমর Tadka - বল Dhaba সটইল ডমর Tarka ডল মযরডন (মে 2024).