মেলিসা (লেবু পুদিনা) তার নিরাময় বৈশিষ্ট্য, যা প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল জন্য বিখ্যাত। আপনি যদি কখনও তার সুগন্ধি শোধ করে থাকেন, তবে সম্ভবত আপনি অন্য কিছু দিয়ে পুদিনা এবং লেবুর গন্ধের কমনীয় মিশ্রণকে বিভ্রান্ত করবেন না। মেলিসার সবচেয়ে সুবিধাজনক, সহজ এবং সাধারণ রূপ হচ্ছে চা বানানো। কিভাবে এই পানীয় প্রস্তুত এবং গ্রাস করা যাক, এর আজকের নিবন্ধে কথা বলা যাক।
লেবু বেল থেকে চা ব্যবহার কি?
এই পানীয় সুবিধা বিবাদী হয়। ভূমধ্যসাগরীয় গাছটি অনেক শরীরের সিস্টেমে রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, লেবু বেল থেকে চা কেবল ভিতরেই ব্যবহার করা যাবে না, তবে বাইরেও: এটির ভিত্তিতে চমৎকার প্রসাধনী পণ্য পাওয়া যায়। 
পানীয় প্রধান নিরাময় বৈশিষ্ট্য:
- antispasmodic;
- ব্যথা হত্যাকারী;
- প্রশস্ত এবং সম্মোহক;
- hypotensive;
- diuretic, choleretic, diaphoretic;
- জীবাণুনাশক;
- ছত্রাকনাশক;
- ধারক;
- hypoglycemic।
মেলিসাও শ্বাস এবং হার্ট রেটের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে, অন্ত্রের মসৃণ পেশীগুলির তীব্রতা হ্রাস করে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে কাজ করে এই উদ্ভিদ থেকে চা ব্যবহার করার একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে: পানীয়টি পাচক এনজাইমগুলির বিকাশকে উত্সাহ দেয়, ক্ষুধা বাড়ায়, সালভনকে উদ্দীপিত করে এবং বিপাককে গতি দেয়, জল-লবণ ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে।
আপনি কি জানেন? ঘাসের নাম উৎপত্তি তিনটি সংস্করণ আছে। প্রথম মতে, এটি গ্রিক শব্দ "মেলি" থেকে গঠিত হয়েছিল - "মধু", উদ্ভিদ এবং মধু গুণাবলী অত্যাশ্চর্য মধু গন্ধ জন্য। পৌরাণিক সংস্করণটি বলছে যে মেলিসা একটি মধুচক্র যা মধু ও দুধ দিয়ে জিউসকে খাওয়ায়। পরবর্তী তত্ত্ব অনুযায়ী, পৌরাণিক, নাম মেলিসা তিনি অদ্ভুত সৌন্দর্য একটি মহিলা পরতেন, যার জন্য তিনি দেবী রাগ এবং একটি সহজ মৌমাছি পরিণত হয়েছিল।
উদ্ভিদ এর দরকারী বৈশিষ্ট্য লেবু বেল মধ্যে চা চালু ওজন কমানোর জন্য অলৌকিক প্রতিকার। সুতরাং, পানীয় পান করে, বিপাক উন্নত হয়, অতিরিক্ত তরল শরীর থেকে সরিয়ে ফেলা হয় এবং অন্ত্র খালি দ্রুত এবং আরও দক্ষ। 
মানুষের এই ঘাস বলা হয় মা মদকারণ এটি বেশ কয়েকটি মহিলা রোগে কার্যকর। গাইনোকোলজিতে, এটির উপর ভিত্তি করে এজেন্টগুলি খুব বেদনাদায়ক ঋতুস্রাব, প্রদাহজনক রোগ (বিশেষত গর্ভধারণে), বর্বরতা, গর্ভপাতের রক্তপাতের জন্য সাহায্য করে। উদ্ভিদ গর্ভাবস্থায় বিষাক্ততা সহজতর করে এবং মায়োপোজাল প্রকাশনকে মৃদু করে তোলে।
পুরুষদের মধ্যে, লেবু বেল্টটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে সিগারেট ডিসফাংশনের জটিল চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়, কারণ নিউরোজেস এবং স্ট্রেস ইমারশন সমস্যাগুলির একটি সাধারণ কারণ। উদ্ভিদের অংশ হিসাবে পুরুষ যৌন হরমোনগুলির অনুরূপ - ফাইটো-এন্ড্রোজেন, তাই ঘাস ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতটি যৌন অত্যধিকতা। উদ্ভিদ এছাড়াও ঠান্ডা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
আমরা আপনাকে লিটন বেল, বিভিন্ন ধরনের পুদিনা এবং পেপারমিন্টের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানাতে পারি, টিনটিন এবং লেবু মোমের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে, যেমন লেবু মোম এবং পুদিনা, শীতের জন্য জমাট বাঁধা।
জটিল থেরাপি অংশ হিসাবে, লেবু বেল জন্য ব্যবহার করা হয় অসুস্থতা এবং অস্বাস্থ্যকর অবস্থার নিম্নলিখিত:
- পাচক সিস্টেমের রোগ (ফুসকুড়ি, কোষ্ঠকাঠিন্য, flatulence, পেপটিক আলসার);
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ (বর্ধিত রক্তচাপ সহ);
- স্নায়বিকতা, চাপ, বিষণ্নতা, overwork এবং ক্লান্তি;
- শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য মুখ এবং মস্তিষ্কের রোগ;
- দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, tinnitus;
- কাতারের রোগ;
- গেঁটেবাত;
- ত্বকের অসুস্থতা (অস্থিরতা)।
মেলিসা একটি পুষ্টির ভাণ্ডার, যা স্বাস্থ্যের জন্য তার বিস্তৃত এবং বিভিন্ন ব্যবহার ব্যাখ্যা করে।
এটা সম্ভব
সুস্বাদু পানীয়ের প্রচুর সুবিধা সত্ত্বেও, এটি প্রত্যাশিত মা, মহিলাদের এইচবি এবং শিশুদের সঙ্গে এটি ব্যবহার করা সম্ভব কিনা তা জানা মূল্যবান।
গর্ভাবস্থার সময়
গর্ভাবস্থা লেবু বাঁশের ভিত্তিতে চা পান করার বিরূদ্ধে নয়। তাছাড়া, এই পানীয় প্রায়ই হয় বিভিন্ন কারণে মহিলাদের জন্য সুপারিশ:
- হরমোন স্বাভাবিক করতে;
- বিষাক্ততা উপশম করা;
- একটি মানসিক অবস্থা স্থাপন করা;
- পাচক ট্র্যাক উন্নত, কোষ্ঠকাঠিন্য অপসারণ;
- সূত্র কমাতে;
- অনাক্রম্যতা বজায় রাখুন, সংক্রমণ রক্ষা করুন;
- স্বাভাবিক ঘুম।
আপনি কি জানেন? প্রাচীন গ্রীসে, মৌমাছিরা এই গাছটির সুবাস হিসাবে মেলিসার সাথে শরীরকে আবদ্ধ করেছিল "বেহেড করা" মৌমাছির, তারা শান্তিপূর্ণ হয়ে ওঠে না।
এই উদ্ভিদ ব্যবহারের ক্ষেত্রে যদি কোন মহিলার কোনও সংঘাত না হয়, তবে সাধারণ সুপারিশ অনুসারে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে, যা আরও বিবেচনা করা হবে। কিন্তু তাদের কর্মে সম্পূর্ণ আস্থা থাকার জন্য, লেবু মিন্ট চা খাওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে গর্ভাবস্থাকে নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা যুক্তিযুক্ত। 
যৌতুকের সময়
লেবু বেল থেকে চা ব্যবহার করার সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মায়ের শরীরের জন্য অত্যন্ত দরকারীযদি কোন সাধারণ contraindications আছে। হরমোন স্তরের স্বাভাবিকীকরণ এবং বিপাক গতি বাড়ানোর কারণে, লেবু বাম দুধ উত্পাদনকে বাড়িয়ে তোলে এবং যৌগিক সময়ের দীর্ঘায়িত করে।
সম্পূর্ণরূপে সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ থেকে একটি পানীয় একটি নার্সিং মহিলা শরীরের উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে, এবং অতএব ক্রমের দেহে: এটি একটি হালকা উপকারী প্রভাব, ঘুম স্বাভাবিক করে, পাচক প্রক্রিয়া উন্নত করে, শান্ত এবং সাদৃশ্য দেয়, যা এই সময়ের মধ্যে এত গুরুত্বপূর্ণ।
বাগান এবং একটি পাত্র মধ্যে লেবু মুরগি, পাশাপাশি সাইটটিতে পুদিনা (মরিচ) হত্তয়া শিখুন।
শিশুদের জন্য
শৈশবে উদ্ভিদের ব্যবহার সম্পর্কে সাধারণ সুপারিশ খুঁজে পাওয়া কঠিন, কারণ এই বিষয়ে তথ্য দ্বন্দ্বপূর্ণ - কিছু বিশেষজ্ঞ যুক্তি দেন যে 4 মাস থেকে পানীয় শুরু করা যেতে পারে। অন্য ডাক্তাররা বলছেন যে 6 মাস পর্যন্ত শিশুর অবশ্যই মাংসের দুধ খাওয়া উচিত যা 100% বাচ্চাদের জলের প্রয়োজনীয়তা এবং সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ পদার্থকে সন্তুষ্ট করে। এক মতেরও ধারণা আছে যে টিন থেকে বানানো চা শুধুমাত্র 3 বছরের পরে শিশুদের দেওয়া যেতে পারে। এই সুপারিশ সবজি কাঁচামাল নির্দেশাবলী দেখা যাবে। তাই অনুসরণ করে আপনার পারিবারিক ডাক্তার থেকে চা গ্রহণের সম্ভাব্যতা ব্যাখ্যা করুন. 
বয়স্ক বয়সে (3 বছর পর), পুদিনা ওষুধের পানীয়, বিশেষত হাইপার্টিঅ্যাক্টিভদের জন্য, বাচ্চাদের জন্য খুবই উপযোগী। এটি আস্তে স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, ঘুম এবং পচন নিয়ে সমস্যাগুলি দূর করে, ভাইরাল সংক্রমণের উচ্চ বিস্তারের সময়কে সহায়তা করে। উপরন্তু, স্কুলে বাচ্চাদের লেবু বাম ব্যবহার তথ্য, মনোযোগ এবং অধ্যবসায় এর assimilation এবং memorization উন্নতি।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! Melissa সহ herbs সঙ্গে, এটা শিশুদের আসে যখন আপনি সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। সামগ্রিকভাবে, এমনকি প্রাকৃতিক কাঁচামালগুলিতে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে, যা উদ্ভিদকে ড্রাগ মাদকের সাথে তুলনা করে।
Melissa সঙ্গে চা বীজ কিভাবে
Lemongrass চা ক্যাফিন ধারণকারী নিয়মিত চা একটি মহান বিকল্প। কিন্তু আপনি যদি এখন পর্যন্ত কালো বা সবুজ পানীয় থেকে প্রত্যাখ্যান করতে না পারেন তবে স্বাভাবিক চা পাতাগুলিতে কিছু সুগন্ধি পাতা যোগ করার চেষ্টা করুন।
পুদিনা চা করতে ক্লাসিক উপায় অত্যন্ত সহজ।: 1 চা চামচ জন্য। কাঁচামালের 250 মিলিমিটার উষ্ণ উঁচু পানি দরকার (+90 ডিগ্রি সেলসিয়াস)। চায়ের 30 মিনিটের জন্য ঢালাই করা উচিত, এর সময় এটি একটি সুখী তাপমাত্রায় ঠান্ডা হবে, এর পরে আপনি পানির রিফ্রেশ স্বাদ উপভোগ করতে পারেন। চিনি যোগ করুন সুপারিশ করা হয় না, এটি অনুপ্রেরণা উপকারী প্রভাব হ্রাস করা হয়। কিন্তু কি উপাদান যোগ করা যেতে পারে, নিচে বিবেচনা। 
কি স্বাদ এবং সুবাস জন্য যোগ করা যেতে পারে
লেবু ঘাস চা অতিরিক্ত উপাদান:
- Melissa সঙ্গে কালো চা। অনুপাত 1: 1, আপনি অন্তত 15 মিনিট জোর দেওয়া প্রয়োজন। সারা দিন ধরে আপনার ব্যাটারী রিচার্জ করার জন্য সকালের নাস্তা পান করা সর্বোত্তম।
- Melissa সবুজ চা। অনুপাত 1: 2, 30 মিনিটের জন্য infused হয়। তাপের আকারে, আপনি দিনের জন্য এবং রাতে বিশ্রামের জন্য পান করতে পারেন। গ্রীষ্মে, শরীরের টোন করতে ঠান্ডা পান করার প্রস্তাব দেওয়া হয়।
- লিন্ডেন এবং লেবু বেল। কাঁচামাল সমান অনুপাত মিশ্রিত করা হয়, 1 চা চামচ জন্য। গাছপালা গরম জল একটি গ্লাস প্রয়োজন। যখন পানীয় তাপমাত্রা +50 ডিগ্রী সেলসিয়াসে যায়, তখন আপনি 1 টি চামচ যোগ করতে পারেন। মধু এবং আদা একটি ছোট টুকরা।
- মেলিসা এবং ইয়ান-চা। 1: 1 অনুপাত মিশ্রিত, একটি ক্লাসিক বীজ পদ্ধতি: 1 চা চামচ। কাঁচামাল হল গরম পানির এক গ্লাস (+80 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত)। আপনি চা ঠান্ডা পান করতে হবে।
- Melissa এবং Oregano। কাঁচামাল সমান অংশ মিশ্রিত করা হয়, 1 চা চামচ। এটি গরম পানির সাথে পূর্ণ এবং 10 মিনিট পর্যন্ত আগুনে পুড়ে যায়। তারপর এটি অপসারণ করা, স্ট্রেন এবং অন্য 10 মিনিটের জন্য তোয়ালে অধীনে জোর করা উচিত। এটি অল্প পরিমাণে সিলেটের ছিদ্র দিয়ে ঠান্ডা পানীয় নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়।
- মেলিসা এবং ক্যামোমাইল। গাছপালা সমান অংশ প্রয়োজন, প্রস্তুতি পদ্ধতি ঐতিহ্যগত। এই পানীয় soothing বৈশিষ্ট্য উচ্চারিত হয়েছে।
নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং লিন্ডেন, উইলো চা, অরগানো, ক্যামোমাইল, আদা ব্যবহার সম্পর্কে আরও পড়ুন; মধু জাতের: বীজ, চুন, বীভৎস, বাদামী, মে, rapeseed, hawthorn।
ভিডিও: মেলিসা, টুকরা এবং oregano সঙ্গে কালো চা
কত ঘন ঘন এবং কি দিনে এটি পান করতে পারেন ভাল
নিঃসন্দেহে, লেবু ঘাস ব্যবহার শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, কিন্তু আপনি সবসময় পরিমাপ জানতে হবে, অন্যথায় আপনি বিপরীত প্রভাব পেতে পারেন।
পানীয় চা জন্য সাধারণ সুপারিশ:
- স্বাস্থ্য এবং অবস্থার ক্ষতি না করে আপনি প্রতিদিন 1-2 কাপ পানীয় ব্যবহার করতে পারেন।
- তার বিশুদ্ধ আকারে, লেবু বেলুন সন্ধ্যায় এবং শয়নকাল আগে ভাল নিতে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! কাজ আগে একটি পানীয় ব্যবহার অনিশ্চিত, যা একটি গাড়ির ড্রাইভিং বা যন্ত্রপাতি সঙ্গে কাজ সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
Contraindications এবং ক্ষতি
Melissa অন্তত contraindications সর্বনিম্ন সংখ্যা সঙ্গে গাছপালা একটি ছোট তালিকা অন্তর্ভুক্ত করা হয়। ভিত্তিক herbs নিন hypotonic না, যেমন লেবু বেল রক্তচাপ কমায় এবং ব্যক্তি অসহিষ্ণুতা সহকারে লোকেদের। সংখ্যা প্রতিকূল ঘটনা চামড়া জ্বালা, বেদনা এবং ফুসকুড়ি হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, চা অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত। আপনি পানীয় ব্যবহারের সাথে এটি overdo, আপনি রক্ত চাপ একটি শক্তিশালী হ্রাস ফলে দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি পেতে পারেন। 
যদি আপনি কোন sedatives সঙ্গে চিকিত্সার সময় একটি ড্রিংক নিতে, পরের প্রভাব বৃদ্ধি হবে। এই উদাসীনতা, তন্দ্রা, এবং নিষ্ক্রিয় চেতনা হতে হবে। আপনি একটি দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখাতে হবে, মনোযোগ বৃদ্ধি, যদি আপনি আগের দিন লেবু ঘাস থেকে চা গ্রহণ করা উচিত নয়।
চেরি, currant, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি, আদা, সুদানি গোলাপ, sausepa পাতা থেকে বৈশিষ্ট্য এবং চা প্রস্তুতি সম্পর্কে পড়ুন।
উদ্ভিদের বেনিফিট সঠিক ব্যবহার সঙ্গে প্রচুর হতে পারে। এটি সর্বত্র ফার্মেসীগুলিতে পাওয়া যায়, গ্রীষ্মকালে, আপনি নিজের বাইরে নগরের বাইরে কাঁচামাল সংগ্রহ করতে পারেন অথবা আপনার এলাকার একটি সুগন্ধি গুল্ম বা উইন্ডোজিলের ফুলপাটে বাড়তে পারেন। এক কাপ সুগন্ধি মেলিসার চা দীর্ঘদিন কাজ শেষ হবে!
ব্যবহারকারী পর্যালোচনা
