কোনও মহিলার পক্ষে তরুণ এবং সুন্দর বোধ করা গুরুত্বপূর্ণ, যার সাথে ত্বকের পুনরুত্থানের বিভিন্ন পদ্ধতি উপস্থিত রয়েছে। যাইহোক, সৌন্দর্যবিদকে কল করার এবং অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না: আপনার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের যত্ন নিতে পারে এমন উপায়গুলি প্রায়শই খুব ঘনিষ্ঠ হয় এবং আধুনিক পদ্ধতিগুলির চেয়েও কম ব্যয়বহুল।
এটা সম্পর্কে avocado তেলযা মহিলাদের অ্যাক্সেসিবিলিটি এবং দক্ষতা অন্তরে দীর্ঘ জিতেছে। এই তেলটি কী সমৃদ্ধ, সেটি কোথায় ব্যবহার করা যেতে পারে, কীভাবে গুণমানের পণ্য এবং সেই বিষয় থেকে আরো অনেক কিছু পেতে মনোযোগ দিতে হবে তা সম্পর্কে - আমরা আজই কথা বলব।
কিভাবে মাখন পেতে
প্রায়শই দরকারী পদার্থ গাছের বীজের মধ্যে থাকে এবং অনেকগুলি নারী সম্ভবত জীবাশ্ম কার্নেল তেলের সাথে পরিচিত। কিন্তু avocados যেমন তৈলাক্ত তরল তালিকা নেই। একটি মূল্যবান পণ্য পেতে শুধুমাত্র ফল থেকে হতে পারে, এবং ফল শর্তে মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ - এটি পাকা হতে হবে। 
তেল নিষ্কাশন যেমন ঠান্ডা চাপ হিসাবে একটি পদ্ধতি ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। এটি তৈলাক্ত তৈলাক্ত কিছু তুলনায় তুলনামূলকভাবে তুলনা করে। উপরন্তু, কাঁচামাল তাপ চিকিত্সার বা বাষ্প অধীন করা হয় না, এবং এইভাবে সব উপকারী ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন বজায় রাখা।
আপনি কি জানেন? এই তৈলাক্ত পণ্য ব্যাপকভাবে পাঁচ শতাব্দী ছড়িয়ে ছিল। 16 শতকে ইউরোপের বাসিন্দারা আভাকাডো তেলের সাথে মিলিত হয় এবং দক্ষিণ আমেরিকা ফল এবং ইথারের জন্মস্থান।
রাসায়নিক রচনা
অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাতকরণ ছাড়া প্রাকৃতিক তেল তৈরি করতে এমন অনেক কার্যকর পদার্থের কথা বলা, আমরা অত্যধিক অবহেলা করি না। অ্যাভোকাডো দীর্ঘকাল ভিটামিন এ, গ্রুপ বি, সি, ই এবং ডি এর উচ্চতর সামগ্রীর জন্য বিখ্যাত হয়েছে। এছাড়া, পণ্যটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খনিজ পদার্থের সমৃদ্ধ: লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, আইডিন, সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস, দস্তা উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত তরলগুলির একটি তরল।
তেল আরেকটি বিস্ময়কর পদার্থ বলা হয় "Squalene।" এই উপাদান ক্ষত নিরাময় এবং তাদের নির্বীজন করতে সাহায্য করে। এবং সমস্ত কারণে স্কোয়ালিন মানুষের শরীরের মধ্যে, যেমন subcutaneous চর্বি এবং sebum। একই পদার্থ যৌন হরমোন প্রভাবিত করে, আরো অবিকল, তাদের উন্নয়নে অবদান রাখে। 
ক্লোরোফিল, যা তৈলাক্ত তরল সবুজ রঙ করে, মানুষের বিপাক উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল ট্র্যাক stimulating।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! এই পদার্থ ঠান্ডা চাপ দ্বারা প্রাপ্ত শুধুমাত্র প্রাকৃতিক তেল অংশ। তেলের তাপ চিকিত্সা উপকারী ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন বাষ্পীভবনে অবদান রাখে, এবং সেই কারণে পণ্যটির অর্থবহ ব্যবহার করে।
হেস্টিডিন, পলিঅ্যান্সেটিভেটেড এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের আভাকাডো উপাদান, বিশেষত, অলি়িক, লিনোলোনিক, প্যালিটিওলিক, স্টিয়ারিক, প্যাথিটিক, লিওনোলিক, এভোকাডোসের বৈশিষ্ট্য। তেল এবং ফসফরিক অ্যাসিড আছে।
দরকারী avocado তেল কি
Avocado তেল প্রচলিত অপরিহার্য তেল থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক। এই পণ্য প্রয়োগের পরিসীমা, মনে হচ্ছে, সীমাহীন - প্রসাধনী থেকে ফার্মাসিউটিক্যালস এবং এমনকি রান্নার থেকে। কিন্তু প্রথম জিনিস প্রথম।
তেলের এই ধরনের বিস্তৃত পরিসরটি এভোকাডো নিজেই রাসায়নিক গঠন দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে, এবং আপনার ইতিমধ্যেই এটির সমৃদ্ধি দেখার সুযোগ রয়েছে। সমস্ত পুষ্টি মানুষের শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, তাই পণ্য প্রায়ই রোগ প্রতিরোধ করার একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়।
পদার্থ কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ সমন্বয় করে, বিশেষ করে রক্তবাহী জাহাজগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। উপরন্তু, পণ্যটি উচ্চ রক্তচাপ স্বাভাবিক করতে এবং পুরু রক্তের থিনকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, ফলে রক্তের ক্লট গঠনের বাধা দেয়। 
তেল রক্তে বিটা-সিটিস্টেরলের মাত্রা কলেস্টেরলের মাত্রাকেও প্রভাবিত করে, ভিটামিন ই এবং অ্যাসিড সহ, এটির বৃদ্ধি মোকাবেলায় সহায়তা করে। এটি আভাকাডো তেলের এমন উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ যে এটি স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের শিকার যারা তাদের জন্য খেতে পছন্দসই। অত্যধিক পণ্য হাইপারটেনশন, এথেরোস্লেরোসিস এবং হৃদরোগের মানুষের খাদ্যের ক্ষেত্রে নয়।
আমরা আপনাকে avocados এর বেনিফিটগুলি কীভাবে পড়তে এবং বাড়ীতে এই উদ্ভিদটি বাড়ানোর পরামর্শ দিই।
ভিটামিন এবং অ্যাসিড জটিল জটিল অ্যানিমিয়া বা অ্যানিমিয়া ভোগকারী জন্য দরকারী হবে। কপার, লোহা, দস্তা, কোবল্ট ভিটামিন বি এবং সি একসঙ্গে রক্ত উৎপাদনকে আরও উত্তেজিত করে, আরো সঠিকভাবে, হিমোগ্লোবিনের সংশ্লেষণ, যা স্তর অ্যানিমিয়া দ্বারা হ্রাস পায়।
তেল এছাড়াও গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট প্রভাবিত করে। এটি বিপাক স্থাপন করতে সাহায্য করে, বিপাক উন্নত করে, যাতে পেট খাদ্য থেকে উপকারী ট্রেস উপাদানগুলি শোষণ করতে পারে। অ্যাভোকাডো তেলের সময়কালীন ব্যবহার এই বিষাক্ততার কারণ হতে পারে যে বিষক্রিয়াগুলি আপনার শরীরের মধ্যে প্রবেশ করতে সক্ষম হবে না, সেই অনুযায়ী, আপনার ত্বকের অবস্থা এবং চেহারাটি সাধারণত প্রদর্শিত হবে।
উপরন্তু, পণ্য একটি প্রতিরোধক পরিমাপ, যা ফাস্ট ফুডের প্রেমীদের জন্য অপরিহার্য, কারণ এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের জীবাশ্ম বা গ্যাস্ট্রিক আলসারের রোগের ঘটনাকে বাধা দেয়। যকৃতের সাথে তেল এবং কিডনিগুলি রক্ষা করবে, যা মূলত ফ্যাটের উন্নত বিনিময় এবং পিতলের গঠনের ইতিবাচক প্রভাবের কারণে। 
তেল পণ্য নিজেই বেশ চর্বি যে সত্ত্বেও, এটি উচ্চ রক্ত চিনি সঙ্গে মানুষের জন্য উপযুক্ত। তেলটি প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি ধারণ করে, তবে এই সবকিছুর সাথে গ্লুকোজ মাত্র দেড় শতাংশ বেশি নয়, এ কারণে এভোকাডোসগুলি নিরাপদে খাদ্যশস্যের জন্য দায়ী হতে পারে। তবে, শক্তি সঙ্গে শরীরের সম্পৃক্তি একটি বাধা হয়ে ওঠে না।
এই পণ্য এবং মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের ব্যবহার প্রভাবিত করে। যারা মাঝে মাঝে খাবারের জন্য অ্যাভোকাডো তেল ব্যবহার করে, মাথাব্যাথা, অনিদ্রা পরিত্রাণ পায় এবং কম চাপে থাকে। ডায়েট তেল যোগ করার আরেকটি কারণ মেজাজ এবং এমনকি মস্তিষ্কের ফাংশন উন্নতি করার ক্ষমতা। এটি পণ্য এবং কর্মক্ষমতা, এবং মস্তিষ্কের নিউরাল সংযোগগুলির ব্যবহারকে প্রভাবিত করে, যাতে একজন ব্যক্তি বুদ্ধিজীবী কাজগুলি দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে মোকাবিলা করতে শুরু করেন।
দরকারী কি কি পড়ুন: লবঙ্গ তেল, কালো জিন, opuntia এবং flax তেল।
একটি চমৎকার সাহায্য মহিলাদের জন্য তৈলাক্ত তরল হতে হবে। Avocados premenstrual এবং মাসিক ব্যথা, পাশাপাশি মেনোপজ সময় অস্বস্তি মোকাবেলা করার ক্ষমতা আছে। মাখন ব্যবহার করার ক্ষেত্রে মহিলাদের জন্য এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে গর্ভাবস্থা অপ্রীতিকর উপসর্গ ছাড়াই আয় করে এবং দুধ খাওয়ার সময় দুধ খাওয়ানোর জন্য পর্যাপ্ত দুধ থাকে।
এ ধরনের পণ্য পুরুষের খাদ্যের জন্য অতিরিক্ত হবে না, কারণ আভাকাডো ফলগুলি ভিটামিন সমৃদ্ধ হয় যা শক্তি সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করে। এ ছাড়াও, তারা প্রোস্টেটাইটিস, অ্যাডেনোমা নিরাময়ে এমনকি কখনও কখনও এই রোগ নির্ণয়ের জন্য উপসর্গ থেকে মুক্ত হতে পারে। 
এটা খাদ্য ব্যবহার করা সম্ভব
প্রাকৃতিক তেলের পণ্যটি একটি সুস্বাদু পুষ্টিকর গন্ধ এবং স্বাদ রয়েছে, তাই লাতিন আমেরিকা, স্পেন এবং ভূমধ্যসাগরীয় রান্নাগুলি এটিকে ভালবাসে। এটি এমন অঞ্চলে এবং দেশগুলির মধ্যে রয়েছে যা প্রায়শই এভাকাডো তেল ব্যবহার করতে পারে। সীফুড, মুরগির মাংস, বিভিন্ন মাছ এবং সবজি সম্পূর্ণভাবে মাখনের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ - তারা কেবল তেলে ভাজা হয়।
এটা বলা যায় না যে, এ ধরনের পণ্যের উপর রান্না করার সুবিধাগুলি বেশি হবে, তবে চরিত্রগত গন্ধটি থালাতে প্রেরণ করা হবে, যেহেতু আভাকাডোটি আসল স্বাদ বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে তাপ চিকিত্সার পরেই থাকে।
আপনি এভোকাডো তেলের বিভিন্ন সালাদ দিয়ে ভর্তি করতে পারেন, প্রথম পাঠ্যক্রমগুলিতে এবং এমনকি বাচ্চাদের খাদ্যের মধ্যেও যোগ করতে পারেন, কারণ এভোকাডোর সমৃদ্ধ রাসায়নিক গঠন বিশাল প্লাস এবং শরীরের উপর উপকারী প্রভাব, কেবল প্রাপ্তবয়স্কদের নয়, তবে সর্বনিম্ন (তিন বছরের পরে)।
কেনার সময় একটি মানের পণ্য নির্বাচন করুন
অবশ্যই, আপনি বিভিন্ন মূল্যের সাথে বাজারে একটি তেল পদার্থ খুঁজে পেতে পারেন, তাই আপনাকে স্বাধীনভাবে উচ্চমানের পণ্যগুলি আলাদা করতে শিখতে হবে। শরীরের সবচেয়ে উপকারী তেল হবে, যা পরিমার্জনা হিসাবে একটি পদ্ধতি মাধ্যমে যেতে না। 
উচ্চ তাপমাত্রা শাসন কিছু উপকারী ট্রেস উপাদান, সেইসাথে ভিটামিন ধ্বংস করে, যার ফলে তেল কম কার্যকর হয়। আমাদের কাজ এমন একটি তৈল পণ্য ক্রয় করা যা জীবনের যে কোনও অঞ্চলে দরকারী হবে এবং সর্বোচ্চ সুবিধা আনবে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! আপনি যদি আপনার শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য একটি avocado তেল পণ্য কিনে থাকেন, তবে পরিমার্জিত তরল আপনার জন্য উপযুক্ত - উভয় বৈশিষ্ট্য এবং খরচের ক্ষেত্রে। প্রাকৃতিক পদার্থ রান্না করা ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে অংশ, উদ্দেশ্যে করা হয়।
ঠান্ডা চাপ দ্বারা প্রাপ্ত তেল কিনতে ভাল। যেমন একটি পণ্য তাপ চিকিত্সা মাধ্যমে পাস না, তাই সব দরকারী বৈশিষ্ট্য সংরক্ষিত হয়। পার্থক্য এটা বেশ সহজ।
তরল চেহারা মনোযোগ দিতে: এটি পুরু চটকান একটি সুবাস সুগন্ধি সঙ্গে, এমনকি সামান্য viscous হওয়া উচিত। একটি সম্পূর্ণ জৈব পণ্য খরচ উচ্চ তাপমাত্রা সঙ্গে প্রক্রিয়া তুলনায় আরো ব্যয়বহুল হবে।
মেয়াদ এবং স্টোরেজ শর্তাবলী
কেনার মুহূর্ত থেকে এবং জার খোলার আগ পর্যন্ত, আপনি মাত্র ছয় মাস ধরে এভাকাডো ইথারের বোতল সংরক্ষণ করতে পারেন। যাইহোক, সাবধান হোন: প্রথমবারের মতো আপনি এই পণ্যটি ব্যবহার করলে, তার বালুচর জীবনটি এক মাসের মধ্যে কমে যাবে।
তেল ব্যবহারের অনেকগুলি জায়গা আছে, তাই আপনাকে এটি "পদ্ধতিগতভাবে প্রসারিত" করা উচিত নয় - এটি কেবলমাত্র এটিই একমাত্র কার্যকর পণ্য সহ একটি জার ছুঁড়ে ফেলতে পারে।
সঠিক তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ: পরিবেশগত তাপমাত্রাটি + 5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে নেমে যাওয়ার জন্য এটি অত্যন্ত অযৌক্তিক। এই ক্ষেত্রে, ফ্লেক্স, অবশ্যই, যদি জৈব additives ছাড়া জৈব পণ্য, গঠন করতে পারেন। যদি এটি ঘটে তবে সতর্ক হবেন না এবং তেলের নতুন জারের পরে চালান না - আপনি কেবল বোতলটিকে সঠিক আবহাওয়াতে ফেরত পাঠাতে পারেন, তারপর ফ্লেক্স দ্রবীভূত হবে।
কিভাবে নিজেকে করতে
দীর্ঘদিন ধরে কোন খবর নেই যে কিছু অপরিহার্য তেল স্বতঃস্ফূর্তভাবে গৃহীত হতে পারে। তারপরে হোস্টেসটি নিশ্চিত হতে পারে যে পণ্যটি জৈব অমেধ্য এবং তাপ চিকিত্সা ছাড়া জৈব, যার অর্থ তার বেনিফিট সম্পর্কে কোন সন্দেহ নেই। এইচ 
ব্যতিক্রম ছিল avocado থেকে তৈলাক্ত পণ্য, তাই এখন আমরা আপনাকে বাড়িতে এটি করতে হবে কি আপনাকে বলতে হবে।
এবং এটি দুই কিলোগ্রাম আভাকাডো ফল এবং কোকো দুধের এক লিটার গ্রহণ করবে। জায় থেকে আপনি একটি ব্লেন্ডার, একটি দারুচিনি saucepan এবং গজ বা ব্যান্ডেজ প্রয়োজন।
প্রথমত, চলমান পানির নিচে ফলটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধৌত করুন, তারপর চামড়া এবং হাড়গুলি থেকে মুক্ত করুন (তাদের অনেক ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান নেই, এবং হাড়গুলিও, গ্রাস করা বেশ কঠিন)।
তারপর একটি ব্লাডারে অ্যাভোকাডো রাখুন, সেখানে নারকেল দুধ ঢালাও এবং এই পণ্যগুলি পিঁপড়ায় যাতে সামঞ্জস্য একঘেয়ে হয়ে যায়। পরবর্তী ধাপ কম তাপ উপর ফলে মিশ্রণ ফুটন্ত হয়। অপ্রয়োজনীয় জলের তেল পরিত্রাণ করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়, যা কোনও দরকারী নয় এবং শুধুমাত্র কার্যকর তরল ছেড়ে দেয়।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! পণ্য সংরক্ষণের জন্য সবচেয়ে ভাল ধারক একটি গাঢ় গ্লাস ধারক হবে, কারণ এটি UV আলোকে অতিক্রম করতে দেয় না।
তেল পদার্থ প্রস্তুতির চূড়ান্ত পর্যায়ে তার স্পিন হয়ে ওঠে। এই গজ বা ব্যান্ডেজ ব্যবহার করা হয়। শুধু বস্তুর ফলে বস্তুটিকে ঢেকে রাখুন যাতে এটি পার্শ্বের দিকে প্রবাহিত না হয় এবং রসটি আরও নিখুঁতভাবে তেলকে সঙ্কুচিত করে।
কিভাবে আপনি প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারেন: রেসিপি
অঙ্গরাগ মধ্যে avocados ব্যবহার অবিশ্বাস্যভাবে ব্যাপক। আমরা কিছু ব্যবহারকে দেখব এবং আপনাকে বলব কিভাবে আপনি এই দুর্দান্ত সরঞ্জামটির জন্য নিজের যত্ন নিতে পারেন।
শরীরের ম্যাসেজ জন্য
এই পণ্যের সাথে একটি ম্যাসেজ তৈরি করতে, আমাদের তৈলাক্ত এভাকাডো তরল নয়, তবে আপনার স্বাদেও অপরিহার্য তেল দরকার। এই ক্ষেত্রে Avocado একটি তৈলাক্ত বেস, এবং আপনি চয়ন ইথার একটি সুখ সুবাস দিতে এবং আপনি শিথিল করতে সাহায্য করবে। 
আমরা লেবু, জুনিয়র, সাইপ্রাস, রোজেমারি বা ফেনেল থেকে প্রাপ্ত ইথার ব্যবহার করার সুপারিশ করি, তারা যতটা সম্ভব ভাল হিসাবে অ্যাভোকাডো এর গন্ধ পরিপূরক হবে।
বুনিয়াদি শুধুমাত্র দুই টেবিল চামচ প্রয়োজন, কিন্তু ইথার - দুই ড্রপ। ভাল তেল উপাদান মিশ্রিত করা, যা পরে আপনি একটি ম্যাসেজ সেশনে যেতে পারেন।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! আমরা মজবুত ত্বকের সাথে এলাকায় বিশেষ মনোযোগ দিতে সুপারিশ করি, যেমন অ্যাভোকাডোসের একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে এবং ত্বকে নরম করে তুলতে পারে।
এই মিশ্রণ ব্যবহার করে ম্যাসেজ সেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, অবশ্যই, এক আছে।
ট্যানিং জন্য
Avocado ইথার সূর্যের রশ্মি শোষণ করে না, কিন্তু বিপরীতভাবে তাদের রক্ষা করে, তাই আপনি গ্রীষ্মকালে ঋতু সুরক্ষা হিসাবে একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। এটি ত্বকে সরাসরি তেল প্রয়োগ করতে যথেষ্ট। পছন্দসই, আপনি সুরক্ষা প্রভাব উন্নত এবং একটি সামান্য ল্যাভেন্ডার নোট সঙ্গে শরীরের একটি সুখ সুবাস দিতে যাতে ল্যাভেন্ডার ইথার ড্রপ কয়েক যোগ করতে পারেন। বাইরে যাবার আগে তা অবিলম্বে প্রক্রিয়া সম্পন্ন করা প্রয়োজন। 
সুস্থতা স্নান
যেমন একটি স্নান গ্রহণের পরে, আপনি শুধুমাত্র দরকারী ট্রেস উপাদান সঙ্গে ত্বক saturate হবে না, কিন্তু ত্বক নরম, দৃঢ় এবং আরো ইলাস্টিক। আপনি avocado, এবং মধু, লবণ এবং ক্রিম থেকে একটি জৈব তৈলাক্ত পদার্থ প্রয়োজন হবে।
15 মিলিলিটার বেস, অর্থাৎ, তেল, আপনাকে অল্প পরিমাণে মধু, ক্রিম এবং লবণাক্ত নেশার মিশ্রণ করতে হবে।
আমরা আপনাকে এই ধরণের মধুর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানার পরামর্শ দিই: এঞ্জেলিকা, তুলা, কুমড়া, তরমুজ, সাদা, ক্লোভার, হাউথর্ন, এসপারস, একটি বীজ, চেরনোকেলা মধু এবং কাম্প্রেজনি মধু।
শুধুমাত্র এই সব উপাদান মিশ্রিত করার পরে আপনি গরম জল মিশ্রণ যোগ করতে পারেন। সাপ্তাহিক পদ্ধতিটি কার্যকর করার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে আপনি অন্তত ঘন্টা ধরে বাথরুমে থাকতে পারেন না।
নখ জোরদার করা
সুন্দর নখ দীর্ঘ শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর নখ সঙ্গে সমার্থক হয়ে গেছে, কিন্তু মহিলাদের প্রায়ই তাদের fragility সমস্যা সম্মুখীন। এই সমস্যাটি সমাধান করা সহজ; আপনি শুধুমাত্র অ্যাভোকাডো, ল্যাভেন্ডার এবং রোজমেরি তেল কিনতে হবে। এভাকাডো পণ্যটি যত্নের পণ্য হিসাবে বিবেচিত হবে, এটির পুরো টেবিলটি আপনার প্রয়োজন হবে। 
পাঁচটি ড্রপের পরিমাণে প্রয়োজনীয় তরল গ্রহণ করা হয়, তারপরে উপাদানগুলি একসঙ্গে মেশানো হয় এবং সরাসরি পেরেকের মধ্যে আবদ্ধ হয়। ম্যানিকিউর বা পেডিকিউরের প্রাক্কালে এই পদ্ধতিটি করা ভাল।
চোখ চারপাশে চামড়া জন্য
চোখের চারপাশে ত্বক খুবই নমনীয়, তাই আমরা মুখে এই এলাকার যত্ন সম্পর্কিত আমাদের পরামর্শ ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এটি করার জন্য, avocado থেকে ইথার সঙ্গে moistened একটি napkin নিন। 30 মিনিটের জন্য আপনার চোখের নিচে রাখুন, অবশ্যই এই পদ্ধতিটি অবশ্যই কোর্সে পুনরাবৃত্তি করুন: চার দিনের জন্য দুইবার।
ময়শ্চারাইজিং ঠোঁট বাঁশ
ঠান্ডা সূর্য বা তুষার থেকে ঠোঁটের ত্বকের সুরক্ষার জন্য আপনি একটি প্রাকৃতিক বেল তৈরি করতে পারেন যা কেবল আপনার ঠোঁটগুলি রক্ষা করবে না, তবে তাদের সূক্ষ্ম ত্বক পুনরুদ্ধার করবে। Avocado এবং Jojoba থেকে তেল পণ্য 10 মিলিলিটার প্রস্তুত, এই দুটি ethers মিশ্রিত এবং চামড়া তাদের আবেদন।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! তেল তাপ চিকিত্সা ছাড়া প্রাকৃতিক হতে হবে।
এই টুল দিয়ে আপনি সহজে ঠোঁটের উপর ক্ষুদ্র ক্ষয় এবং ক্ষত পরিত্রাণ পেতে পারেন।
শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য
শুষ্ক, ভঙ্গুর চুল পুনরুদ্ধার করতে, নিম্নলিখিত মাস্ক রেসিপি ব্যবহার করুন। আভাকাডো (30 মিলিমিটার) থেকে জৈব ইথারের মধ্যে, আপনাকে অবশ্যই জলপাই তেল (30 মিলি), তরল মধু (15 মিলিমিটার) এবং এক প্রোটিন যোগ করতে হবে। একে অপরের সাথে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে উপাদান মিশ্রিত করুন, তারপর shampooing পরে চুলের মিশ্রণ প্রয়োগ। এটা আপনার কার্ল গুলো শুকানোর সময় নেই।
চুলের উপর 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে মিশ্রণ রাখুন, তারপর শ্যাম্পু সাহায্যে ধুয়ে নিন। 
ফাটল হিল থেকে
পায়ের ত্বকের মুখ বা হাতের ত্বকের চেয়ে কম যত্নের প্রয়োজন নেই, অতএব, জীবনের আধুনিক ছন্দের জন্য স্থির গতির প্রয়োজন, বিশেষ করে পায়ে প্রায়ই ভোগে এমন বিশেষ মাস্ক রয়েছে।
শুষ্কতা বা গোড়ালি এলাকায় এমনকি ফাটলগুলি পরিত্রাণ পেতে নিম্নলিখিত মিশ্রণটি প্রস্তুত করুন: এভাকাডো এবং ভিটামিন ই এর দুটি ampoules থেকে তেলের ছয় টেবিল চামচ দিয়ে এক সূক্ষ্মভাবে ভাজা গাজর মিশ্রিত করুন।
এই ভরটি আপনার পায়ে প্রয়োগ করুন, বিশেষ করে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকাগুলি এবং ২0 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন। তারপরে, মুখোশটি ধুয়ে নিন, এবং পাউসের সাথে পা চামড়া চিকিত্সা করুন। বিশেষভাবে দৈনন্দিন যেমন একটি পদ্ধতি পরিচালনা।
এছাড়াও প্রসাধনী অ্যাপ্লিকেশন সম্পর্কে শিখুন: beeswax, আখরোট, nettle এবং ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল।
contraindications
Чтобы продукт принес вашему организму одну лишь пользу, нужно удостовериться, что у вас нет индивидуальных особенностей, из-за которых прием масла невозможен. প্রথম contraindication avocado একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া।
আপনি যদি আগে এই পণ্যটি ব্যবহার না করেন তবে তেলের ড্রপের ত্বকের প্রতিক্রিয়াটি পরীক্ষা করুন: কনুই বেন্ডে তরল প্রয়োগ করুন এবং কয়েক ঘন্টার পরে ত্বকে দেখুন। কোন ললা বা জ্বালা নেই, একটি তৈলাক্ত পদার্থ ব্যবহার করতে বিনা দ্বিধায় - আপনার জন্য এটি নিরাপদ। 
একটি তৈলাক্ত পদার্থ ব্যবহার করার সময় একটি অস্বাস্থ্যকর লিভার বা গ্লাস ব্লডার এছাড়াও একটি বাধা হতে পারে। আপনার যদি এই রোগগুলির মধ্যে একটি থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং শুধুমাত্র তার অনুমতি নিয়ে এভোকাডোস ব্যবহার করুন।
আপনি কি জানেন? প্রায়ই গর্ভবতী উদ্বেগ এবং নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার এড়াতে। মহিলা যদি খুব বেশী দূরে তাদের সঙ্গে বহন করা হয় না এখানে Avocados সম্পূর্ণ নির্মম হবে। তাছাড়া, এটি অ্যাভোকাডো সাহায্যে আপনি দ্রুত শরীরের ঘৃণিত প্রসারিত চিহ্ন পরিত্রাণ পেতে পারেন।
অন্যথায়, এই বহিরাগত অতিথি তেল বেশ নিরাপদ, তাই, পরিমাপ পর্যবেক্ষণ, আপনি সবসময় সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর থাকতে পারে।
