নিছক ফ্রেজ "পাইন পরাগ" ইতিমধ্যে জাদু এবং কিছু ধরনের যাদু সম্পর্কে চিন্তা করে। এবং এর মধ্যে কিছু সত্য রয়েছে, কারণ এই পণ্যটিতে কিছু নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দীর্ঘদিন ধরে বিকল্প ওষুধে ব্যবহৃত হয়েছে, বিশেষ করে উত্তর চীন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং উত্তর ইউরোপে। কিভাবে একটি এক্সট্র্যাক্ট এবং কিভাবে এটি ব্যবহার করা হয় তা নিষ্কাশন করতে - আরো বিস্তারিতভাবে কথা বলা যাক।
গঠন
আশ্চর্যজনকভাবে, এই ক্ষুদ্র অণুর শস্যগুলি বিভিন্ন দরকারী পদার্থগুলির একটি বৃহৎ বাদাম শোষিত করেছে। তাদের মধ্যে রয়েছে:
- ভিটামিন এ, ভিটামিন বি একটি গ্রুপ, সি;
- ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম, যা বিপাককে উদ্দীপ্ত করে এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে;
- দস্তা, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম, লোহা, যা ছাড়া শরীরের বায়োকেমিক্যাল প্রক্রিয়া অসম্ভব।
আপনি কি জানেন? প্রাচীন যুগে, তরুণ পাইন থেকে সংগৃহীত অমৃত একটি শক্তিশালী প্রশান্ত মহাসাগরীয় হিসাবে খ্যাতি অর্জন করে।
যেমন একটি বৈচিত্র্য রচনা একটি সহজ কারণ প্রকৃতি দ্বারা নির্মিত হয়েছিল। পরাগ - এগুলি পুরুষের যৌন কোষ যা আরও গর্ভধারণের জন্য মহিলাকে পরামিতি করে। এবং নবজাতিত জীবাণুতে শক্তি এবং ভিটামিন বৃদ্ধির জন্য, পিতার কোষগুলিকে এটি প্রয়োজনীয় পদার্থ সরবরাহ করতে হবে।
দরকারী এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য
পাইনা কাঁচামাল অনন্য রচনা প্রতিরক্ষা সিস্টেমের ব্যাপক শক্তিশালীকরণ প্রদান করে, এবং নির্দিষ্ট রোগের একটি নিরাময় ও চিকিত্সা প্রচার করে।
এছাড়াও, অনাক্রম্যতা ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়: বাঁশ, ঘোড়া, রসুন, সুস্বাদু, আপেল, র্যামসন, ফির, কালো আখরোট, মৌমাছি, বাদাম, সাদা স্টুরজন, ভিবার্নাম, কর্ণেল, চীনা ম্যাগনোলিয়া, মেলিসা।
দীর্ঘক্ষণ ধরে দেখা গেছে যে ফুসফুসের কাজটিতে পাইনের উপকারী প্রভাব রয়েছে। এবং সব এই pine nectar ধন্যবাদ। ধুলোর আকারে ফুসফুসের মধ্যে যাওয়া, এটি সেখানে অবস্থিত রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে, যার সক্রিয় কাজটি একটি হাঁপানির কাশি প্ররোচিত করে। অতএব, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) রোগীদের দীর্ঘস্থায়ী বনের বনে হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পরাগ শ্বাসযন্ত্রের সবচেয়ে ভয়ানক রোগের প্রধান শত্রু হিসাবে স্বীকৃত। - ত্বক। বস্তুত, পাইইন কাঁচামালটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে যা প্রথমে টিউবারকল বসিউলাসের প্রজননকে ধীর করে দেয় এবং তারপরে ধীরে ধীরে এটি ধ্বংস করে। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে ডাক্তার থেরাপির প্রধান উপাদান হিসেবে পাইইন পরাগকে নির্দেশ দেন।
আপনি কি জানেন? প্রাচীন বিশ্বের, শুধুমাত্র পরাগ নয়, কিন্তু পাইন সূঁচ ঔষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, সুমেরীয় রাষ্ট্রের ভূখন্ডে খননকালে, মাটির ট্যাবলেটগুলি পাইনের সূঁচের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন সংকোচ এবং ইনফিউশনগুলির এক ডজন রেসিপি পাওয়া যায়।
এই পণ্য হেমতোপোইটিক সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব আছে, রক্তবাহী জাহাজগুলির প্রাচীরকে শক্তিশালী করা, অতিরিক্ত চর্বি এবং কোলেস্টেরল প্লেক থেকে পরিষ্কার করা। এর ফলে, রক্তে লোহার শোষণের উপর সক্রিয় কাজ চলছে, যা অ্যানিমিয়া সংঘটিত হয়। পলন রক্তের ক্লোটিং উন্নত করতে সাহায্য করে, ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
উপরন্তু, রক্ত সঞ্চালনের উন্নতিটি ছোট পেশীগুলির মধ্যে প্রোস্টেট গ্রন্থি সহ প্রসেসগুলিতে প্রদর্শিত হয়। এবং এই prostatitis এবং প্রোস্টেট adenoma পুরুষদের প্রতিরোধের জন্য মানে। যদি রোগ ইতিমধ্যেই উন্নয়নশীল হয় তবে অমৃতের ব্যবহার টিউমারের বৃদ্ধি বন্ধ করে দিতে পারে এবং তার ধীরে ধীরে পুনরুত্পাদনকে উত্তেজিত করে।
পরাগ ক্যান্সার কোষের ক্ষেত্রে এন্টিটিউমার প্রভাব সৃষ্টি করে। যদি মানুষের অনাক্রম্যতা শরীরের বিষাক্ত বিন্দুগুলিকে "দেখতে" না পায়, তবে পাইনের অ্যামিনো অ্যাসিড অবিলম্বে রোগগুলি লক্ষ্য করে এবং অ্যান্টিবায়োটিকের বিপরীতে সুস্থ কোষগুলি স্পর্শ না করে তাদের সাথে যুদ্ধ শুরু করে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! আপনি ঐতিহ্যগত ঔষধ বিকল্প হিসাবে এই চিকিত্সা বিবেচনা করা উচিত নয়। ক্যান্সারের মতো গুরুতর রোগের চিকিত্সা কেবলমাত্র যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তারদের তত্ত্বাবধানে ও নির্দেশনার অধীনে করা উচিত।
পাইন কাঁচা মাল খাওয়া ডায়াবেটিকস প্যানক্রিয়াগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সক্ষম, এভাবে রোগের অগ্রগতি বন্ধ করে দেয়। সমান্তরালভাবে, অমৃত শরীরের প্রাকৃতিক ইনসুলিন উত্পাদন বৃদ্ধি করে, রক্তের শর্করার মাত্রা কমিয়ে তুলতে সাহায্য করে।
পেট এবং যকৃতের সমস্যার জন্য পরাগও উদ্ধার পাবে। এর এনজাইমগুলি অন্ত্রের পেশীগুলির কাজকে ত্বরান্বিত করে, কোষ্ঠকাঠিন্য মুক্ত করে, এমিনো অ্যাসিড পরিস্রাবণ প্রক্রিয়ার এবং লিগ অপসারণে লিভারকে সহায়তা করে। এবং অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সার ক্ষেত্রে, পাইন অমৃত-ভিত্তিক ওষুধগুলি ক্ষুধা উদ্দীপ্ত করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
মহিলা ডাক্তার দৃঢ়ভাবে এই পণ্য ব্যবহার করতে তাদের রোগীদের সুপারিশ। মেনোপজ সময়, কারণ তিনি হরমোনগুলি স্বাভাবিক করতে পারবেন না, তবে এই কঠিন সময়ে নারীর স্নায়ু সংরক্ষণ করতে পারবেন।
সংশ্লেষ হিসাবে, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং ঠান্ডা প্রতিরোধের পাশাপাশি হাইপারটেনসিভ রোগীদের রক্তচাপ স্বাভাবিক করার প্রয়োজনে বিষাক্ততার জন্য পাইন পরাগ নির্ধারিত হয়।
রক্তচাপের স্বাভাবিকীকরণ এছাড়াও অবদান রাখতে পারে: ক্যান্টলুপ তৈলাক্ত, চ্যাম্পিয়নসন, চেরি পলিম, হুসবেরি, চেরভিল, বেসিল, বীট পাতা, পুদিনা, ক্যালেনডাইন।
আবেদন
কর্ম যেমন একটি বিস্তৃত বর্ণালী অনুসারে, পাইন পরাগ বিভিন্ন গোলমাল এবং নির্দেশাবলী ব্যবহার করা হয়।
শুরুতে, সে - দৈনিক খাদ্য একটি মহান সংযোজন। এই পণ্য ব্যবহার করার আগে বিশেষ চিকিত্সা বা প্রস্তুতি প্রয়োজন হয় না। শুধু একটি চিমটি মধু দিয়ে পরাগ একটি চিম্টি মিশ্রিত বা একটি গ্লাস দুধ এটি দ্রবীভূত।
ঐতিহ্যগত ঔষধ হিসাবে, পরাগ অংশগ্রহণের সাথে দরকারী রেসিপি সংখ্যা এখানে গণনা করা হয় না। বিভিন্ন সিরাপ, এবং decoctions সঙ্গে tinctures, যা প্রস্তুত করা সহজ।
এই রেসিপি মধ্যে - এবং ব্রঙ্কাইটিস থেকে মধু মিশ্রণ। তার প্রস্তুতি জন্য 1 টেবিল। ঠ। মধু 1 লিটার পরাগ। এমন অবস্থায়, ইতিমধ্যে শুকনো মধু, জল স্নান মধ্যে উষ্ণ আপ, এছাড়াও উপযুক্ত। যত্নসহকারে উপকরণ মিশ্রিত করা, এবং তারপর খাবার আগে অর্ধ ঘন্টা একটি ঘন্টা তিনবার নিতে। স্বাদ নিজেই শ্বাসযন্ত্রের রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধে একটি মোটামুটি শক্তিশালী হাতিয়ার, এবং নির্যাস এটি অতিরিক্ত পুষ্টির মান দেয়।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! আপনি মধু থেকে এলার্জি থাকলে, আপনি এটি 1 লিটার দুধের লিটার দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
পাইন পরাগ পুষ্টি ও ওজন কমানোর ক্ষেত্রে তার পেশা আছে। Dieters এবং অনুশীলন ভালness উপবাস সমর্থক ডায়েট প্রক্রিয়া এই অমৃত ব্যবহার করে সুপারিশ, এবং বিশেষ করে - এটা থেকে প্রস্থান সময়ের মধ্যে। রোযা থেকে রোজগারের দৈনন্দিন খাদ্যের ব্যবহারে আকস্মিক পরিবর্তন শরীরের জন্য ভারী আঘাত দেয় যা ইতিমধ্যে কাজ থেকে বেরিয়ে এসেছে। যেমন চাপ থেকে স্বাস্থ্য রক্ষা পাইন পরাগ সাহায্য করবে, যা হজম প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি স্থানান্তরিত সময় প্রদান করতে পারবেন।
ক্রমাগত অঙ্গরাগ এই পণ্য ব্যবহার করুন। সব পরে, মুখের মুখোশ এটি উপর ভিত্তি করে:
- মসৃণ wrinkles;
- উপকারী micro microments সঙ্গে ত্বক পুষ্ট করা;
- স্বন এবং ময়শ্চারাইজ;
- রক্তচাপ মধ্যে রক্ত সঞ্চালন উন্নত;
- ব্রণ এবং ত্বকের দাগ নিষ্কাশন।
কসমেটিক উদ্দেশ্যে রোসমেয়ারি, মার্জোরাম, কোল্টসফুট, ডান্ডেলিয়ন, মরিগোল্ডস, ক্যামোমাইল, পিওনি, নেটল্লস, লোয়েজ, এনটোরু, পেরুইঙ্কল, পাখি চেরি, পার্সনিপ, উকচিনি, অলংটস, মোমবাতিগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে মেয়েদের জন্য এটা উপকারী হবে।
এই খাদ্য তৈলাক্ত এবং শুষ্ক ত্বক ধরনের উভয় জন্য উপযুক্ত মনে রাখবেন।
যদি আপনি চুলের জন্য বোমা হিসাবে পাইন অমর্তার ব্যবহার করেন, তবে কয়েকটি সেশনের পরে কার্লগুলি আরো বিলাসবহুল, স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে এবং তাদের সুন্দরী গ্লাভের সাথে তাদের উপপত্নীকে আনন্দিত করবে। কিন্তু পরাগের উপর ভিত্তি করে অপরিহার্য তেল চুলের শিকড় জোরদার করে এবং এটি মাদকদ্রব্যকেও উপশম করতে পারে।
আপনি কি জানেন? 1 হেক্টর পাইন বন প্রতিদিন 4 কেজি অপরিহার্য তেল উৎপন্ন করে, যা বায়ুতে দ্রবীভূত হয়।
কিভাবে ব্যবহার করবেন
প্রায়শই, পাইন পরাগটি কেবল মধুর সাথে মিশ্রিত করে, কোন অতিরিক্ত প্রক্রিয়া ছাড়াই ব্যবহার করা হয়। মধু তাজা তাজা, আরও উপকারী ভিটামিন এটি থাকবে। ইতিমধ্যে চিনিযুক্ত খাবারের জন্য, এটি একটি জল স্নানের মধ্যে দ্রবীভূত করা যেতে পারে, তবে তাপমাত্রা 40 ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে নাও হতে পারে, নাহলে মিষ্টিতা তার পুষ্টির মান হারাবে।
বাদামী, লিন্ডেন, rapeseed, buckwheat, ধনুর্বন্ধনী, বীজ, espartse, phacelia, মিষ্টি clotted মধু এর উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও জানুন।
মধু ব্যবহার করা সম্ভব না হলে, দুধ, পূর্বে উড়া, ব্যবহার করা হয়। পরাগ সঙ্গে তরল মিশ্রিত করা, এটি একটি দিনের জন্য দাঁড়ানো যাক। এর পরে, ত্বককে অপসারণ করা, ছত্রাক পরিশোধন করা, এবং প্রকৃতপক্ষে বিশুদ্ধ পণ্য ব্যবহার করা প্রয়োজন।
আমরা যদি প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের কথা বলি, তা শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং রোগ নিরাময়ে সাহায্য করবে। মদ উপর tinctures। তারা উভয় বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং চা যোগ করা।
কিন্তু শিশুদের প্রভাব বৃদ্ধি মাখন বা ডিমের জারক সঙ্গে পাইন অমর দিতে, যে ড্রাগ হজম ভাল সাহায্য করবে। মাখন এবং লেবু রস মিশ্রণ আরও সুখী করতে ব্যবহৃত হয়।
কিভাবে একটি ভাল পণ্য নির্বাচন করুন
পাইন পরাগ খাওয়ার প্রভাব প্রাথমিকভাবে পণ্য মানের উপর নির্ভর করে। অতএব, এটি সঠিকভাবে কিভাবে নির্বাচন করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
ভাল, আপনি সরাসরি beekeepers থেকে পণ্য পেতে পারেন। সাধারণত তারা মধু পরাগ প্রস্তাব - পরাগ। এবং অনেক কারিগর নিজেদের উপর এই অমৃত সংগ্রহ, কিন্তু পরে যে আরও।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! আপনি বড় দোকানগুলিতে আজ পরাগ কিনতে পারেন তবে ফার্মেসীগুলিতে এটি করা ভাল, যেখানে স্টোরেজ অবস্থার উপরে নিয়ন্ত্রণ বেশি।
যদি ক্রয়ের জায়গায় সবকিছু পরিষ্কার হয় তবে আমরা সরাসরি পণ্যটিতে এগিয়ে যাব। বিক্রয়ের জন্য দেওয়া পরাগ মান, বিভিন্ন মানদণ্ড দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে:
- ক্রয় ঋতু (মে-জুন) সময় করা হয়, তারপর granules উজ্জ্বল, সম্পৃক্ত রঙ হওয়া উচিত, কারণ তারা সম্প্রতি সংগ্রহ করা হয়েছে এবং এখনো শুকানোর সময় নেই। যদি কাঁচামালের রঙ একঘেয়ে না হয় - এটি কোন ব্যাপার না, তবে একটি নিস্তেজ, বিবর্ণ ছায়া গোড়ালি (গত বছর) পণ্যের একটি চিহ্ন। এবং একই সময়ে, আপনি শরৎ এবং শীতকালে পাইন পরাগ কিনতে হলে, ফ্যাকাশে ছায়াগুলিতে মনোযোগ দিন, কারণ দীর্ঘমেয়াদী সংগ্রহস্থলের জন্য পরাগকে শুকিয়ে যেতে পারে, যার সময় এটির রঙ হারায়। এই সময়ের মধ্যে, কাঁচামালের উজ্জ্বল রঙটি বিপরীতভাবে সতর্ক হওয়া উচিত - সম্ভবত, এই গ্রানুলগুলি জাল হবে।
- আচ্ছা, যখন আপনি পরাগ স্পর্শ করার সুযোগ আছে। মানের পণ্যটি ক্ষুদ্র (1-2 মিমি) গ্রানুলুল আকারে থাকবে, যা স্পর্শ থেকে ধুলোতে পরিণত হবে না। যদি তারা হাত প্রসারিত করে তবে এর অর্থ হল যে প্রস্তুতকারকটি অমৃতকে খারাপভাবে শুকিয়ে গেছে অথবা এতে প্রবেশের জন্য আর্দ্রতা দেয়।
- কাঁচা মাল গন্ধ চেষ্টা করুন। তাজা, এটি মধু এবং ফুলের নরম, প্রলোভনসঙ্কুল সুবাস আছে, কিন্তু গন্ধ হালকা এবং দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।
- মানের এছাড়াও স্বাদ জন্য পরীক্ষা করা হয়। ভাল পরাগ চর্বিযুক্ত এবং মিষ্টি নয়, এটি মধুর সুস্পষ্ট স্বাদ অনুভব করে না। পণ্যটি খুব মিষ্টি হলে, সম্ভবত, এটি অতিরিক্তভাবে প্রক্রিয়া করা হয় এবং যদি এটি অম্লীয় হয় তবে এটি নষ্ট হয়ে যায়।
সুপারমার্কেটগুলিতে, যখন পণ্যগুলি প্যাকেজের মধ্যে তাকের উপর থাকে, তখন পণ্যটি স্পর্শ বা চেষ্টা করার পক্ষে খুব কমই সম্ভব। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আপনি রঙ, পাশাপাশি নিম্নলিখিত লক্ষণ ফোকাস করতে হবে:
- বোঁচকা: এটি airtight হতে হবে এবং বায়ু প্রবাহ অনুমতি দেয় না। গ্লাস বা প্লাস্টিক প্যাকেজিং প্রয়োজনীয়তা পূরণ, কিন্তু প্যাকেজ (বিশেষ করে পুনর্ব্যবহারযোগ্য তালা উপর) এড়ানো উচিত।
- দৃঢ়তা: ভাল এবং আরো পরিষ্কারভাবে ক্ষুদ্র granules দৃশ্যমান, ভাল। প্রচুর পরিমাণে "আটা" (পালিশ পরাগ) পণ্যটির ক্ষতিকারক টিক্সের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।
ক্ষতি এবং contraindications
পাইন পরাগের অ অ্যালার্জি এবং সমৃদ্ধ ভিটামিন গঠন সত্ত্বেও, এখনও এটির ব্যবহার থেকে বিরত থাকা আরও ভাল।
সুতরাং, অমৃত গ্রহণ contraindicated হয়:
- গর্ভবতী এবং দুধ খাওয়ানো মায়েদের;
- তীব্র হেপাটাইটিস থেকে ভুগছেন;
- কিডনি রোগ;
- কম রক্ত ক্লোজিং সঙ্গে মানুষ।
দয়া করে মনে রাখবেন যে কিডনি রোগ, ক্রসলেইন, ননটুইড, সোনার্রোড, ভারোনিকা অফিসিনালিস, স্কোজোনার, ক্রিমিয়ান লোহা-পরিহিত, সাঁতারের পোষাক, ল্যাগেরিয়া, হাথর্ন দিয়ে সুপারিশ করা হয়।
যখন এবং কিভাবে পাইন পরাগ সংগ্রহ করা
যারা নিজেরাই পাইন পরাগ সংগ্রহ করতে চায় তারা মে মাসের মাঝামাঝি সময়ে এটি শুরু করতে পারে, প্রায় 9 থেকে 16 বছর পর্যন্ত, যখন গাছগুলি ক্রমবর্ধমান হয়।
যেমন বিবরণ মনোযোগ দিতে:
- শঙ্কু পাশে ছোট sacs আছে - এটা তাদের মধ্যে পরাগ হয়;
- কোণের রং হলুদ হতে হবে;
- চটচটে পক্ষগুলি ফুসফুস এর immaturity মানে থেকে বিরতি না।
আপনি কি জানেন? ল্যাটিন ভাষায়, পাইন শব্দটি "পিনাস" বলে মনে হয়, যার অর্থ "শিলা"। এই গাছটির নামটি বেয়ার পাথরটির শিকড়গুলিতে আটকে রাখার এবং এমনকি সবচেয়ে কঠিন অবস্থার মধ্যেও বেড়ে যাওয়ার ক্ষমতা লাভ করেছে।
কিভাবে সংরক্ষণ করুন
শেষ পণ্যটি আবার একদিন বা দুই দিনের জন্য আস্তে আস্তে ছিটকে ছিটিয়ে দিন, শুকানোর প্রক্রিয়া সম্পন্ন। তারপর আমরা পরাগকে সরিয়ে ফেলি, কারণ একটি গুণমানের পণ্যতে কোন বিদেশী ধ্বংসাবশেষ, ফ্লেক্স বা কাঠের বাদাম থাকতে হবে না।
বিশুদ্ধ কাঁচামাল গ্লাস বা প্লাস্টিক পাত্রে প্যাক করা আবশ্যক। একটি গাঢ় শুকনো জায়গা এবং একটি অন্ধকার, শুষ্ক জায়গায় দোকান সঙ্গে. পরাগ দীর্ঘ সময়ের জন্য উপযুক্ত অবস্থার অধীনে সংরক্ষণ করা হয়, তবে এটি নিয়মিতভাবে আর্দ্রতার জন্য চেক করা উচিত।
প্রকৃতি মানবজাতিকে অনেক দরকারী গাছ এবং উপাদান দিয়েছে, যার মধ্যে পাইন পরাগ শেষ নয়। এই ম্যাজিক টুলটি ব্যবহার করে, আপনি নিজেকে রক্ষা করতে পারেন এবং অনেকগুলি সমস্যার কারণে প্রিয়জনের পছন্দ করতে পারেন এবং প্রকৃতপক্ষে পরিবারের স্বাস্থ্য সুখী জীবনের চাবি। অতএব, প্রকৃতি উপহার ব্যবহার করুন, কিন্তু সাবধানে তাদের সংগ্রহ এবং স্টোরেজ বিষয় বিবেচনা করতে ভুলবেন না।
