আমরা সব রাশিয়ান লোক কাহিনী বড় হয়েছি।
অনেকে সোনালী পুনরুজ্জীবিত আপেল উল্লেখ করেছেন, কিন্তু খুব অল্প লোক জানত যে "আপেল" শব্দটির অর্থ সম্পূর্ণ ভিন্ন ফল, অর্থাৎ লেবু।
লেবু - উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষতি।
লেবু দরকারী? এটা সত্য লেবু হয় - ভিটামিন pantry! এবং এটা আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে পারে?
লেবু ব্যবহার কি?
দরকারী লেবু কি?
উপকারী ট্রেস উপাদান গঠন
- ভিটামিন সি - প্রচুর পরিমাণে সরাসরি রসের মধ্যে থাকে, ছিলে 3 গুণ কম থাকে, তবে তাজা ব্যবহার করা প্রয়োজন, এটি সংরক্ষণের জন্য বামে রাখা উচিত নয়।
- ভিটামিন পি (সিট্রিইন) - মস্তিষ্কের জন্য অপরিহার্য, কারণ অভাব রক্তপাত বা সূত্র হতে পারে। হিমায়িত ফল কোন ভিটামিন নেই।
- ভিটামিন বি- ঘুম স্বাভাবিক করতে লক্ষ্য।
- ভিটামিন ছাড়াও, এই ফল খনিজ রয়েছে: ক্যালসিয়াম সঙ্গে প্রতিক্রিয়া, হাড়, দাঁত এবং নখ শক্তিশালী ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্, রক্তচাপ পাতলা এবং পরিষ্কার।
- গ্রেট কন্টেন্ট উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ ফল ভিটামিন এ অভাব জন্য ক্ষতিপূরণ করতে পারেন।
বায়ু প্রভাব অধীনে, ভিটামিন ভেঙ্গে শুরু। ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী।
পটাসিয়াম হৃদয় পেশী শক্তিশালী, মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে।
নিরাময় বৈশিষ্ট্য
- লেবু মত ব্যাকটেরিকাল এজেন্ট। ঠান্ডা সঙ্গে, 12 বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া পর্যন্ত হত্যা।
- ফল পাচক সিস্টেম এবং লিভার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটা এনজাইম উত্পাদন এবং মত কাজ করতে সাহায্য করে choleretic এজেন্ট.
- ফল স্বাদ খুব লেবু, লেবু যে সত্বেও পেট অম্লতা হ্রাস.
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট - বিষাক্ত এবং ইউরিক এসিড শরীর cleanses। লেবু সঙ্গে চা শুধুমাত্র একটি diuretic নয়, কিন্তু একটি ভাল টনিক।
- আমরা রিমুটিজম, গাউট, রিক্স, টিবারকোলোসিস এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় লিমনকে প্রতিস্থাপন করি না।
- সাইট্রিক অ্যাসিড জড়িত হয় বিভক্ত পাথর কিডনি মধ্যে।
- এন্টি-রোট এজেন্ট। সাইট্রাস ভারী বিষাক্ত আমানত, বিশেষত লিভার মধ্যে অপসারণ করতে সাহায্য করে।
ব্যবহারের আগে, লেবু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলা উচিত, কিন্তু পরিষ্কার মূল্য না। লেবু রেইন তাজা তার অভ্যন্তরীণ কন্টেন্ট চেয়ে কম দরকারী:
- মহান বীজবারক কারণ তার তিক্ততা।
- পাচন উন্নতি করে, গ্যাস গঠন বাধা দেয়.
- ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষছিদ্র মধ্যে ক্ষতিকর ক্ষুদ্র অণুজীব এবং ক্যান্সার কোষ ছোট হত্যাকারী।
লেবু বীজ এবং তাদের সুবিধা। লেবু আরেকটি উপাদান - পাথর। যদি আপনি এর মাধ্যমে কামড় দেন, আপনি একটি চারিত্রিক কৃশতা অনুভব করেন, এটি তার প্রয়োজনীয় তেলের উচ্চ সামগ্রীর কারণে হয়।
অঙ্গরাগ মধ্যে
বাড়িতে লেবু জল আপনার মুখ ধোয়া ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একটি নরম এবং whitening সম্পত্তি আছে।
সাইট্রাস রস নখ শক্তিশালী।
- কিভাবে পাথর থেকে একটি লেবু উদ্ভিদ এবং cuttings root?
- নিয়ম যত্ন রুম লেবু।
- বাড়িতে লেবু প্রতিস্থাপন।
- কিভাবে একটি লেবু গাছ খাওয়ানো?
- গৃহমধ্যস্থ লেবু জন্য আদর্শ প্রাইমার।
- শীতকালে এবং শরৎ মধ্যে গাছ যত্ন গোপন।
- কিভাবে একটি রুম লেবু একটি মুকুট গঠন?
- পাতাগুলি শুকিয়ে যায় এবং রঙ বদলে যায়: কিভাবে লেবু গাছ সংরক্ষণ করবেন?
আঘাত
অবশ্যই, লেবুতে প্রচুর উপকারী গুণ রয়েছে, তবে এই ক্ষেত্রেও মুদ্রার বিপরীত দিক রয়েছে। কখন এবং কি এই সাইট্রাস ব্যবহার ক্ষতি করতে পারে?
লেবু একটি এলার্জি হতে পারে? একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া সাইট্রাসের গঠনে একটি নির্দিষ্ট প্রোটিনের কারণে এবং সিট্রিক অ্যাসিড নয়। এই ধরনের প্রতিক্রিয়া শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটে। হেপাটাইটিস, ডিস্কব্যাকটোসিস বা ডিস্কিনেশিয়ার মতো পাচক রোগের মানুষ এতে সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল।
এটি নিম্নরূপ হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: পাচক সিস্টেমের অংশে - কোলাইটিস বা গ্যাস্ট্রোতেেন্টাইটিস এবং জ্বলন্ত পেটের সিন্ড্রোম, ত্বকে - ডার্মমাটিটিস বা urticaria। আরো গুরুতর ক্ষেত্রে - শ্বাসযন্ত্রের এঞ্জিওয়েডেম এবং ব্যাধি।
তীব্র পর্যায়ে দীর্ঘস্থায়ী জাস্ট্রাইটিস, প্যানক্রিটাইটিস এবং আলসারের ক্ষতিকারক রোগের রোগে আপনি লেবু খেতে পারবেন না।
বিশুদ্ধ লেবু রস গুরুতর প্রদাহ এবং গলা গলা সঙ্গে larynx মধ্যে পোড়া হতে পারে।
লেবুটি পানির সাথে পাতলা হলেও এমনকি দাঁতের দাঁতও ক্ষতিগ্রস্থ হয়। ভাল পরামর্শ একটি খড় সঙ্গে পান করা হয়।
হাড় কি বিষাক্ত?
একটি লেবু কি অংশ একটি বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে? লেবু হাড়: ভাল, এটা বিষাক্ত? অন্যান্য অন্যান্য ফল মত সাইট্রাস বীজ, বিষাক্ত থাকে। পানীয় চা লেট লেবু সঙ্গে ভাল। টুকরা এছাড়াও সতর্কতা সঙ্গে ব্যবহার করা উচিত।
বিষাক্ত হাড় সম্ভবত না ঘটবে, কিন্তু তারা শরীরের ক্ষতি হবে। তাই ক্ষতিকারক ট্র্যাক্টের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি ভুগছে, সেইসাথে কোন হাড়ের ব্যবহার রেকটাল ফাটল সৃষ্টি করতে পারে।
এবং তারপর ভিডিও, যা lemons এর উপযোগিতা সম্পর্কে আরও তথ্য।
