গর্ভধারণ প্রত্যেক প্রত্যাশিত মা জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়। কিন্তু শিশুর সঙ্গে দেখা করার পরও একজন মহিলা তাকে ভুলে যাবেন না। শিশুকে দুধের দুধ সরবরাহ করার জন্য, পুরো ডায়েটকে সংশোধন করা প্রয়োজন যাতে শিশু সঠিক ও পূর্ণ বিকাশ নিশ্চিত করতে প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ গ্রহণ করে।
যখন বুকের দুধ খাওয়ানো (তারপরে এইচবি হিসাবে উল্লেখ করা হয়), অনেকগুলি পণ্য নিষিদ্ধ করা হয় বা তাদের ব্যবহার কম করা উচিত, কারণ তারা এলার্জি প্রতিক্রিয়া, ফুসফুসে এবং শিশুদের মধ্যে কোলাকুলি সৃষ্টি করে। তারপর প্রশ্ন উঠেছে, নবজাতক খাওয়ানো এবং জিডব্লিউ চালিয়ে যাওয়ার সময় রসুন খাওয়া কি সম্ভব?
কেন এই প্রশ্ন উত্থাপন করে?
রসুন নার্সিং মায়ের হতে পারে? জিডব্লিউ এর সময় রসুনের ব্যবহার পুরাণে আবৃত
- সবজি অপরিহার্য তেল, দুধ মধ্যে পেয়ে, এটি একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দিতে;
- দুধ স্বাদ পরিবর্তন;
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া সম্ভাব্য প্রকাশ;
- রসুন একটি শিশু মধ্যে কোলাকুলি হতে পারে।
মহিলাদের মধ্যে দুধের চেহারা তার শরীরের অনেক প্রক্রিয়া উপর নির্ভর করে:
- শারীরিক পরিশ্রম;
- ক্ষমতা মোড;
- হরমোন উল্লম্বতা;
- মেজাজ সুইং।
স্টাডিজ স্পষ্টভাবে দেখায় যে দিনের সময়, সব সূচক ধ্রুব গতিশীলতা হয়। অতএব, নবজাতক দ্রুত মায়ের দুধের স্বাদে ছোট উর্ধ্বগতিতে ব্যবহৃত হয়।
পণ্য কি?
উদ্ভিজ্জ গঠন ম্যাক্রো এবং পুষ্টি উপাদান অত্যন্ত সমৃদ্ধ। এটা অত্যন্ত সহায়ক।
এতে রয়েছে:
ফাইবার;- নাইট্রোজেন যৌগিক;
- প্রোটিন;
- পটাসিয়াম;
- সোডিয়াম;
- সালফিউরিক অ্যাসিড;
- ক্যালসিয়াম;
- allicin;
- সালফার যৌগিক;
- উদ্বায়ী;
- অ্যাসকরবিক অ্যাসিড;
- fitostreiny;
- বি ভিটামিন;
- অপরিহার্য তেল;
- bioflavonoids;
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের।
ফাইবার;এই মসলা শ্রেষ্ঠ পরিচিত বৈশিষ্ট্য হয়:
- বিরোধী প্রদাহজনক;
- পতঙ্গনাশক;
- antimicrobial।
কিভাবে খাওয়া সবজি খাওয়া দুধ স্বাদ প্রভাবিত?
অ্যালিসিন - একটি পদার্থ যা ত্বকের তীব্রতা দেয়। একবার নার্সিং মায়ের শরীরের মধ্যে, সে দুধ পুষ্ট করে। কিন্তু দুধ তিক্ত করার জন্য আপনাকে অনেক রসুন খাওয়া দরকার।
সতর্কবাণী! মায়ের সবজি অতিরিক্ত ব্যবহার শিশুর মধ্যে bloating হতে পারে।
কিন্তু কোলক অনেক অন্যান্য পণ্য উদ্দীপিত। মনে রাখবেন প্রধান জিনিস সংযম সবকিছু।
আমি এইচবি সঙ্গে খেতে পারি?
অভিজ্ঞ শিশুরোগীরা একমত যে একটি নবজাতক খাওয়ানোর সময় একটি সুস্বাদু উদ্ভিজ্জ খাওয়া সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়।
তাই নবজাতক খাওয়ানোর সময় কি লসাক মা খাওয়া সম্ভব? গর্ভধারণের সময় মা নিজেই রসুনের লবিকে অস্বীকার না করলে শিশুর পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা যাবে না লাঞ্চ বা ডিনার জন্য। যেহেতু, প্রসবকালীন বৃদ্ধির সময়, ভ্রূণ ইতিমধ্যে সুবাস এবং রসুনের স্বাদকে জানে (আমরা এখানে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে রসুন ব্যবহারের বিশেষত্ব সম্পর্কে বলেছি)। 1990 সালে পরিচালিত, গবেষণা দেখিয়েছে যে সবজি মধ্যে পদার্থ, এমনকি সন্তানের ক্ষুধা বৃদ্ধি। নার্সিং মা দুটি দলের মধ্যে বিভক্ত করা হয়। কিছু রসুন নির্যাস সঙ্গে গোলাম গ্রহণ, অন্যদের না। এক সপ্তাহ পরে, এটি লক্ষ্য করা যায় যে, যাদের মায়েদের পিলে পিঁপড়ে দেওয়া হয় তারা আরো সক্রিয়ভাবে দুধ পান করে এবং অতিরিক্ত ক্ষুধা পায়।
ব্রেস্টফিডিং অ্যাডভাইজারদের আন্তর্জাতিক কাউন্সিলের সদস্যদের পরীক্ষামূলকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে এই সময়ের মধ্যেই বাচ্চা স্বাদের বৈচিত্র্যকে আগ্রহ করতে পারে। যুক্তিসঙ্গত অভিজ্ঞতা ভয় পাবেন না।
সন্তানের বয়স কি?
জীবনের শুরুতে, নবজাতকের খাদ্য হজম করার পদ্ধতি এখনও দুর্বল এবং অসিদ্ধ। এবং নার্স টাস্ক উপযুক্ত পুষ্টি সঙ্গে সন্তানের প্রদান।
কোন পণ্য পর্যায়ে খাদ্য মধ্যে চালু করা উচিত। এটি বিশেষ করে তাজা সবজি এবং ফল, খামির এবং তিক্ত খাবারের সত্য। 3 মাস পর্যন্ত, যেমন পণ্য সব খেতে ভাল। এই রসুন প্রযোজ্য। জীবনের চতুর্থ মাসে, নবজাতকের পচন স্থিতিশীল এবং উন্নত হয়। আপনি 4 মাসের পর মায়ের ডায়েট প্রতি দিন তৃতীয় ক্লোভ যোগ করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রথম, রসুন তাপ চিকিত্সা সাপেক্ষে, তার বিশুদ্ধ ফর্ম খাওয়া হয়। এই সমস্ত সময়ের শিশুটির আচরণ ও অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা উচিত। সব ভাল হলে, এক ক্লোভ মধ্যে উদ্ভিজ্জ পরিমাণ বৃদ্ধি করা হয়।
শিশুদের কাছে কত পুরনো রসুন দেওয়া যেতে পারে সে সম্পর্কে আরো তথ্য একটি পৃথক নিবন্ধে পাওয়া যেতে পারে।
স্তন্যপান এবং শরীরের উপর প্রভাব
এলার্জি
এটা গুরুত্বপূর্ণ! এই উদ্ভিজ্জ তথাকথিত সবজি 8 এলার্জি পণ্য মধ্যে হয় না।
কিন্তু প্রতিটি বাচ্চা আলাদা। অতএব, এটি একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া উদ্দীপক না, যাতে ধীরে ধীরে এবং যত্ন সঙ্গে উদ্ভিদ পরিচয় করা প্রয়োজন।
ল্যাকটেশন মানের
এটা বিশ্বাস করা হয় যে এইচবি সময় রসুন খাওয়ানো দুধের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। ল্যাক্টেশন হ্রাস করা হয়। কিছু সময় ধরে এই ভুল উপসংহার প্রথাগতভাবে ব্যবহার করা হয়েছিল যখন শিশুটিকে স্তন থেকে দুধ খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল। কিন্তু পরীক্ষাগুলি দেখায় যে রসুনের অল্প পরিমাণে বিপরীতে, ক্ষুধা বেড়ে যায়। শিশুটি আরো সক্রিয়ভাবে খায়, যার অর্থ আরো দুধ আসে।
দুধ স্বাদ
বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত করেছেন যে রসুন আসলে দুধের স্বাদে কৃশতা যোগ করতে পারে। কিন্তু এই জন্য আপনি কি কিলোগ্রাম এটি খাওয়া প্রয়োজন। সংযম একটি উদ্ভিজ্জ খাওয়া একটি শক্তিশালী প্রভাব থাকবে না। এবং গর্ভের মধ্যে লুসনের সাথে পরিচিত শিশুরা মায়ের দুধের স্বাদে কোন পরিবর্তন দেখবে না।
Flatulence ঘটনার
সমস্ত পণ্য সাবধানে প্রবেশ করা আবশ্যক। নবজাতকের খাবারের ক্ষতিকারক ত্রুটিপূর্ণ পদ্ধতি অবিলম্বে নতুন পুষ্টির প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায়। রসুন নবজাতকদের মধ্যে কোলাকুলি কারণ একটি মতামত আছে। কিন্তু পৌরাণিক কাহিনী দীর্ঘায়িত হয়েছে। যেহেতু মায়ের দ্বারা বড় পরিমাণে ব্যবহৃত সমস্ত পণ্য এবং ভুলভাবে খাদ্যের মধ্যে প্রবর্তিত, তাই শিশুগুলিতে কোলাকুলি সৃষ্টি হতে পারে। এটা ক্রমাগত পরিমাপ মনে রাখা প্রয়োজন।
কি ডোজ ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়?
বুকের দুধ খাওয়ানোর বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে গ্রীষ্মের চিকিত্সার পরে তার ব্যবহার থেকে রসুনকে ইনজেক্ট করা উচিত। রসুন এবং তার কিছু বৈশিষ্ট্য হারান, কিন্তু এটি শিশুর ক্ষতি করে না।
শিশুটি শান্তভাবে নতুন পণ্যের প্রতিক্রিয়া জানালে, আপনি তাজা রসুন খেতে চেষ্টা করতে পারেন। শুরুতে, তারা একটি ছোট লব থেকে মাত্র এক তৃতীয়াংশ নিতে। আবার, শিশুর শরীরের প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ। যদি সব ভাল হয়, তাহলে আপনি প্রতিদিন রসুন চুলা খাওয়া চালিয়ে যেতে পারেন। এটা উভয় জন্য মাতাল এবং শিশুর।
contraindications
কিছু ক্ষেত্রে, দুধ এবং দুধ খাওয়ানোর সময় এই সবজি খাওয়া কঠোরভাবে contraindicated হয়।
তাদের সম্পূর্ণ তালিকা প্রতিটি নার্সিং মা জানতে গুরুত্বপূর্ণ:
- রসুন তার রক্ত পাতলা সম্পত্তি জন্য পরিচিত হয়। অতএব, একই মহিলার সাথে ওষুধের সঙ্গে চিকিত্সা করা একটি মহিলা উদ্ভিদ পরিত্যাগ করা উচিত।
- রসুন একটি বড় পরিমাণে চিনি রয়েছে। অতএব, যখন কোন মা বা শিশুকে ডায়াবেটিস বা হাইপোগ্লাইসমিয়া সনাক্ত করা হয়, তখন এই পণ্যটি অবশ্যই খাওয়া উচিত নয়।
আপনি যদি সামান্যতম অ্যালার্জিক ফুসকুড়ি শনাক্ত করেন তবে খাদ্য থেকে রসুন অপসারণ করা উচিত, অন্তত একটি মাস এবং একটি অর্ধ সঙ্গে।
সতর্কবাণী! তার বিশুদ্ধ আকারে, শিশুর দিতে লক্ষণ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। উদ্ভিজ্জ রস একটি ছোট ড্রপ একটি নবজাতকের সূক্ষ্ম মোকোজা পুড়িয়ে দিতে পারেন।
এছাড়াও, তাজা রসুন অবশ্যই শিশুর মধ্যে অশান্তি সৃষ্টি করবে।
রসুন নার্সিং মাংস খেতে পারেন এবং দরকারী। কিন্তু সবকিছু সংযম দরকারী। সতর্কতা অবলম্বন করার সামান্যতম লক্ষণ থাকলে সতর্কতা অবলম্বন করা এবং রসুনের ব্যবহার পরিহার করা আবশ্যক। অন্য ক্ষেত্রে, রসায়ন মায়ের দ্বারা খাওয়া যেতে অনুমতি দেয় এবং এটি নারী বা তার সন্তানের ক্ষতি করতে পারে না।
