সেলারি

পুরুষদের জন্য সেলিব্রিটি বেনিফিট

সুপরিচিত বাগানের সংস্কৃতির সেলিব্রিটি (পাতা, স্টেম এবং রুট) দীর্ঘসময় গন্ধ এবং স্বাদের স্বাদ উন্নত করার জন্য নয় বরং লোক ও ঐতিহ্যগত ওষুধেও পুরুষদের যৌন কার্যকলাপ বৃদ্ধির উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে। নিবন্ধ নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং কিভাবে এই বিস্ময়কর সবজি ব্যবহার করতে হবে সম্পর্কে বলতে হবে।

ভিটামিন গঠন

নিচে খাদ্যদ্রব্যের রাসায়নিক গঠন (I. স্কুরখিন এম।) এর হ্যান্ডবুক অনুসারে খাদ্যদ্রব্যের 100 গ্রাম প্রতি সেলের রাসায়নিক গঠন এবং শক্তির মূল্য।

শক্তি (খাদ্য) পাতা এবং মূল গাছের (বন্ধনী মধ্যে) মান:

  • ক্যালোরি কন্টেন্ট - 13 (34) Kcal;
  • প্রোটিন - 0.9 (1.3) গ্রাম;
  • চর্বি - 0.1 (0.3) গ্রাম;
  • কার্বোহাইড্রেট - 2.1 (6.5) গ্রাম;
  • খাদ্যতালিকাগত ফাইবার - 1.8 (3.1) জি;
  • জৈব অ্যাসিড - 0.1 (0.1) গ্রাম;
  • পানি - 94 (87.7) গ্রাম;
  • অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড - 0.1 (0.1) গ্রাম;
  • Mono - এবং disaccharides - 2.0 (5.5) জি;
  • স্টার্ক - 0.1 (1.0) গ্রাম;
  • ছাই - 1.0 (1.0) গ্রাম;
  • সম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড - 0.42 (0.1) গ্রাম।

ম্যাক্রো উপাদান:

  • ক্যালসিয়াম Sa - 72 (63) এমজি;
  • এমজি এমজি - 50 (33) এমজি;
  • সোডিয়াম Na - 200 (77) মিগ্রা;
  • পটাসিয়াম কে - 430 (3২3) এমজি;
  • পি - 77 ফসফরাস (27) মি।

ট্রেস উপাদান:

  • Fe লোহা - 1.3 (0.5) মিগ্রা;
  • অ্যালুমিনিয়াম আল - 129.8 (131.7) μg;
  • বোরন বি - 72.2 (42.2) μg;
  • ভ্যানেডিয়াম ভি -24.2 (11.3) μg;
  • আইডিন I - 7.5 (0.4) μg;
  • কো কোবল্ট - 0.86 (1.8) μg;
  • লি লি - 8.2 (21.2) μg;
  • Mo molybdenum - 5.4 (4) μg;
  • নি নিকেল - 14 (2.6) μg;
  • রুবিডিয়াম আরবি - 153 (163) μg;
  • সেলেনিয়াম সে - 0.4 (0.7) μg;
  • স্ট্রন্টিয়াম শ্রেনী - 69 এমসিজি;
  • ফ্লুরিন F - 4 (4) μg;
  • ক্রোম ক্রোমিয়াম - 2.1 (2.4) μg;
  • Zn Zn - 0.13 (0.33) মিগ;
  • Cu Cu - 35 (70) μg;
  • ম্যাঙ্গানিজ এমএন - 0,103 (0,158) মি।

আমরা আপনাকে সেলারি ব্যবহার এবং ব্যবহার সম্পর্কে পড়া পরামর্শ।

ভিটামিন:

  • ভিটামিন পিপি - 0.4 (0.9) এমজি;
  • বিটা ক্যারোটিন - 4500 (10) এমসিজি;
  • ভিটামিন এ - 750 (3.0) এমসিজি;
  • ভিটামিন বি 1 (থিয়ামাইন) - 0.02 (0.03) মিগ্রা;
  • ভিটামিন বি 2 (রিবোফ্লেভিন) - 0.1 (0.06) মিগ্রা;
  • ভিটামিন B5 (প্যানটোটেনিক এসিড) - 0.246 (0.4) মিগ্রা;
  • ভিটামিন বি 6 (পাইরিডক্সিন) - 0.08 (0.15) মিগ্রা;
  • ভিটামিন বি 9 (ফোলিক এসিড) - ২1 (7) এমসিজি;
  • ভিটামিন সি - 38.0 (8.0) এমজি;
  • ভিটামিন ই - 0.5 (0.5) মিগ্রা;
  • ভিটামিন এইচ (বায়োটিন) - 0.65 (0.1) μg;
  • ভিটামিন কে (ফ্যালোকুইনোন) - ২9.3 (41) এমসিজি;
  • ভিটামিন পিপি (niacin সমতুল্য) - 0.4 (0.9) মি।

পুরুষদের জন্য সেলিব্রিটি বেনিফিট

রুটের পুষ্টিকর মূল্যের ভিত্তিতে, ঔষধটি সুপারিশ করে যে এই সবজি পুরুষদের দ্বারা একটি উপায়ে ব্যবহার করা হবে, যার উপকারী বৈশিষ্ট্য সাধারণ স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং যৌন নিপীড়নের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে:

  • রক্ত সঞ্চালন উন্নত - স্নায়বিক স্বাস্থ্য শুধুমাত্র শক্তি সঙ্গে যুক্ত করা হয়, কিন্তু শরীরের স্বাস্থ্য সম্পূর্ণ সঙ্গে যুক্ত করা হয়;
  • পরিবর্তন এবং হরমোন মাত্রা ভারসাম্য পুনরুদ্ধার - যৌন হরমোনের স্রোত বছরে 1-1.5% বয়সের সাথে হ্রাস পায়;
  • টেরোস্টেরোনের উত্পাদন এবং অরোস্টেরোনের বিপাকের প্রধান পণ্য উৎপাদন বাড়ায় - তাদের সংখ্যা সরাসরি শক্তি এবং spermatozoa জীবনচক্র সম্পর্কিত হয়;
  • একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হচ্ছে সেলিব্রিটি প্রস্রাবীকরণ, প্রস্রাব, অ্যাডেনোমা, মূত্রনালীর প্রদাহ বৃদ্ধির এবং বৃদ্ধির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম40 এর বেশি মানুষের ক্ষমতার জন্য যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ;
  • হরমোন অর্রোস্টেনোন সংশ্লেষণ সক্রিয় করেযা একটি ফেরামোনের রূপে মুক্তি পায় যা মহিলাদের উদ্দীপিত করে;
  • ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী - মূত্রনালীর সিস্টেম এবং পুরুষ যৌনাঙ্গ অঙ্গ প্রদাহ প্রতিরোধ হিসাবে কাজ করে।

আপনি কি জানেন? ডালপালা একটি খুব প্রতিশ্রুতিশীল বিভিন্ন আছে শক্তি উন্নত করতে, যা মেনস ভ্যালর বলা হয়।

Contraindications এবং ক্ষতি

থেরাপিউটিক এজেন্ট হিসাবে নেওয়া যে কোনও পণ্য হিসাবে, সেলেরিতে গ্রহণ করার জন্য অসংগতি রয়েছে:

  • পেট এর অম্লতা বৃদ্ধি;
  • varicose শিরা এবং thrombophlebitis;
  • উচ্চ রক্তচাপ;
  • দীর্ঘস্থায়ী রোগ জটিলতা এবং তীব্রতা;
  • urolithiasis;
  • পাচক ট্র্যাক তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ;
  • gallbladder এবং প্যানক্রিয়া বিরতি;
  • বুড়ো বয়স
  • এলার্জি প্রতিক্রিয়া।

Contraindications দীর্ঘ তালিকা সত্ত্বেও, উদ্ভিজ্জ বিশেষজ্ঞদের তত্ত্বাবধানে সাবধানে ব্যবহার এবং তার নিজের শরীরের প্রকাশের দিকে সাবধানে মনোযোগ দিয়ে উল্লেখযোগ্য সুবিধা আনতে সক্ষম হয়।

শক্তি বৃদ্ধি করতে সেলিব্রিটি ব্যবহার করুন

পুরুষদের মধ্যে হরমোন স্তরের পরিবর্তনগুলি শরীরের বৃদ্ধির কারণে মাঝারি ও বৃদ্ধ বয়সে পৌছায়, এন্ড্রোজেন সংশ্লেষণের জন্য দায়ী অঙ্গগুলির কাজ তীব্রতা হ্রাস করে এবং অনুপযুক্ত জীবনধারা।

এই testosterone একটি ঘাটতি বাড়ে, যা অঙ্গাঙ্গী ফাংশন, libido এবং পেশী স্বন উপর নির্ভর করে। ক্ষমতা শক্তিশালী করার প্রচেষ্টায়, পুরুষদের ঐতিহ্যগত ও লোক ওষুধের রেসিপি সন্ধান করছে। Celery একটি পণ্য যা testosterone উত্পাদন প্রভাবিত করে।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! যৌন ফাংশন তাদের প্রভাব পদে সেলিব্রিটি রুট নিরাময় বৈশিষ্ট্য ginseng রুট নিকৃষ্ট নয়।

এই উদ্ভিদের মূল এবং ডালপালা প্রজাতির পুরুষ কার্যকলাপের জন্য সর্বাধিক মূল্যবান বলে মনে করা হয় এবং সর্বাধিক মাত্রায় পুষ্টি থাকে।

আপনি কাঁচা হিসাবে সেলিব্রিটি খেতে পারেন, প্রতিদিন দুবার পান করতে পারেন, খাবারের আগে তাজা রসের 50 গ্রাম, এবং অন্য খাবারের উপাদান হিসাবে। পণ্যদ্রব্যের জন্য সুপারিশ করা হয় এমন পণ্যগুলিতে উদ্ভিদ যোগ করা, উদাহরণস্বরূপ, সীফুডতে, বিশেষ করে প্রভাব বাড়ায়।

ভিডিও: Celery - শক্তি জন্য একটি লোক প্রতিকার

ব্যবহারের জন্য দরকারী রেসিপি

উদ্ভিদের সবচেয়ে মূল্যবান অংশ - রুটি এবং পেটিওলগুলি - ইচ্ছা এবং স্বাদ অনুযায়ী, বিভিন্ন পরিবর্তনে ব্যবহার করা যেতে পারে তবে তাজা তাজা। এর মধ্যে আপনি সালাদ, জুস, ককটেল, মসৃণতা এবং টুকরা তৈরি করতে পারেন এবং আপনি অতিরিক্ত পণ্যগুলির সাথে স্বাদ উন্নত করতে পারেন।

অ অ্যালকোহলযুক্ত ঢালাই

যারা অ্যালকোহলযুক্ত contraindicated, জল (অ অ্যালকোহলযুক্ত) সবজি উদ্ভিদ ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি প্রয়োজন হবে:

  • 2 টেবিল। ঠ। (একটি পাহাড় সঙ্গে) বিনুনি কাটা সেলিব্রিটি রুট এর;
  • ঠান্ডা পানি 0.5 লিটার।

জোর দেওয়া মানে আপনার 5-6 ঘন্টা দরকার, খাবারের আগে দিনে 80-100 মিলি 3 বার নিন।

আপনি পাতা, দই এবং রুটি থেকে রস ব্যবহার করতে পারেন। রসের তীব্র স্বাদ দূর করতে এটি অন্য সবজি বা সাইট্রাস জুসের সাথে মেশানো হয়, আপনি মধুর সাথে মিষ্টি করতে পারেন। প্রতিদিন 50 বার রসের রস প্রতিদিন 3 গুণ।

সেলিব্রিটি ইউনিভার্সাল ঢালাই

অ্যালকোহল টিক্চার ভদকা, এলকোহল বা moonshine উপর তৈরি করা হয়। যেমন পানীয়, ক্ষমতা উন্নতি ছাড়াও, কার্ডিওভাসকুলার রোগে একটি ভাসোডিলেটর হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, সেইসাথে ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে পারে।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! কোন রেসিপি অনুযায়ী সেলিব্রিটি এলকোহল স্বাদ সঙ্গে চিকিত্সা 1 মাস বেশি চলতে হবে না। তারপর আপনি 2 সপ্তাহের জন্য বিরতি নিতে হবে।

উপাদানগুলো:

  • সেলিব্রিটি stalks - 500-600 গ্রাম;
  • আদা (তাজা রুটি) - 50 গ্রাম;
  • রসুন - 3 লবঙ্গ;
  • গরম মরিচ (পড) - 15-20 গ্রাম;
  • অ্যালকোহল (45-50 °) - 1.5 লিটার।

সূক্ষ্মভাবে কাটা উপাদানগুলি একটি জারিতে স্থাপন করা উচিত এবং একটি অন্ধকার শীতল জায়গায় 2-3 সপ্তাহ এবং ফ্রিজে অন্য সপ্তাহের জন্য জোর দেওয়া উচিত। ব্যবহার আগে স্ট্রেন। থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে, এটা রাতে 30 মিলিমিটার পান যথেষ্ট।

পানির রঙ এবং স্বাদ বিস্ময়কর হয়ে ওঠে - এটি এমনকি উৎসব টেবিলেও পরিবেশিত হতে পারে।

আপনি প্রয়োজন হবে যা অন্য সহজ রেসিপি:

  • 1 রুট;
  • দুই সবুজ ডালপালা;
  • ভদকা 1 লিটার।
5 দিন ইনফ্রারেড করুন, প্রতিদিন 30 মিলিমিটার পান করুন।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! মদ্যপ infusions জন্য উপকরণ ভাল বিনষ্টভাবে কাটা, একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে না। তাই সমাপ্ত পণ্য ফিল্টার করা সহজ হবে। কেক পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে।

ভিটামিন সালাদ

পুরুষের শক্তি বৃদ্ধির জন্য পুরুষদের জন্য সুপারিশকৃত ভিটামিন স্যালাড এবং অন্যান্য খাবারগুলি প্রস্তুত করা সহজ এবং সংযোজনে পাওয়া যায় - এমনকি এমন একজন মানুষ যে রান্না থেকে দূরে থাকে সেটি রান্নার কৌশল মোকাবেলা করতে পারে।

বেশ সহজ এবং, আমাদের মতে, সবচেয়ে সুস্বাদু রান্নার পদ্ধতি নীচে উপস্থাপন করা হয়:

  1. সেলেরি রুটি, গাজর, শাড়ি। উদ্ভিজ্জ তেল, লবণ, লেবু রস সঙ্গে উপাদান, ঋতু ভর্তি। সপ্তাহে 3 বার ডায়েট ডিশ অন্তর্ভুক্ত করুন।
  2. নিখুঁত ভিটামিন সংমিশ্রণটি খামিরযুক্ত সিদ্ধির রুটি যোগ করে, একটি লেটারের সাথে কাটা, লেবুর রস দিয়ে পাকা।
  3. প্রধান খাবারের একটি মহান সংযোজন ঋতু হবে - সবুজ pesto। এটি করার জন্য, পার্সলি, রসুন, বাদাম সঙ্গে সেলিব্রিটি চূর্ণ। স্বাদ, আপনি জলপাই তেল, মরিচ, লবণ সঙ্গে ঋতু করতে পারেন।
  4. বিভিন্ন উপকরণের সাথে স্টেম সেলেরি থেকে মসৃণতা তৈরি করা হয়, যা শক্তি বৃদ্ধি করতে (কলা, কমলা, টমেটো, এভাকাডো) সুপারিশ করা হয়। এটা শুধুমাত্র অপরিহার্য যে সেলেরি প্রধান উপাদান হওয়া উচিত। Smoothies একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে এবং মধু, লবণ বা মরিচ সঙ্গে seasoned প্রস্তুত করা হয়।

ওষুধের বিপরীতে, থেরাপিউটিক এজেন্ট হিসাবে সেলের ব্যবহারের ফলে নিয়মিত ব্যবহারের সাথে 2-3 সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে। কোর্স আরও বিরতি সঙ্গে তিন মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়।

সেলিব্রিটি সংরক্ষণের প্রধান পদ্ধতি

সেলেরি শিকড় সবসময় বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ, তাই এটি সংরক্ষণ করার জন্য কোন জরুরী প্রয়োজন নেই।

কিন্তু যদি ফসল নিজ নিজ বাগানে উত্থিত হয় তবে আপনি এই জাতীয় শিকড়গুলি সংরক্ষণ করতে পারেন:

  • কাঠ বা প্লাস্টিক বাক্সে, বালি সঙ্গে ছিটিয়ে;
  • প্লাস্টিক ব্যাগ বা খাদ্য ফিল্মে;
  • শিয়াল বা coniferous sawdust মধ্যে;
  • তার সবুজতা বজায় রাখার জন্য, এটি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড়ের মধ্যে মোড়ানো এবং এটি একটি ব্যাগ মধ্যে রাখুন, ফ্রিজে রাখা এটি পরামর্শ দেওয়া হয়;
  • ছোট সংগ্রহস্থল (1 মাস পর্যন্ত), রেফ্রিজারেটরের নিম্ন বালুচর বা উদ্ভিজ্জ ডিম্বার্টটি করতে হবে;
  • একটি ঠান্ডা বেসমেন্টে, আপনি বসন্ত পর্যন্ত রুট সংরক্ষণ করতে পারেন, যদি আপনি সঠিক মাইক্রোক্লিমিট শর্ত তৈরি করেন (0 ... + 2 ডিগ্রি সেলসিয়াস) এবং সবুজ শাক কেটে ফেলুন।

এটা গুরুত্বপূর্ণ! সেলিব্রিটি রুট নিশ্চিহ্ন করা অযৌক্তিক - এটি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য তার উপকারী বৈশিষ্ট্য হারায় এবং কেবল সুস্বাদু মশলা হিসাবে উপযুক্ত হবে।

Celery একটি প্রাকৃতিক "ভায়াগ্রা" বিবেচনা করা যেতে পারে। এমনকি অনভিজ্ঞ রান্না করার জন্য এমনকি রান্না করা সহজ এবং সহজ, এবং উপলব্ধ রেসিপি প্রচুর পরিমাণে আপনি দৈনিক মেনু বৈচিত্র্য করতে পারবেন। সবজি মত স্বাদ পছন্দ, কিন্তু আপনি এই পণ্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য সচেতন হওয়া উচিত। নিয়মিত সেলিব্রিটি খরচ যৌন কার্যকলাপ বৃদ্ধি, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত হবে।

ভিডিও দেখুন: আরনলড শযরজনগর সগর সকল জম লগ (জানুয়ারী 2025).