একটি দারুণ উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কিংবদন্তী আছে। অনেক জাতিগত গোষ্ঠী এটি "পরমদেশের আপেল" বলে এবং এটি শুধুমাত্র এই ফলটির বহিরাগত অনুরূপতা বলে নয়, বরং এই জীবের উপর তার প্রভাবকে যাদুকর বলা যেতে পারে। প্রাচীন সভ্যতার দিন থেকে, ডালিম হৃদর পেশী, পেট, অ্যানিমিয়া, এবং ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া রোগের অনেক রোগের চিকিৎসার মাধ্যম হয়ে উঠেছে। তবে, শুধুমাত্র অলংকরণ বীজ জাদুকরী এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে না। তাদের ত্বক এছাড়াও একটি ব্যক্তি বিভিন্ন উপকারিতা দিতে পারে, যা আমরা আমাদের প্রবন্ধে আলোচনা করব।
দারুচিনি ছিদ্র রচনা
দারুচিনির ত্বকে সংরক্ষণ করা যেতে পারে এমন যে সমস্ত দরকারী, তার খনিজ এবং ভিটামিন গঠন, এবং পুষ্টির মান সূচক হিসাবে মূলত নির্ভর করে।
বাড়িতে পাথর থেকে দারুচিনি কিভাবে বাড়াতে পড়ুন।
সুতরাং, প্রতি 100 গ্রাম দারুচিনি ফল জন্য:
- 0.7 গ্রাম খাদ্যতালিকাগত ফাইবার;
- 0.4 গ্রাম saturated ফ্যাটি অ্যাসিড;
- 0.5 গ্রাম অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড;
- 1.7 গ্রাম জৈব অ্যাসিড;
- 15 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট;
- 0.4 গ্রাম চর্বি;
- প্রোটিন 0.8 গ্রাম;
- গ্লুকোজ 7 গ্রাম;
- 6.5 গ্রাম fructose;
- 6.6 গ্রাম পানি;
- 0.4 গ্রাম ছাই।
কিন্তু এটি দারুচিনি crusts ধারণকারী দরকারী উপাদান একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয়। এতে তালিকাতে ম্যাক্রো এবং মাইক্রোএলমেন্ট অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যার বিষয়বস্তু নিম্নরূপঃ 100 গ্রামের মধ্যে বিতরণ করা হয়:- 145 মিলিগ্রাম পটাসিয়াম;
- 3 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম;
- 4 মিলিগ্রাম সোডিয়াম;
- 4 মিলিগ্রাম আয়োডিন;
- ক্যালসিয়াম 9 মিলিগ্রাম;
- 7 মিলিগ্রাম ফসফরাস;
- 0.13 মিলিগ্রাম অ্যালুমিনিয়াম;
- 56.7 মাইক্রোগ্রাম বোরন;
- 3.4 মাইক্রোগ্রাম কোবল্ট;
- 0.2 মিলিগ্রাম লোহা;
- ভ্যানেডিয়ামের 13.5 মাইক্রোগ্রাম!
- 156 মাইক্রোগ্রাম কপার;
- 0.21 মিলিগ্রাম ম্যাগাজিন;
- 3 9 5 মাইক্রোগ্রামের দস্তা।
আপনি কি জানেন? দারুচিনি গাছের ফল দীর্ঘকাল ধরে আশ্চর্যজনক এবং এমনকি প্রকৃতির যাদুকর উপহার হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। বিভিন্ন সংস্কৃতির তাদের শস্য এবং crusts অনেক নিরাময় বৈশিষ্ট্য আবিষ্কৃত হয়েছে। এটি কোন সংখ্যাগরিষ্ঠতা নয় যে এই "পরমদেশের ফল" সবচেয়ে প্রাচীন লেখার মধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে যেমন "এক্সপ্রেশন", "কুরআন", "ব্যাবিলন টেক্সটস" এবং "হোমার্স হিমস"।
পর্যায়ক্রমিক টেবিল যেমন একটি চিত্তাকর্ষক অংশ দারুচিনি ফল crusts হয়। সত্য, এটি উপকারী উপাদানের ট্র্যাক রেকর্ডটি শেষ করে না, কারণ এমনকি একটি দারুচিনিতে কয়েক ডজন ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, যা বেশিরভাগ শরীরের ক্রিয়াকলাপের জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ: উদাহরণস্বরূপ, ফোলিক এসিড, যা 100 গ্রামে 38 মাইক্রোগ্রাম গরনেট পেল নেয়। নিম্নরূপ ভিটামিন বিতরণ করা হয়:
- 3 এমসিজি বিটা ক্যারোটিন;
- ভিটামিন ই 0.6 মিগ্রা;
- ভিটামিন পিপি 0.29 মিগ্রা;
- ভিটামিন এ 5 এমসিজি;
- ভিটামিন কে 16.4 এমসিজি;
- 0.62 মিগ্রা বি গ্রুপ ভিটামিন দ্বারা নেওয়া হয় (যা মূল্যবান ফolic অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত);
- 7.6 মিগ্রা কোলাইন।
এবং দারুচিনির ছিদ্রটিতে আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডের একটি চিত্তাকর্ষক পরিমাণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:- ভ্যালিন;
- ঘুমের জন্য প্রয়োজন;
- histidine;
- threonine;
- leucine;
- methionine;
- লাইসিন।
এই ফল থেকে রস উপকারী বৈশিষ্ট্য খুঁজে বের করুন।
আমরা যদি এমন পণ্যের ক্যালোরিক সামগ্রী সম্পর্কে কথা বলি, তবে প্রতি 100 গ্রাম দারুচিনির ছিদ্র গড় 72-83 কেজিএল লুকিয়ে রাখে।
ছিদ্র উপকারী বৈশিষ্ট্য
হিমোক্রোকেটের সময় দারুচিনি এবং তার ডেরিভেটিভগুলি নিরাময় ও নিরাময়কারীদের দ্বারা ব্যবহার করা শুরু করে। প্রাচীন বছর থেকে, এই ফল শুধুমাত্র সুস্বাদু berries হিসাবে ব্যবহার করা হয়, কিন্তু একটি নিরাময় এজেন্ট।
আধুনিক বিশ্বের, আমাদের শরীরের দারুচিনি crusts এর থেরাপিউটিক প্রভাব সম্ভাবনা ঐতিহ্যগত healers এবং ঔষধ ও ফার্মাসিউটিক্যাল সরকারী প্রতিনিধি উভয় দ্বারা স্বীকৃত হয়েছে।
তাদের ডেরিভেটিভসগুলির সাথে একসঙ্গে নানা রকমের রোগের জন্য ডালিম তৈরির জন্য ডালিমগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। 
এই ধরনের ওষুধগুলির কর্মের প্রধান বর্ণমালা নিম্নোক্ত পয়েন্টগুলিতে কমে যায়:
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত, অপ্রয়োজনীয় পদার্থের শরীরকে পরিষ্কার করা, রক্ত পরিষ্কার করা এবং রক্ত সমৃদ্ধ করা, রক্তবাহী জাহাজগুলির প্রাচীরকে শক্তিশালী করা, হৃদরোগের পেশী এবং সমগ্র পরিচলন পদ্ধতির স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখা;
- একটি তীব্র প্রভাব আছে, এবং অতএব প্রচুর পরিমাণে ডায়রিয়া, অশুদ্ধতা, ডাইবসিয়াসিস এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য রোগের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়;
- শ্বাসযন্ত্র এবং ফুসফুস রোগ প্রতিরোধ করার জন্য একটি প্রদাহ বিরোধী প্রদাহী এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়;
- অ্যান্টিব্যাকারিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল গুণাবলী দ্বারা চিহ্নিত করা যা বিভিন্ন রোগের সাথে সাহায্য করে, যা আমরা পরে আলোচনা করব।
আপনি কি জানেন? প্রাচীন গ্রীসের আহত সৈন্যদের সুস্থ করার জন্য, নিরাময়কারীরা অলঙ্কৃত এবং ক্ষতিকারক ক্ষতগুলি দূর করতে, পোড়া উপশম এবং আলসার নিরাময় করার জন্য দারুচিনির ক্রাস্টগুলির উপর ইনফিউশন ব্যবহার করত। উপরন্তু, যদি আপনি ভিতরে এই ঢিপি নিতে, আপনি ডায়াসেন্টি পরিত্রাণ পেতে পারেন।
সুতরাং, দারুচিনি ছিদ্র উপর ভিত্তি করে ঢালাই বিরোধী বার্ন, ক্ষত নিরাময় এবং নির্বীজন বৈশিষ্ট্য আছে। এবং এই পণ্য শরীরকে শক্তিশালী করার, বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ এবং কীটদের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
কি নিরাময় করা যাবে
পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদে তালিকাভুক্ত ছিদ্রের উপকারী গুণাবলীগুলি বিবেচনা করে, আমরা সেই রোগ এবং অসুস্থতার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারি যা তার সহায়তার দ্বারা নিরাময় করা যেতে পারে। 
তারা নিম্নলিখিত বিভাগে মিলিত করা যাবে:
- শ্বাস প্রশ্বাস: ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি আক্রমণ, নিউমোনিয়া, ট্র্যাচাইটিস, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ, ফুসকুড়ি নাক, ঠান্ডা এমনকি ত্বক।
- হৃদয় এবং পরিবাহক সিস্টেম: থ্রম্বোসিস, ট্যাকাইকার্ডিয়া, অ্যানিমিয়া, ইশেমিয়া, পাশাপাশি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকস (এই অবস্থার প্রফিল্যাক্সিস সহ);
এছাড়াও কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে: হেলিবোর, চেরভিল, মুরিশ, জিরি, জিউজনিক এবং হোনিসাকল।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনালি ট্র্যাক্ট: প্রদাহ, আলসার, গ্যাস্ট্রিটিস, ডায়াসেন্টি, ডাইবসিয়াসিস, ডাইরিয়া, ক্রনিক তরল মল এবং অন্যান্য;
- অন্যান্য: ভিটামিনাইজেশন, ডাইহিলমিনথাইজেশন, মাদকদ্রব্য, বার্ন এবং ফোলা, সাধারণ টনিআনয়ন, এন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব ইত্যাদির বিরুদ্ধে লড়াই।
কাঁচামাল প্রস্তুতি
ভবিষ্যতে ঔষধি ওষুধের জন্য কাঁচামাল প্রস্তুত করা নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী অনুসারে মোকাবিলা করা উচিত:
- পাকা ডালগুলি চলমান পানির নিচে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা হয় এবং একটি কাগজ টয়লেট দিয়ে শুকিয়ে যায়।
- পরবর্তীতে, আপনি ছুরি দিয়ে সারাজীবন দারুচিনি পরিষ্কার করতে হবে, তারপর শস্যগুলি বেছে নেবেন এবং সাদা ছিদ্রগুলি ফেলে দেবেন না, কারণ সেগুলির কোন ব্যবহার নেই।
- ওয়ার্কপিসের পরবর্তী পর্যায়টি পাউডার পদার্থ প্রাপ্তির জন্য একটি কফি গ্রাইন্ডারের উপর পিঁপড়া, ছোট রেইন পাওয়ার জন্য একটি ভুট্টা উপর খড়, খড় মধ্যে কাটা কাটা হবে। প্রস্তুতির পদ্ধতিগুলি প্রয়োজনীয় এবং রেসিপিগুলির উপর নির্ভর করে যা এটি প্রয়োগ করা হবে। আপনি বিভিন্ন ধরনের ডালিম peels রান্না করতে পারেন।
- তারপরে, প্রাপ্ত পদার্থ চর্মরোগের কাগজে ছড়িয়ে দেওয়া উচিত এবং প্রাকৃতিক শুকানোর জন্য কয়েক দিনের জন্য রুমের তাপমাত্রায় রাখা উচিত। আপনি চুলা ব্যবহার করে এই প্রক্রিয়া গতিতে পারেন। গ্রেনেডগুলি শুকানোর জন্য নিম্ন তাপমাত্রায় +50 ... + 70 ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকা উচিত। দরজার উচ্চতা যদি এটি ভাল তবে অতিরিক্ত আর্দ্রতা দ্রুত বাষ্পীভূত হয়।
- এরপরে, ফলস্বরূপ উপাদানগুলিকে কাচের পাত্রে ছড়িয়ে দেওয়া উচিত (যেমন গ্লাস গার্টেট পিলগুলি বেশি সংরক্ষণ করা হবে) এবং সিল করা হবে। ব্যাংক সিল ক্ল্যাসস সঙ্গে প্লাস্টিকের ব্যাগ সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যাবে।
এই নিয়ম দ্বারা নির্দেশিত, আপনি সহজেই একটি নিরাময় টুল প্রস্তুত করতে পারেন যে কোনো পরিস্থিতিতে জন্য প্রস্তুত হতে।ঐতিহ্যগত ঔষধ রেসিপি
প্রাচীনকাল থেকে, ঐতিহ্যগত ঔষধ অনেকগুলি রোগের জন্য কার্যকর ঔষধ হিসাবে ডালিম ফল এবং তাদের প্রক্রিয়াজাত পণ্যগুলির ব্যবহারে বহু বৈচিত্রের গর্ব করতে পারে। নীচে কিছু রেসিপি যা একটি নির্দিষ্ট রোগের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে।
ডায়রিয়া এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি জন্য decoction
ডায়রিয়া, পাচক সিস্টেম এবং গ্যাস্ট্রিক মাদকদ্রব্যের রোগের জন্য, 5 ডি শুকনো দারুচিনির পাত্রের উপর 100 ডি মিলিটারী পানি দিয়ে ভর্তি একটি ডিকোশন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ঠান্ডা অবস্থায় নিরাপদে মাতাল হওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে ঢেলে দেওয়া হয়।
এই ধরনের ইনভেস্টেশন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রতিদিন তিনবার, দুই বছর বয়সের বয়সের জন্য দুইবার বয়সের জন্য এবং এই বয়সের চেয়ে কম বয়সের শিশুদের জন্য, একবার এই পানীয়টি যথেষ্ট পরিমাণে গ্রহণ করা হয়।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! শিশুদের মধ্যে অতিরিক্ত মাত্রা না বাড়ানোর জন্য, এই মিশ্রণটি বিভিন্ন পদ্ধতিতে ভাগ করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, 30-40 মিলিমিটার উষ্ণ পানির মধ্যে 1.5-2 গ্রাম শুকনো ছিদ্র বীজ বপন করুন। এই বিকল্প ছোট প্রাণীর জন্য আরো গ্রহণযোগ্য হবে।
কীট জন্য দারুচিনি peels থেকে মেডিসিন
কীট এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক মাইক্রোজনিমিজমকে দূরীভূত করার জন্য, আপনি একটি গ্লাস (200-250 মিলি) ফুটন্ত পানি দিয়ে ভর্তি শুকনো দারুচিনির পিঠের উপর ভিত্তি করে একটি ডিকোশন ব্যবহার করতে পারেন।
এই মিশ্রণটি গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রায় প্রবেশ করা উচিত এবং প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসার জন্য দিনে তিনবার, বয়ঃসন্ধিকালে দুইবার এবং 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য। 
পোড়া জন্য
বার্ন অপসারণের জন্য, আপনি 5 গ্রামের দারুচিনি পাত্রগুলিকে উষ্ণ পানির 100 মিলিগ্রামে দ্রবীভূত করতে পারেন, প্রায় অর্ধ ঘন্টা ধরে বলবেন, এই তরলতে ভিজা তুলো স্পঞ্জগুলি এবং বার্ন দ্বারা প্রভাবিত এলাকাগুলিকে নিশ্চিহ্ন করুন। এই পদ্ধতি একটি দিন তিন থেকে পাঁচ বার সঞ্চালিত করা যেতে পারে। বহিরাগত ব্যবহারের কারণে, যেমন মিশ্রণ মানব দেহের জন্য বিপজ্জনক নয়, তাই বিভিন্ন বয়সের জন্য কোন ডোজ নেই।
ইউনিভার্সাল রেসিপি
মূলত, লোক নিরাময়ের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, দারুচিনি পিলের ক্লাসিক ইনজিউশনটি 100 মিটার ফুটন্ত পানি প্রতি 5 গ্রামের অনুপাতে ব্যবহৃত হয়। যেমন একটি রচনা উপকারী পদার্থ সবচেয়ে কার্যকর ঘনত্ব যা সাহায্য করবে এবং ক্ষতি হবে না।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! যে কোনও রোগ বা অসুস্থতা আপনি লোকের প্রতিকারের মাধ্যমে নিরাময় করার চেষ্টা করেন, বিশেষ করে শিশুদের সাথে আপনার খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কোন অতিরিক্ত পরিমাণ বা অনুপাত সঙ্গে অ-সম্মতির ক্ষতিকারক শিশুদের জীবের উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
প্রধান চিকিত্সার পরিপূরক হিসাবে এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পূর্বের পরামর্শের পরে যেমন লোকের রেসিপিগুলি ব্যবহার করা ভাল, কারণ নীতি "কোন ক্ষতি করবেন না!" একটি কারণে আবিষ্কার করা হয়েছিল।
দারুচিনি peels এবং অঙ্গরাগ
লোক ঔষধি infusions এবং decoctions ছাড়াও, দারুচিনি ছিদ্র অঙ্গরাগ ক্ষেত্রে তার সফল আবেদন পাওয়া গেছে। বিশেষভাবে কার্যকর মুখোশ এবং তৈলাক্ত স্কাল্প এবং তৈলাক্ত চুল জন্য decoction, যার বৈশিষ্ট্য আমরা পরে আলোচনা হবে।
মুখ মাস্ক
দারুচিনির ছিদ্রের ভিত্তিতে তৈরি একটি কার্যকরী এবং পুষ্টিকর মুখ মাস্ক বিভিন্ন তেল বা দুধের সাথে মেশানো যেতে পারে। এটির সাথে, আপনি বেশিরভাগই সহজেই ব্রণ, ব্রণ, ত্বকের বেদনা এবং এমনকি কাঁটাচামচ মোকাবেলা করতে পারেন।
উপরন্তু, এই মাস্ক চামড়া ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করবে এবং একটি উদ্ধরণ প্রভাব আছে, flabby জায়গা আপ টানা। এই প্রসাধনী তৈরি করার একটি সর্বজনীন উপায় আপনার প্রতিদিনের ক্রিমে কফি গ্রিন্ডারে কয়েক গ্রাম দারুচিনি স্কিনস গ্রাউন্ড যোগ করতে হয়। 
তৈলাক্ত scalp জন্য ব্রথ
দারুচিনি পিল সক্রিয় মাইক্রিয়েলেমে সমৃদ্ধ, যা সমন্বয় এবং ভারসাম্য এবং চুলের অবস্থার উন্নতির একটি দুর্দান্ত উপায়। বিশেষত, তারা 1 লিটার পানিতে দ্রবীভূত হওয়া শুষ্ক লাল দারুচিনির 50 গ্রামের উপর ভিত্তি করে একটি ডিকোশন নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে কার্যকরভাবে তাদের অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত সামগ্রী মোকাবেলা করতে পারে।
প্রসাধনী কীভাবে ব্যবহার করে তা আমরা আপনাকে পড়তে পরামর্শ দিই: স্পিরিউলিনা, মৌমাছি পরাগ, মেথড, চীনা পিয়ার, পার্সিমমন, ম্যাকডামিয়া বাদাম, কাঁঠাল, ফিজিও এবং ভিবার্নাম।
এই ঢালা রাতারাতি বয়স, তারপর ফিল্টার করা হয়। আপনি যখন ধোয়া এই বকন চুল এবং স্কাল্প ধুয়ে করা উচিত। চিকিৎসার পদ্ধতিটি চর্বির ডিগ্রির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে, তবে প্রতি সপ্তাহে 1 বার মাথা ধুয়ে নিয়মিতভাবে প্রায় দুই মাস থাকে। 
contraindications
ডালিম ফলটি নিজেই সংকোচনের বহু সংখ্যার সাথে সাথে তার ত্বকের শরীরকে ক্ষতি করতে পারে। বস্তুটি হ'ল মানুষের শরীরের বিষাক্ত পদার্থ যা অ্যালকালোড নামে পরিচিত, এতে পেলেটিয়েরিন এবং আইসোপেল্ল্যাটিয়েরিন রয়েছে।
এই উপাদানগুলি আমাদের কাছে সমানভাবে ক্ষতিকারক এবং শরীরের মাদকদ্রব্যের কারণ হতে পারে এবং এই সমস্যাগুলির পরিণতিগুলি প্রায়ই মাথা ব্যাথা এবং মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমি ভাব, চোখের দৃষ্টিভঙ্গি এবং চোখের মধ্যে অন্ধকার, জখম এবং এমনকি চেতনার ক্ষতি। প্রথম লক্ষণগুলিতে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, এবং এটি একটি অ্যাম্বুলেন্সকে কল করা ভাল।
দারুচিনি crusts infusions সঙ্গে সবসময় সতর্কতা অবলম্বন করার প্রয়োজন ছাড়াও, যখন তাদের ব্যবহার contraindicated যখন আপনি ক্ষেত্রে সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে যখন:
- কোষ্ঠকাঠিন্য;
- পায়ূ fissures;
- অর্শ্বরোগ;
- হেপাটাইটিস;
- নেফ্রাইটিস।
অলংকরণগুলি সেই ফলগুলির সংখ্যা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে যা মানব দেহের জন্য প্রকৃতির সবচেয়ে উপকারী উপহার হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ দারুণ ফলের তাত্ক্ষণিক সুবিধাগুলি ছাড়াও এই ফলটির ত্বকের একই ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।মিষ্টি, পোোমেলো, জামিন, রাম্বুটান, কলা, কমলা, পেপায়াস এবং লিচিসের মতো কম কার্যকর ফলও নেই।
এটি উপকারী মাইক্রোলেট, ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজগুলির একটি বিশাল তালিকা রয়েছে, যা বেশিরভাগ মানুষের দেহের সম্পূর্ণ ও স্থিতিশীল কার্যকারিতাগুলির জন্য অপরিহার্য।
আপনি যদি সমস্ত নির্ধারিত নিয়ম এবং সুপারিশগুলি মেনে চলেন তবে আপনি নিজের এবং নিজের আশেপাশের সকলকে উপকৃত করে দারুচিনির ছিদ্র সহ হোম মেডিসিনাল এবং প্রসাধনী পণ্যগুলি নিরাপদে ব্যবহার করতে পারেন।
