আধুনিক বিশ্বের সংশ্লেষণ এবং ক্রসিং মাধ্যমে বংশবৃদ্ধি করা হয় যে অনেক বিভিন্ন উদ্ভিদ আছে। এই সিট্রাস জাতগুলির মধ্যে একটি হল মিষ্টি, যা ইজরায়েল থেকে বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রথাগত পোমেলো এবং সাদা আঙ্গুর মিশ্রিত করে জন্মায়।
এই সংকরকরণের প্রধান উদ্দেশ্যটি মিষ্টি মটরশুটি অপসারণ করা, যা সারা বিশ্বে কোন উপায়ে নেই। এই লক্ষ্যে পৌঁছানোর সত্যতা সত্ত্বেও, "অরব্লানকো" বিভিন্ন জনপ্রিয়তা অর্জন করেনি। বিজ্ঞানীরা সরাসরি এই লিঙ্কটির সাথে লিঙ্ক করেছেন যে, পোমেলো সহ এই পণ্যটির অনেকগুলি "বর্জ্য" রয়েছে।
বিবরণ
বিভিন্ন "অরব্লানকো" প্রথমটি 1954 সালে আলো দেখেছিল, যখন ক্যালিফোর্নিয়ায় কাজরত ইজরায়েলি বিজ্ঞানীরা নতুন ফলটির সঠিক অনুপাত বেছে নিতে পেরেছিলেন। এখন এই বৈচিত্র্য চীন, জাপান, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং পশ্চিম ইউরোপে ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়। 
মিষ্টির পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের তুলনায় মিষ্টি নিজস্ব বৈশিষ্ট্য আছে। সর্বোপরি, এটি একটি উজ্জ্বল এবং মসৃণ সবুজ ত্বকের দ্বারা প্রকাশ করা হয়, যা পুরুত্ব কখনও কখনও ফলের এক চতুর্থাংশ পৌঁছে যায়।
সাইট্রাস পরিবারের একটি কমলা গাছ, লেবু, ম্যান্ডারিন, সিট্রন, ক্যালামন্ডিন এবং কুমকুট রয়েছে।ফল এবং উপরের ত্বকের মধ্যে একটি ক্রিম স্তর রয়েছে, যা খাওয়ার দ্বারাও সরানো উচিত।
এটি লক্ষ্য করা উচিত যে স্যুটটি উদ্ভিজ্জ ফ্যাটের স্তর দিয়ে আচ্ছাদিত, যাতে তার পরে আপনার হাত সবসময় ধুয়ে ফেলতে হবে। ফলের মাংসটি একটি হালকা হলুদ রঙ এবং বীজের একটি ছোট পরিমাণে শক্তিশালী হয়।
যাইহোক, এমনকি সম্পূর্ণ ripening পরে, স্যুট সবুজ থাকা।
রাসায়নিক রচনা এবং ক্যালোরি কন্টেন্ট
সাইট্রাস পরিবারটি অনেকগুলি উপাদান যা হ'ল মানব দেহকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
প্রথমত, এটি উল্লেখ করা উচিত যে সব ফল ফাইবার এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে, যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। Sweetie কোন ব্যতিক্রম। 
পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম ফলের দরকারী উপাদানের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ। এটি উল্লেখ করা উচিত যে সর্বাধিক স্যুট ভিটামিন সি রয়েছে। এছাড়াও, বিভিন্ন ট্রেস উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ, অপরিহার্য তেল রয়েছে।
এই উপাদানগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি মানুষের দেহে কোনও ক্ষতি করতে সক্ষম নয়।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! ক্ষমতার সমস্যাগুলি ওষুধ ব্যবহারের প্রথম জিনিস হওয়া উচিত নয়, কারণ তাজা ফলের রস চিকিত্সার ইতিবাচক ফলাফল নিশ্চিত করে।
প্রতি 100 গিগাবাইট পণ্য 58 কেজি ক্যালকুলেটর, যা এটি কম ক্যালোরি তৈরি করে।
শরীরের উপর দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং প্রভাব
এটি উল্লেখ্য যে স্যুটটিতে অ্যাসকরবিক এসিড মাত্র একটি বিশাল পরিমাণ রয়েছে। এটি ফলস্বরূপ, এই ফলটি শুধুমাত্র খাদ্যে একটি প্রধান পণ্য হিসাবে নয়, তবে বিভিন্ন ঠান্ডা রোগের জন্য থেরাপিউটিক এজেন্ট হিসেবে ব্যবহার করতে দেয়।
ভ্রূণের এই ধরনের ব্যবহার শক্তিশালী প্রতিরোধের বিকাশে অবদান রাখে।
তার পুষ্টিকর গঠনের কারণে, সুজি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। কখনও কখনও এই ফলটি একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়, অপরিহার্য তেল মানব স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিকীকরণের ক্ষেত্রে সহায়তা করে। 
নির্দিষ্ট এনজাইম বিপাক ত্বরান্বিত করতে সক্ষম, কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন ভাঙ্গা। তাই খাদ্যশস্য ফল বিভিন্ন খাদ্যের জন্য সুপারিশ করা হয়।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! অনেক ডাক্তার মনে করেন যে সুয়েস স্থূলতা প্রতিরোধ করতে পারে এমন পদার্থ তৈরি করতে সক্ষম।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সুইটগুলি এভিটিমিনিসিসের ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং শরীরের পুনরুত্থানের জন্য গুরুতর রোগের পরে যা সরাসরি ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে।
উপরন্তু, ঘাম ইতিবাচকভাবে চামড়াকে প্রভাবিত করতে পারে, কারণ এটি তেলকে শক্তিশালী করে এবং এটি ময়শ্চারাইজ করে, এটি ভিটামিন এবং পুষ্টির সাথে পুষ্ট করে।
অপরিহার্য তেল অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়, স্নুয়েটের বিরুদ্ধে যুদ্ধে প্রধান উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত স্নান যোগ করা হয়।
আবেদন
সুতরাং, মানব ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন শাখায় মিষ্টি ব্যবহার করা সম্ভব: চিকিত্সা এবং প্রসাধনী সঙ্গে খাওয়া এবং শেষ থেকে। এই সবুজ ফল, যা দ্রাক্ষারসের মতো খুব অনুরূপ, অনেক সমস্যার সমাধান করার জন্য এটি একটি চমৎকার হাতিয়ার হতে পারে। 
রান্না করা
ফলের প্রধান উদ্দেশ্য সত্ত্বেও - খাওয়া, স্যুট ব্যাপকভাবে গরমেট মধ্যে ছড়িয়ে ছিল না। সুতরাং, তারা খুব কমই পণ্যটির মাংস ব্যবহার করে - শুধুমাত্র বিভিন্ন রেস্টুরেন্ট থেকে বহিরাগত সালাদ।
আপনি কি জানেন? বিজ্ঞানীরা একটি বিশেষ ধরনের গাছ তৈরি করেছেন - "ফল সালাদ"। এটি ফল বিভিন্ন ধরনের বৃদ্ধি পায়।
আপনি বাড়িতে রান্না করার ফল ব্যবহার করতে চান, আপনি জানেন যে এটি মাশরুম, মুরগি এবং সীফুড সঙ্গে ভাল যায়। কিছু দেশে, মিষ্টি বানানোর জন্য ব্যবহৃত জাম এবং বিভিন্ন জামাকাপড় তৈরি করে। 
চিকিত্সা
সরাসরি এই ফলটি চিকিত্সার ক্ষেত্রে সঠিকভাবে ব্যবহার করার জন্য, আপনাকে এই পণ্যের কর্মের মূল পদ্ধতিগুলি জানতে হবে। সর্বোপরি, ডাক্তাররা নির্ধারণ করেছেন যে খাদ্যের এই ফলের ক্রমাগত ব্যবহার শরীরের "খারাপ" কোলেস্টেরলকে কমাতে সাহায্য করে।
তাছাড়া, রক্তের চাপকে সরাসরি প্রভাবিত করার জন্য স্যুটটির ক্ষমতা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ, যা ফলের ব্যবহার নিয়ে একটি অনুকূল রাষ্ট্রে আসে।
রক্তচাপ স্বাভাবিকীকরণ তরমুজ, চ্যাম্পিয়নসন, বাদাম, গুলোবেরি, চেরভিল, বেসিল, মধু, বীট গাছ, চেরি, পুদিনা, Celandine দ্বারা প্রচারিত হয়।সুইটি ইতিবাচকভাবে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের শক্তিশালীকরণকে প্রভাবিত করে এবং এর রোগগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। রোগের একটি পৃথক বিভাগ বিভিন্ন edemas হয়। প্রতিদিনের খাবারে ভ্রূণের ব্যবহার করার সময়, শরীরের জল ভারসাম্য অপ্টিমাইজ করা হয়।
অঙ্গরাগ মধ্যে
বিরল, কিন্তু প্রসাধনী মধ্যে এখনও জনপ্রিয় পুষ্টি এক তেল। আসলে এটি তৈলাক্ত ত্বকে পরিষ্কার করা এবং ছিদ্র প্রসারিত করতে পারে না, বরং এটি নরম এবং আরো নমনীয় করতে পারে।
বাড়িতে একটি মাস্ক প্রস্তুত করার জন্য, আপনি ফলের রস, চাল ভুট্টা, বার্গামোট তেল ব্যবহার করা উচিত। এই সব sour ক্রিম রাষ্ট্র আনা উচিত, যা মুখের উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং ফলাফল প্রশংসার জন্য কয়েক ঘন্টা পরে। 
স্লিমিং
সুইটি এমন লোকদের জন্য দুর্দান্ত যারা কেবলমাত্র মাইক্রোফ্লোরা এবং শরীরের বিপাককে স্বাভাবিক করতে চান না, কিন্তু ওজন হ্রাস করে। এটি ফাইবার এবং কিছু ক্যালোরি রয়েছে যে ছাড়াও, এই পণ্য পুরোপুরি একটি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের ব্রেকফাস্ট প্রতিস্থাপন করতে পারবেন।
সেলুলোজ এছাড়াও কালো রাস্পবেরি, তরমুজ, গাজর, ফুলকপি, লিচু, রুটবাগ, মুক্তা, অ্যাকটিনিডিয়া পাওয়া যায়।সাইট্রাস উপর ভিত্তি করে একটি খাদ্য আছে। তাদের মধ্যে একটি স্যুট। ফলটি উপবাসের দিনগুলির জন্য দুর্দান্ত, এটি কম ক্যালোরি এবং দ্রুত শরীর থেকে সমস্ত অপ্রয়োজনীয় বর্জ্য অপসারণ করতে সহায়তা করবে।
আপনি কি জানেন? প্রধান খনিজ এবং ভিটামিন ফল মাংসের মধ্যে নয়, কিন্তু ছিদ্র।এই পণ্য snacking জন্য মহান, উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ-ক্যালোরি রোলস এর পরিবর্তে। সুতরাং, আপনি শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাবেন না, তবে প্রচুর পরিমাণে যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালোরি খরচ করার সময়ও যথেষ্ট পরিমাণে পান করতে পারবেন।
এই ফলের ভিত্তিতে, আপনি বিভিন্ন প্রোটিন শেক করতে পারেন, কারণ ফলটি প্রোটিন এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলির সাথে ভালভাবে সমৃদ্ধ। 
ক্ষতি এবং contraindications
এভাবে, মানবজাতির জন্য এই ফল ব্যবহার করার কোনও সংঘাত নেই। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, যদি একজন ব্যক্তির শরীরের উচ্চ অম্লতা থেকে ভুগতে থাকে, তাহলে ঘাম ব্যবহার কমিয়ে আনা হয়।
এবং তবুও এটি কোনও উপায়ে একদিন অন্তত একবার এই ফলটি ব্যবহার করতে নিরুৎসাহিত করতে পারে না, কারণ এর উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং গুণগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি শরীরের ক্ষুদ্রতর ক্ষতিকারক অবস্থাকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করতে পারে।
কদাচিৎ, কিন্তু এখনও এই পণ্য একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া ঘটে। এটি সরাসরি শরীরের জৈবিক বৈশিষ্ট্য এবং অন্ত্র এবং এর শ্বসন জ্বালা করার পূর্বনির্ধারণ সম্পর্কিত।
সমস্ত সাইট্রাস ফলের মতো, অ্যাসিডিক খাবারগুলি গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার এবং পাচক সিস্টেমের অন্যান্য বেদনাদায়ক অসুস্থতার জন্য সুপারিশ করা হয় না। 
সুতরাং, স্যুট একটি চমৎকার ফল, যার প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি এবং উপকারী তেল রয়েছে। এই ফল একটি সমৃদ্ধ স্বাদ আছে। তা সত্ত্বেও, এটি শুধুমাত্র রান্না করার জন্য নয়, প্রসাধনী, চিকিত্সা, এবং এমনকি ওজন কমানোর সাথেও ব্যবহৃত হয়।
একটি কম ক্যালোরি পণ্য হচ্ছে, মিষ্টি কোন সুস্থ ব্যক্তির খাদ্য মধ্যে সত্যিই প্রধান এক হতে সক্ষম।
