একটি avocado রোপণ আগে, তার সব বৈশিষ্ট্য অন্বেষণ করা উচিত, এই ফলের ক্রমবর্ধমান সম্ভাব্য যন্ত্রণার মধ্যে এটি রয়েছে যে বেনিফিট অতিক্রম কিনা তা নির্ধারণ করতে।
এবং তাই এর avocado এবং তার উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলা যাক।
আমি বাড়িতে বাড়তে পারি?
যেকোনো উদ্ভিদের মতো, বাড়ীতে রোপিত একটি আভাকাডো গাছ কেবল একটি অ্যাপার্টমেন্টকে সাজাইয়া দেয় না, এটি একটি গ্রীষ্মমণ্ডলীয় কোণায় পরিণত করে। এটি আর্দ্রতা দিয়ে বায়ুকে পুষ্ট করে, একটি ব্যক্তির মানসিক এবং শারীরিক অবস্থার উপর একটি উপকারী প্রভাব।
পাতা এবং stems, কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করে, তারা এটি অক্সিজেন রূপান্তর করে, যা সমস্ত জীবজন্তুের জন্য এত প্রয়োজনীয়।
ফেং শুই বিশেষজ্ঞরা আভাকাডোকে আশ্বাস দেন বাড়িতে প্রেম শক্তি শক্তিশালীএবং একটি দম্পতিরা একটি রোমান্টিক এবং উত্সাহী সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য বেডরুমের তাকে রাখা সুপারিশ।
রাসায়নিক রচনা
Avocado - পরিমাণ দ্বারা অন্যান্য ফল মধ্যে রেকর্ড ধারক ভিটামিন ই (টোকোফেরল), থিয়ামিয়াম এবং রিবোফ্ল্যাভিন, এটি ভিটামিন এ, বি, সি, ডি, কে। এর সমৃদ্ধ। এর সাথে এটি ফোলিক ও অলিআইসি অ্যাসিড, মনোনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, লুটিন, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, তামা এবং ফাইবার রয়েছে।
ঔষধ ব্যবহার করুন
Avocado ফল: কি জন্য দরকারী? পুষ্টির উচ্চ কন্টেন্ট কারণে, avocado ব্যাপকভাবে ঔষধ ব্যবহৃত.
এটি রক্তের গঠন উন্নত করে, হৃদস্পন্দন এবং রক্তবাহী জাহাজের পক্ষে কার্যকরীভাবে প্রভাবিত করে, কলেস্টেরলকে সরিয়ে দেয়। এটি বিভিন্ন রোগে অন্ত্র এবং পাচক রোগের কাজ উন্নত করে: আলসার, গ্যাস্ট্রিটিস, মলের সমস্যা।
ফল হাড় এবং দাঁত জন্য অনুকূল, বয়স্ক মানুষের জন্য দরকারী। আভাকাডো তেল মানুষের কোষের সংস্পর্শে ঘনিষ্ঠ, এটি ত্বক রোগ, পোড়া, আঘাতের, কাটা এবং প্রদাহের চিকিত্সা করার জন্য উপযুক্ত শরীরের উপর হালকা এবং প্রাকৃতিকভাবে কাজ করে।
Avocados টিউমার এবং neoplasms উন্নয়নশীল ঝুঁকি কমাতে। ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী, দক্ষতা বৃদ্ধি। যকৃত এবং কিডনিগুলির কাজকে সহজ করে তোলে, বিষাক্ত দেহকে পরিচ্ছন্ন করে তুলতে সাহায্য করে, মানুষের অঙ্গ এবং টিস্যুতে সংগৃহীত কার্সিনোজেনগুলি নিরপেক্ষ করে।
আভাকাডো পুরুষ এবং মহিলা স্বাস্থ্যের জন্য খুব দরকারী। নার্সিং মায়েদের মধ্যে এটি ল্যাক্টেশন উন্নত করে। অ্যাভোকডো কসমেটোলজিতে তার প্রয়োগটি খুঁজে পেয়েছে, এটি চামড়া, চোখের দোররা, চুল এবং নখের মাস্ক তৈরির জন্য একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের প্রতিরক্ষা সিস্টেমকে বাড়ায়, শুকনো থেকে রক্ষা করে, কাঁটাচামচির উপস্থিতি প্রতিরোধ করে, এপিডার্মিসের সুরক্ষা কার্যগুলি পুনরুদ্ধার করে।
ফরাসি রাজা লুই XIV নিয়মিত শক্তি বৃদ্ধি করতে খাদ্য হিসাবে avocados ব্যবহার।
লোক ঔষধ ডায়াবেটিস মেলিটাসের অবস্থার উন্নতির জন্য কীট, ডায়েন্টারী, কোলাইটিস, গাম প্রদাহ, পাত্রগুলি পরিষ্কার করতে, আভ্যন্তরীণ রোগের অবস্থা উন্নত করার জন্য আভাকাডো পাগলা, বীজ, পাতা এবং ছিদ্র বিভিন্ন টুকরা এবং মিশ্রণ তৈরি করতে ব্যবহার করা হয়।
রন্ধন অ্যাপ্লিকেশন
রান্না মধ্যে avocado ব্যবহার কি? এই ফল নিরপেক্ষ বাদামি গন্ধ বিভিন্ন পণ্য সঙ্গে মিলিত: সবুজ সবজি, মাংস, মাছ, cheeses, বিভিন্ন ঋতু সঙ্গে। একটি নিরামিষ রান্নাঘরে, মাংস এবং ডিম জন্য বিকল্প হিসাবে avocados ব্যবহার করা হয়।
প্রায়শই, avocado একটি উপাদান সালাদ, স্যুস এবং স্যুপ, এবং এর সবচেয়ে জনপ্রিয় থালা Guacamole সস।
Avocados Mexicans জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রিয় পণ্য, তারা সব সময় এটি খাওয়া, তারা সালাদ থেকে সূপ থেকে, সব থালা যোগ করা হয়। দক্ষিণ আমেরিকায়, একটি আভাকাডো আইসক্রিম রয়েছে, এবং ইন্দোনেশিয়াতে তারা দুধ এবং রুম দিয়ে একটি কফি ককটেল তৈরি করে!
Avocado স্টোন: দরকারী বৈশিষ্ট্য
Avocado পিট মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের একটি বড় পরিমাণ রয়েছে। মশালের তুলনায় এতে আরও বেশি পটাসিয়াম এবং ফসফরাস রয়েছে, এবং ফলের রাইফেন হিসাবে এটিতে পটাসিয়ামের পরিমাণ হ্রাস পায়।
Avocado হাড় - দ্রাবক ফাইবার সমৃদ্ধ উৎসযা হৃদয়ের কাজকে উন্নত করতে এবং রক্তে কোলেস্টেরলকে কমাতে সহায়তা করে।
চর্বি পরীক্ষা তাদের দেখিয়েছেন টিউমার এবং neoplasms বিরুদ্ধে উচ্চ কার্যকারিতা। ব্রাজিলের বিজ্ঞানীরা তাদের গবেষণায় দেখেছেন যে অ্যাভোকাডো বীজের পদার্থ Candida ফুসফুস এবং হলুদ জ্বরের কারণযুক্ত এজেন্টকে ধ্বংস করে। সজ্জা মত, হাড় পাচক রোগ, ডায়রিয়া এবং ডায়াসেন্টি ব্যবহার করা হয়।
Avocado পিট মধ্যে ট্যানিন্স উচ্চ ঘনত্ব, যা মানব শরীরের উপর বিষাক্ত প্রভাব আছে, তাই এটি কম পরিমাণে খাওয়া উচিত!
Contraindications এবং ক্ষতি
Avocado: ভাল এবং খারাপ। কিছু মানুষের জন্য, avocado সুস্পষ্ট দরকারীতা সত্ত্বেও, তার ব্যবহার ক্ষতিকারক হতে পারে। কনট্রাইডিকেশন হয় ফল আপ যে উপাদান থেকে পৃথক অসহিষ্ণুতা। উপরন্তু, এভোকাডোস অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, তাই যারা প্রথমবারের মত এটি চেষ্টা করে তাদের জন্য অল্প পরিমাণে ফল খেতে বলা হয়।
Avocado - উচ্চ ক্যালোরি পণ্যস্থূলতার সমস্যাটি সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা হয়, অর্ধেকেরও বেশি নয়।
নিঃসন্দেহে, avocado - সুস্থ ফল, যা শরীরের অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং প্রয়োজনীয় পদার্থ এবং ভিটামিন দিয়ে এটি প্রশমিত করে।
বাড়ির ফুলের মতো একটি পাত্রে লাগানো, তিনি ভ্রমণ এবং গ্রীষ্মমন্ডলীয় সূর্য সম্পর্কে বলবেন এবং সম্ভবত কিছু সময় পরে তার মালিক ঔষধি এবং সুস্বাদু ফল দেবেন।
এই ভিডিওগুলিতে আপনি avocados সম্পর্কে আরও বেশি কার্যকর তথ্য পাবেন।
