কিছু মহিলা তাদের স্তনের আকারের সাথে অসন্তুষ্ট এবং এটি বৃদ্ধি করতে চান। কিন্তু, প্রতিটি তাদের ইমপ্লান্ট ইনস্টলেশনের মাধ্যমে পছন্দসই অর্জন করার জন্য অপারেটিং টেবিলের উপর থাকা সাহস হবে না। এবং তারপর অলৌকিক লোক প্রতিকারের সন্ধান শুরু করে, যার থেকে বক্ষটি জাদুকরীভাবে একটি সুন্দর আকৃতি অর্জন করে এবং আকারে দুই বা এমনকি তিনটি বৃদ্ধি পায়।
সর্বোপরি, জনপ্রিয় গুজব যেমন বলে, এই ধরনের পরিবর্তন খাদ্যের সাধারণ সাদা বাঁধাকপি দ্বারা সরবরাহ করা যেতে পারে। এটা সত্যিই তাই? কোমর থেকে ক্রমবর্ধমান tusts হয়, আমাদের দাদী হিসাবে বলেন? একটি উদ্ভিজ্জ একটি প্লাস্টিক সার্জন একটি প্রতিদ্বন্দ্বী হয়?
এই বিশ্বাস কোথা থেকে এসেছে?
কেন এটা মনে হয় যে বাঁধাকপি miraculously স্তন্যপায়ী গ্রন্থি বৃদ্ধি পায়? প্রাচীনকাল থেকেই, মা এবং নানীেরা অল্পবয়সী মেয়েদেরকে বেশি গোবর খেতে পরামর্শ দেয়, যাতে বয়ঃসন্ধিকালের সময় স্তন বড়, সুন্দর এবং ইলাস্টিক হয়ে যায়।
দুধ ডিফেন্ডারের খ্যাতি cruciferous উদ্ভিদ নির্দিষ্ট করা হয়েছে, এবং তার অভূতপূর্ব বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কিংবদন্তী হাজির। এছাড়াও হতে পারে বিশ্বাস চেহারা উদ্ভিদ আকৃতি এবং আকার নিজেই, এবং তার রচনা দ্বারা প্রভাবিত ছিল না.
এটা সত্য যে সবজি বুকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে?
বুকে প্রসারিত করার জন্য পেশী, হাড় এবং সংক্রামক টিস্যুতে কাজ করা প্রয়োজন। অন্য এবং তৃতীয় জন্য বিল্ডিং উপাদান, আপনি জানেন, প্রোটিন। BZHU এবং ক্যালোরি বাঁধাকপি:
প্রোটিন - 1.8;- চর্বি - 0.1;
- কার্বোহাইড্রেটস - 4.7;
- ক্যালোরি - 27 কিলোগ্রাম।
প্রোটিন - 1.8;প্রশ্ন উঠেছে, কমপক্ষে এক গ্রাম পেশী তৈরির জন্য এই খাদ্যদ্রব্যটি কীভাবে খাওয়া উচিত, যার ফলে হাড়ের টিস্যুগুলি এত ফাইবার এবং ডায়েট ফাইবার দিয়ে তৈরি হবে?
, 'হ্যাঁ বাঁধাকপি ভিটামিন একটি বিশাল পরিমাণ, উপাদান ট্রেস রয়েছে, বিপাক উদ্দীপিত, হৃদয় শক্তিশালী, কিডনি এবং জয়েন্টগুলোতে থেকে লবণ অপসারণ। কিন্তু "বেসিন" দিয়ে বাঁধাকপি খাওয়ার দ্বারা পাঁজরের খাঁচা বাড়ানোর জন্য, এমনকি যদি 25 বছরের কম বয়সী একজন ব্যক্তির কথা বলি, তখনও বৃদ্ধি জোনগুলি বন্ধ না থাকলেও - এটি সন্দেহজনক।
এটা স্তন্যপায়ী গ্রন্থি বৃদ্ধির উদ্দীপিত করা সম্ভব?
একটি মহিলার স্তন আকার জেনেটিকভাবে পেশ করা। মা, দাদী, তার দাদুর ছোট্ট বুকে যদি ছোট্ট বুকে থাকে, তবে কেউ আশা করতে পারে না যে চতুর্থ প্রজন্মের মধ্যে কোবিকে ধন্যবাদ জানাতে একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটবে।
বাঁধাকপি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সস্তা উদ্ভিজ্জ যে মহিলা শরীরের জন্য উপকারী উপাদান ভর আছে। এটা তাজা, মুরগি, মশলা, stewed ফর্ম সুস্বাদু। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত বাঁধাকপি স্তন আকার বৃদ্ধি করতে পারে যে পদার্থ থাকে না, যথা:
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে রক্ত প্রবাহ বাড়ানো;
- ডিম্বাশয় কার্যকারিতা জোরদার;
- শরীরের চর্বি বৃদ্ধি উন্নীত।
তাছাড়া, বাঁধাকপি টার্টরিকনিক এসিডের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র শরীরের চর্বি কোষগুলিকে পুরো এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির সংশ্লেষে বাধা দেয়।
গুরুতর মেডিক্যাল গবেষণা কোবির বড় পরিমাণে এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধি খাওয়ার মধ্যে সংযোগ নিশ্চিত করেনি।
কিভাবে উদ্ভিদ আসলে বক্ষ প্রভাবিত করে?
কিন্তু হতাশ হবেন না এবং গোবর, যা আশা থেকে পূরণ না, খাদ্য থেকে। তিনি সত্যিই স্তন বড় সুবিধা আনতে পারেন, কিন্তু তার পুনরুদ্ধার এবং গুরুতর রোগ থেকে সুরক্ষা, এবং বৃদ্ধি না সুরক্ষা।
কোমরের সব ধরনের মহিলা স্তন জন্য দরকারী নিম্নলিখিত পদার্থ রয়েছে।:
ভিটামিন সি এবং ই, যা ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং মহিলা শরীরের স্বাভাবিক হরমোনগুলিকে সমর্থন করে;- ভিটামিন পিপি এবং বি, যা স্বর ত্বকে বজায় রাখে, বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি হ্রাস করে এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে;
- ভিটামিন ইউ, যা সেল বৃদ্ধি এবং পুনর্নবীকরণ উদ্দীপিত করে;
- ফাইবার, যা দেহ থেকে বিষাক্ত বিষাক্ততার গতি বাড়ায় এবং বুক এবং স্তন টিউমার গঠনের প্রতিফলন করে।
ভিটামিন সি এবং ই, যা ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং মহিলা শরীরের স্বাভাবিক হরমোনগুলিকে সমর্থন করে;অতএব, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির টিস্যুগুলির গুণমানের উপর কোবরের উপকারী প্রভাব এখনও রয়েছে।
কফির এবং ব্রোকলি স্তন উপর স্বাস্থ্য প্রভাব পরিপ্রেক্ষিতে শ্রেষ্ঠ হিসাবে বিবেচিত হয়। এগুলি অ্যান্টিক্সসার পদার্থের সর্বাধিক ঘনত্ব ধারণ করে এবং এভাবেই বিজ্ঞানটি নিশ্চিত করে এবং মাটিপ্যাথিতে এবং অ্যানকোলজিক্যাল রোগগুলির প্রতিরোধের সম্পূর্ণরূপে স্বাগত জানায়।
একটি মহিলার জন্য ভাল হতে একটি সবজি খাওয়া কিভাবে?
কোষ তাপ চিকিত্সা পর তার বৈশিষ্ট্য বজায় রাখেঅতএব, এটি ব্যক্তিগত স্বাদ এবং পছন্দ অনুসারে, সীমাবদ্ধতা ব্যতীত ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি কোনো ক্ষেত্রে সুবিধা আনবে।
- হোয়াইট এবং লাল বাঁধাকপি কোন পরিচিত ফর্ম ব্যবহৃত:
- তাজা - একা বা ভিটামিন সালাদের অংশ হিসাবে, জলপাই তেল এবং লেবু রস সহ;
- স্টুমে - টমেটো পেস্ট, টেরিয়াকি সস বা সয়া সস যোগ করে;
- খামারে - carrots, lingonberries এবং cranberries সঙ্গে;
- মরিচযুক্ত - কোন additives সঙ্গে।
- ফুলকপি এবং ব্রোকলি তারা কাঁচা খাওয়া হয় না, তাই তারা প্রথম stewed বা উকুন হয়।হিট চিকিত্সা ফুলকপি এবং ব্রোকলি ফ্রাইডার এবং ক্লেলেট আকারে, একটি ক্যাসেরোল, একটি সাইড থালা, উদ্ভিজ্জ পুয়ের আকারে ভাল।
- ব্রাসেলস স্প্রাউট এছাড়াও তাপ চিকিত্সা প্রয়োজন, এবং প্রায়শই টেবিলের উপর সম্পূর্ণরূপে বা অর্ধেক মধ্যে কাটা। এটি roasted ফর্ম বিশেষ করে সুস্বাদু।
- ত্তলকপি আপনি এটি থেকে রান্নার ডিশ এর গোপন জানেন, এমনকি শীর্ষ সঙ্গে খেতে পারেন। এটা খাদ্য এবং তাজা এবং কাঁচা ব্যবহৃত হয়।
- চীনা বাঁধাকপি - সব ধরণের কোবরের সবচেয়ে নমনীয়, এটি সালাদের জন্য আদর্শ, সেইসাথে এটি থেকে তারা কিমচি প্রস্তুত করে, যা আনুষ্ঠানিকভাবে বিশ্বের স্বাস্থ্যকর খাবার হিসাবে তালিকাভুক্ত একটি থালা।
উপসংহার
শরীরের প্রভাব এবং স্তনবৃদ্ধির শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে সরাসরি বাঁশের বৃদ্ধি করতে পারে এমন বাঁধে কিছুই নেই। যাইহোক, বাঁধাকপি স্তন আরো সুস্থ করে তোলে এবং, তাই, ইলাস্টিক, mastopathy এবং টিউমার উন্নয়নে বাধা দেয়, পুরো শরীরের নিরাময় প্রচার করে। এমনকি যদি বক্ষ বেড়ে যায় না, নারীও এই প্রভাবটি পছন্দ করবে।
