এমনকি প্রাচীন রোমের সময়ে, এটি ল্যাভেন্ডার নিরাময় বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে পরিচিত হয়ে ওঠে। তিনি জীবাণুমুক্ত বৈশিষ্ট্য হিসাবে গণনা করা হয়, হাত ধোয়ার জন্য স্নান এবং জল যোগ করা হয়েছে। এছাড়াও, মসলাযুক্ত স্বাদের জন্য ধন্যবাদ, এটি আজ রান্না এবং পানীয় তৈরির জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল।
প্রাচীনকাল থেকে বর্তমান দিন পর্যন্ত, ল্যাভেন্ডার, এটি ভাল নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে যে কারণে, প্রথাগত ঔষধ ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
ল্যাভেন্ডার রাসায়নিক গঠন এবং শরীরের উপর তার প্রভাব
Lavender ফুল অপরিহার্য তেল থাকে - 3%। এছাড়াও 1২% ট্যানিন, তিক্ত পদার্থ, গরুর ডেরিভেটিভস এবং কুমারিন, ফ্লাভোনিয়েডস, ফাইটোস্টেরল, সিনাল, জেরানোয়ল, বোনিয়েল তাদের রাসায়নিক গঠনে আলাদা। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল পাওয়া সবচেয়ে মূল্যবান উপাদান linalyl অ্যাসেটেট। এর শতাংশ 50%।
যথা linalyl অ্যাসেটেট এটি কার্ডিওভাসকুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে। এবং নির্বাচিত ফর্ম ল্যাভেন্ডার tsineol ফার্মাসিউটিকাল শিল্পে ব্যবহৃত হয়। এটা রান্না করার জন্য ব্যবহার করা হয়। অ্যান্টিসেপটিক এবং অপেক্ষাকৃত ঔষধ।
Geranoil এবং Borneol ধন্যবাদ, ল্যাভেন্ডার একটি শক্তিশালী আছে অ্যারোমাথেরাপির প্রভাব। এবং এই উদ্ভিদ মধ্যে tannins অন্তর্ভুক্ত, উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া রোগের জন্য ব্যবহৃত Gargling জন্য infusions আকারে। তারা শ্বসন ঝিল্লি উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক ঝিল্লি গঠনে অবদান, যা আরও প্রদাহ রোধ করে।
ল্যাভেন্ডার রাসায়নিক গঠন অংশ যে resinous যৌগিক, একটি হালকা diuretic এবং রেখাচিত্র প্রভাব আছে। এছাড়াও, ক্ষতিকারক যৌগ পদার্থবিহীন প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের অনুমতি দেয় না এবং অন্যান্য ওষুধের থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়ায়।
লভেন্ডার প্রায়ই ইনফ্লুয়েঞ্জা চিকিত্সার জন্য inhalations যোগ করা হয়। হেলমিন্থিক আক্রমণ এবং পেডিকুলোসিসের ক্ষেত্রে, উদ্ভিদের ফুলগুলির মধ্যে থাকা কুমারিনের নিরাময় প্রভাব রয়েছে। Coumarins সহজ প্রাণীর এবং কীটপতঙ্গ উন্নয়ন বাধা দেয়।
আপনি কি জানেন? Lavender তেল মৌখিক বা বহিরাগত গ্রহণ না শুধুমাত্র, এলার্জি কারণ হতে পারে। আপনি যদি বিছানা বা কাপড়ের সাথে একটি পায়খানাতে এটি সংরক্ষণ করেন তবে তার অপরিহার্য তেলগুলি সহজেই বাষ্পীভূত হয় এবং জিনিসগুলিতে থাকে, যার ফলে এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
ব্যবহৃত ল্যাভেন্ডার, ঐতিহ্যগত ঔষধ
ল্যাভেন্ডার মাউন্টেন অনেক বেদনাদায়ক অবস্থার চিকিত্সা তার ব্যবহার খুঁজে পাওয়া যায় নি। পরম্পরাগত ঔষধ নিম্নলিখিত রোগের জন্য ল্যাভেন্ডার সুপারিশ:
- হালকা ঘুম ব্যাধি;
- স্নায়বিক উত্তেজনা;
- স্নায়বিক উত্স এর অন্ত্রের spasms;
- ক্ষুধা উন্নত করতে;
- নিউরোলজি চিকিত্সা;
- ত্বক রোগ এবং বিশৃঙ্খল ক্ষত;
- অ্যারোমাথেরাপির কর্মক্ষমতা উন্নত, ক্লান্তি উপশম, স্নায়বিক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার উন্নতি;
- মাইগ্রেন এবং নিউরাস্টেনিয়া জন্য একটি sedative এবং antispasmodic হিসাবে ব্যবহৃত হয়;
- বেল মৃদু;
- মূত্রবর্ধক।
আপনি কি জানেন? ল্যাভেন্ডার প্রায়ই ভেষজ ঘুম এবং sedative চার্জ একটি অংশ। উদ্ভিদ সংক্রান্ত ব্যাধি চিকিত্সা অপরিহার্য গাছপালা এক।
ল্যাভেন্ডার তেল
ল্যাভেন্ডার তেল প্রথাগত ওষুধ ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য ক্ষতযুক্ত ত্বকের ব্যবহারে বিরক্তিকর ত্বকে শান্ত করার জন্য প্রযোজ্য নির্দেশ দেয়। এটি একটি সুস্বাদু ম্যাসেজের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, যা এই অপরিহার্য তেলের জন্য ধন্যবাদ, রক্তের মাইক্রোক্রোকুলেশন উন্নত করবে।
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল স্নান যোগ করা যেতে পারে, ড্রপ একটি বালিশ উপর dripped করা যাবে, যা শিথিল করতে সাহায্য করবে এবং ভাল ঘুম উন্নীত করা উচিত। এটি ক্ষত নিরাময় এবং scars এর নিরাময় অবদান।
ল্যাভেন্ডার চা
নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে ল্যাভেন্ডার চা ব্যবহার করা হয়:
- মাথাব্যথা - লেভেন্ডারের সাথে চাতে থাকা প্রাকৃতিক অ্যান্টিস্পাসডোডিক পদার্থের কারণে মাথা এবং ঘাড়ে ক্ষতিকারক রক্তচোষা এবং ক্ষুদ্র পেশীগুলি হ্রাস করে (পথের মাধ্যমে, চোখের পলকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে);
- চাপ থেকে - বৃদ্ধি স্নায়বিক উত্তেজনা সঙ্গে soothes, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা বাধা দেয়;
- পেশী spasms থেকে - মাসিক cramps চিকিত্সা ব্যবহৃত;
- অনিদ্রা থেকে - বিভিন্ন দেশের বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে ল্যাভেন্ডার চা শিথিল, ঘুমের মান উন্নত করতে এবং অনিদ্রা মুক্ত করতে সক্ষম;
- বমিভাব থেকে - ল্যাভেন্ডারের সাথে চা তীব্র মাথাব্যথা সম্পর্কিত বমিভাব থেকে মুক্ত হতে সাহায্য করবে। এই উদ্ভিদ সঙ্গে চা যোনি স্নায়ু প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, যা বমি বমি ভাব, উল্টানো এবং মাইগ্রেন;
- পাচক রোগ থেকে - পানীয় একটি carminative বৈশিষ্ট্য আছে, এবং অতএব গ্যাস সংশ্লেষণ সঙ্গে সংযুক্ত অন্ত্র এবং পেট অস্বস্তি পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। এছাড়াও, কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে ল্যাভেন্ডার পদার্থ পেট ulcers ঘটতে প্রতিরোধ করে।
Lavender চা তৈরি করুন এটা সম্ভব, ২-3-300 মিলিমিটার উষ্ণ পানি দিয়ে শুকনো ফুলের 1-2 টেবিল চামচ মিশিয়ে নিন। Brewing 10-15 মিনিট প্রয়োজন।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! যে কোন উদ্ভিদ থেকে ভেষজ চা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ল্যাভেন্ডার চা খাওয়ার পরে ফুসকুড়ি, মাথাব্যথা, বমি, ঠাণ্ডা, এবং কোলাকুলি দেখা দেয়, চা ব্যবহার বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ফুলের ত্বক
ফুলের চামড়ার আকারে ল্যাভেন্ডারের ঔষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সমস্যা ত্বকের সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে এবং পোড়াতে সাহায্য করে।
ল্যাভেন্ডার ফুলের ত্বক ক্ষুধা উন্নত করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং অন্য কিছু ঔষধের সাথে সংমিশ্রণ উপশম করার একটি ভাল উপায়।
ফুলের তৈলাক্তকরণ 3 টি চা চামচ মেশানো উদ্ভিদ গ্রহণ করে, যা 400 মিলিমিটার ফুটন্ত পানি ঢেলে দেয়। 20 মিনিটের জন্য বন্ধ করা ঢাকনা অধীনে একটি দারুচিনি পাত্র মধ্যে জোর ফলে ফলে ঢালা প্রয়োজন। তারপরে, এটি ফিল্টার করা আবশ্যক এবং সমান শেয়ার দিনে সারা দিন পান। এই ঢেউ দীর্ঘ নিরাময় ulcers এবং ক্ষত চিকিত্সার জন্য দরকারী হবে।
একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয় ফুলের এক অংশ এবং অ্যালকোহলের 5 ভাগের 70% অংশে তৈরি তাজা ল্যাভেন্ডারের ফুলের টুকরা। ফুলের এই টুকরা নিতে 40-50 ড্রপ জন্য 1-2 বার একটি দিন। এটি মেজাজ swings বাধা দেয়, হরমোন প্রভাবিত করে। Premenstrual সিন্ড্রোম সঙ্গে মহিলাদের সুপারিশ, গরম flashes, স্নায়বিকতা এবং অনিদ্রা যুদ্ধ মেয়োপোজ সঙ্গে।
ল্যাভেন্ডার স্নান
ল্যাভেন্ডার স্নান ইঙ্গিত এবং contraindications আছে। উদ্ভিদ উপাদান পৃথক অসহিষ্ণুতা পালন করা হয় যখন ল্যাভেন্ডার স্নান ক্ষেত্রে contraindicated হয়।
দয়া করে নোট করুন ল্যাভেন্ডার চাপ প্রভাবিত করে মানুষের মধ্যে। এটি স্বাভাবিক (নিম্ন) এটি, কিন্তু চাপ তীব্র পরিবর্তন স্নান সময় ঘটতে পারে। শুধুমাত্র লভেন্ডার তেলের কয়েকটি ড্রপ স্নান যোগ করে নাটকীয়ভাবে চাপ কমিয়ে দিতে পারে। অতএব, লভেন্ডার তেল দিয়ে স্নান করা উচিত যেমন একজন ডাক্তার এবং তত্ত্বাবধানে পরিচালিত।
ল্যাভেন্ডার স্নানের উপকারী প্রভাবগুলির জন্য এটি অতিমাত্রায় করা কঠিন। যেমন স্নান পরিবাহক সিস্টেমের মধ্যে বিরক্তি উপশম করা, ক্লান্তি উপশম করা, পেশী টান, নিম্ন পিছনে ব্যথা উপশম (যা পেশী পেশী হয়)।
Lavender স্নানের প্রস্তুতি জন্য শুষ্ক ঘাস বা লভেন্ডার ফুলের 50 গ্রাম ২0 লিটার পানি গ্রহণ করা হয়। অথবা আপনি পানিতে লভেন্ডার তেলকে পাতলা করতে পারেন - 100 লিটার পানি প্রতি 25 মিলিটার তেল। ল্যাভেন্ডারের অপরিহার্য তেল একটি ইমালসিফায়ারের সাথে পাতলা হয় - সমুদ্রের লবণ, খামির ক্রিম, বেস তেল। বেসের 30 মিলিটার জন্য, তেলের 4-7 টি ড্রপ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নেওয়া হয়; একটি সন্তানের জন্য, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের 2 টিরও বেশি ড্রপ নেই।
ফসল কাটা এবং চিকিৎসা কাঁচামাল প্রক্রিয়াকরণ
ঔষধি ল্যাভেন্ডার ফুল প্রথাগত ঔষধ ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সারা বছর ধরে এই উদ্ভিদের পুষ্টির ব্যবহার করার জন্য, ফুলের মৌসুমে চিকিত্সার কাঁচামাল তৈরির জন্য এবং এটি সংগ্রহস্থলের জন্য প্রক্রিয়া করা প্রয়োজন।
জুলাই এবং আগস্ট মধ্যে Lavender Blooms। এই সময়কালে inflorescences প্রস্তুতি করা প্রয়োজন। শস্য সঙ্গে ফসল কাটার inflorescences জন্য। তারপরে, তারা বাঁধ এবং শুকনো ঝুলন্ত করা। শুকানোর পর্যায়ে ফুলগুলি ম্যানুয়ালি পৃথক করা হয়, যা প্রক্রিয়া করা হবে।
লভেন্ডার সংগ্রহের প্রক্রিয়া বেশ শ্রমসাধ্য। প্রথম, এটি ম্যানুয়াল শ্রম যে মানুষের মনোযোগ প্রয়োজন। যখন ল্যাভেন্ডার শুকনো একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রা বজায় রাখা প্রয়োজন।
এটি যেখানে রুম সূর্যের রশ্মি থেকে এবং ভাল বায়ুচলাচল থেকে লুকানো উচিত। উদ্ভিদ অপরিহার্য তেল সংরক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। অপরিহার্য তেল একটি বিশেষ কাঠামোর মধ্যে জল বাষ্প সঙ্গে উদ্ভিদের পাতন দ্বারা পৃথক করা হয়।
ল্যাভেন্ডার শুকানোর পর, এটি একটি airtight ধারক প্রসারিত এবং ভাঁজ করা যাবে। শুকনো ল্যাভেন্ডার আর্দ্রতা থেকে সুরক্ষিত একটি স্থানে সংরক্ষণ করা উচিত এবং, প্রয়োজন হলে, ওষুধের প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত হয়।
ল্যাভেন্ডার থেকে থেরাপিউটিক সিরাপ প্রস্তুতি
আপনি ঔষধি ল্যাভেন্ডার থেকে সিরাপ করতে পারেন। এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:
- 1 গ্লাস পানি;
- চিনি 1 কাপ;
- 3 টেবিল চামচ লভেন্ডার ফুল, স্টেম থেকে পৃথক।
এই ইনফিউশন ফিল্টারের পরে, ফলে শোষক শুষ্ক ল্যাভেন্ডারের একটি নতুন ব্যাচ ঢেলে দেওয়া হয় এবং পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা হয়। পরবর্তীতে, ২-3 গ্রাম মধু বা চিনির ফলে মশলা মিশ্রিত হয়, এই মিশ্রণটি আগুনে পুড়ে যায় এবং মোটা সিরাপ পাওয়ার জন্য উষ্ণ করা উচিত।
এই রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত ল্যাভেন্ডার সিরাপ, নিউরাস্টেনিয়া, tachycardia, মাথা ব্যাথা, ঠান্ডা চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে, আপনি দিনে 3 বার খাবারের আগে অর্ধ ঘন্টা নিতে হবে। ডোজ - 1 চা চামচ, যা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
বাড়িতে ল্যাভেন্ডার তেল কিভাবে
ল্যাভেন্ডারের উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে অনেক কিছু বলা হয়েছে এবং তাদের সম্পূর্ণরূপে প্রয়োগ করার জন্য, প্রতিটি অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত ফর্মটি ব্যবহার করা প্রয়োজন। তেল সঙ্গে চিকিত্সা অনেক রেফারেন্স। গৃহমধ্যস্থ ল্যাভেন্ডার তেল তৈরীর জন্য রেসিপি নিম্নরূপ:
- একটি শুষ্ক জার মধ্যে শুষ্ক, চূর্ণ ল্যাভেন্ডার ফুল 2 টেবিল চামচ রাখুন। ল্যাভেন্ডার প্রথমে খোলা বা প্রসারিত করা উচিত, খোলা buds খোলা;
- জার মধ্যে আপনি unscented তেল যোগ করতে হবে - জলপাই, বাদাম, flaxseed। ল্যাভেন্ডারের সুবাসকে বাধা দিতে না হলে তেলটি গন্ধহীন হতে পারে;
- ল্যাভেন্ডার এবং তেলের জার শক্তভাবে বন্ধ করা উচিত এবং সূর্যকে জোর দেওয়া উচিত। প্রাপ্ত সূর্যালোকের তীব্রতা এবং আপনার যত পরিমাণ সময় রয়েছে তার উপর নির্ভর করে এই পর্যায়টি 48 ঘন্টা থেকে 3-6 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। বিকল্প হিসাবে, আপনি একটি জল স্নান ব্যবহার করতে পারেন যেখানে আপনি তাপমাত্রা 38-54 ডিগ্রি সেলসিয়াসে 2-5 ঘন্টার জন্য জারের মধ্যে গরম করতে পারেন (এই তাপমাত্রার সাথে থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ!);
- তেল ঢেলে দেওয়ার পরে, জারের সামগ্রী পরিষ্কার খাবারের মধ্যে গজ দিয়ে বের করে দেওয়া যেতে পারে। ফুল অবশিষ্টাংশ কম্পোস্ট জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে;
- একটি অধিক সংশ্লেষিত ল্যাভেন্ডার তেল পাওয়ার জন্য, পুরো প্রক্রিয়াটি ফলিত পণ্যগুলির সাথে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে;
- সূর্য থেকে সুরক্ষিত একটি স্থানে একটি অন্ধকার গ্লাস জার মধ্যে, বাড়িতে রান্না, দোকান তরল তেল। শেলফ জীবন রান্না করার জন্য তেলের তাজাতা উপর নির্ভর করে এবং কয়েক মাস হতে পারে।
ল্যাভেন্ডার মরিচ প্রস্তুতির জন্য নির্দেশাবলী
একটি ল্যাভেন্ডার মৃৎশিল্প করতে, আপনি মত একটি উপাদান প্রয়োজন ল্যাভেন্ডার তেল। এটা উপরে বর্ণিত প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী, অথবা একটি ফার্মেসী কেনা ক্রয় অনুযায়ী প্রস্তুত করা যেতে পারে। দ্বিতীয় প্রয়োজনীয় উপাদান হয় মোম. উপাদান যা গ্রহণ করা হয় তার পরিমাণ তেলের 8 অংশে মোমের 1 অংশ। আরো মোম, পুরু একটি ল্যাভেন্ডার মরিচ পেতে হবে।
ল্যাভেন্ডার মরিচ প্রস্তুতির জন্য নির্দেশাবলী:
- beeswax grind grind করা আবশ্যক;
- একটি সসপ্যান মধ্যে মোমবাতি মোম রাখুন, উপাদান মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত ল্যাভেন্ডার তেল এবং তাপ যোগ করুন। এই মঞ্চ 15 মিনিট এবং আরো থেকে স্থায়ী হয়। সামগ্রীটিকে তাপ-প্রতিরোধী যন্ত্রের সাথে উত্তেজিত করা দরকার যা এতে মোমের ধোঁয়া পরিষ্কার করা সম্ভব না হলে দু: খ প্রকাশ করা হবে না;
- মিশ্রণ পরিষ্কার গ্লাস জার বা টিন পাত্রে ঢালা উচিত। ক্ষমতা tightly বন্ধ lids বন্ধ;
- মিশ্রণ সঙ্গে পাত্রে রেফ্রিজারেটর অপসারণ করা আবশ্যক। একটি শীতল মরিচ মধ্যে 10-30 মিনিট পরে শক্ত করা উচিত। সামঞ্জস্য খুব পাতলা হয় - এটি আবার মরিচ দ্রবীভূত করা এবং আরো মৌমাছি যোগ করতে প্রয়োজন। সামঞ্জস্য খুব কঠিন, দ্রবীভূত করা এবং মাখন যোগ করুন।
লভেন্ডার ব্যবহার contraindications
অধিকাংশ উদ্ভিদ এবং পদার্থের মতো, ল্যাভেন্ডার ব্যবহার নিষিদ্ধতার উপস্থিতিতে সীমাবদ্ধ। ল্যাভেন্ডার উভয় উপকার এবং মানুষের শরীরের ক্ষতি হতে পারে। এই উদ্ভিদটির সাহায্যে আপনি বিভিন্ন রোগ নিরাময় করতে পারেন, তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি গুরুতর অসুস্থতাকে উদ্দীপিত করতে পারে।
সর্বোপরি, যখন শরীরের হরমোন পরিবর্তনের ঝুঁকি মূল্যহীন নয়, লভেন্ডার তেল ব্যবহার করে। গর্ভধারণের প্রথম মাসের মহিলাদের জন্য ল্যাভেন্ডার সহ কোন অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করা যাবে না। এটি এই কারণে যে গর্ভাবস্থার পেশীগুলির সংকোচকে উত্তেজিত করে, যার ফলে রক্তপাত হতে পারে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ! একই কারণে, পরবর্তী কোনও অস্ত্রোপচারের পরে, লেভেন্ডার তেল ব্যবহার করবেন না।
ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করার নিম্নলিখিত নিন্দা আইডিন এবং লোহা সঙ্গে ওষুধ গ্রহণ সম্পর্কিত। ল্যাভেন্ডার এই পদার্থের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ, অতএব একযোগে ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।
ল্যাভেন্ডার ভিত্তিতে তৈরি কোন উপায়ে এবং পদার্থ, একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে। এই ক্ষেত্রে, তারা কারণ হতে পারে এলার্জি. এই ক্ষেত্রে, ল্যাভেন্ডার ঔষধ গ্রহণ / গ্রহণ বন্ধ করা জরুরি।
বড় মাত্রায়, লভেন্ডার তেল পেট এবং অন্ত্রের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, দুর্বল চেতনা এবং বিষণ্নতা সৃষ্টি করে।
স্ব-চিকিত্সা সবসময় একটি বিপজ্জনক ঘটনা, এবং এটি ল্যাভেন্ডার সঙ্গে সম্পন্ন করা হয়, গুরুতর জটিলতা ঘটতে পারে। ল্যাভেন্ডার তেলের উপর ভিত্তি করে প্রস্তুতিগুলি ব্যবহার করার আগে এটি বুঝতে এবং মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
